Jennifer Lopez revient sur la façon dont elle post-partum Ce voyage a façonné la façon dont elle vénère son corps aujourd'hui, près de deux décennies plus tard.
Dimanche, la chanteuse "On the Floor" a assisté aux Daytime Beauty Awards et elle a remis le prix Outstanding Achievement in Fitness à son entraîneur de longue date, Tracy Anderson. "J'ai fait beaucoup de réflexion ces derniers temps, revisitant les versions passées de moi-même pour embrasser pleinement le moi d'aujourd'hui", a expliqué Lopez au public. E! Nouvelles. Elle a poursuivi: "Je me souviens à quel point Tracy m'a inspiré et encouragé à célébrer chaque version de mon corps au fil des ans et à continuer à m'élever à mesure que ma propre vie et mes besoins changeaient."
La maman de deux enfants, qui a accueilli les jumeaux Emme et Max en 2008, a expliqué comment le fait de porter et d'accoucher des enfants avait changé sa relation avec son corps. «J'ai rencontré Tracy juste après avoir eu mes jumeaux. Je l'ai appelée à un moment où je ne me sentais pas en sécurité et incertaine, me demandant si je reviendrais un jour à ce que j'étais avant – comme le font la plupart des nouvelles mamans après l'accouchement », se souvient Lopez.
Avec l’aide d’Anderson, le Mère l'actrice a appris à surmonter les peurs et les doutes communément associés à corps post-partum. Lopez a expliqué: "Elle est entrée dans ma vie et m'a aidé à embrasser le nouveau moi et à m'aider à être et à réaliser que je pouvais être plus fort que jamais auparavant."
Il y a plus de dix ans, en juin 2013, Lopez revenait sur la façon dont sa grossesse avait modifié sa relation avec son corps d'une manière à laquelle elle ne s'attendait pas. "Quand je suis tombée enceinte, je me souviens avoir vu mon dos, mon ventre et mes fesses grandir et avoir pensé: 'Je ne serai plus jamais la même'", a-t-elle déclaré. Le télégraphe, selon le Courrier quotidien. «Ensuite, je me souviens que juste après la naissance des jumeaux, j'avais cet étrange ventre qui bougeait – et j'adorais ça. Parce que j’ai mérité ce ventre qui bouge », a déclaré Lopez avec fierté.
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