Je me souviens d'avoir été adolescent et d'avoir eu des parents divorcés. Vivre dans une famille divisée n'a pas été facile. Je n'avais pas de SMS et de téléphones portables pour rester en contact permanent avec mes amis. Finalement, il est arrivé un moment où je n'avais vraiment plus envie d'aller chez mon père. Peu importe si j'y allais le week-end ou si j'y allais du mardi au vendredi. Ce n'était pas parce que je n'aimais pas mon père. Ce n'était pas parce que je n'aimais pas être avec mon père. C'était vraiment aussi simple qu'il vivait trop loin de mes amis.
La meilleure chose que j'ai jamais faite a été d'en parler à mon père. Il était tellement génial. Il a commencé à venir me chercher pour les « rendez-vous » du petit-déjeuner et du dîner au lieu de m'emmener pendant un week-end entier. Ces dates m'ont permis de vraiment connaître mon père. À chaque sortie, nous étions complètement dévoués à l'attention de l'autre. Même s'il n'avait pas adopté cette attitude, et que j'avais encore dû y aller des week-ends entiers, je pense que j'aurais été soulagée de lui en parler. Cela l'aurait au moins aidé à comprendre pourquoi j'agissais de certaines façons.
Bien sûr, c'est tout aussi difficile d'être un parent divorcé. En tant que parent divorcé moi-même maintenant, je me rends compte à quel point mon père était fort pour m'avoir laissé cette liberté. Tout comme mon père a dû le faire, je passe maintenant la moitié de ma vie seule à me demander ce que font mes enfants. Je me demande si je leur manque, ou s'ils passent un si bon moment sans moi que je ne leur manque pas. Dans le fond de mon esprit, je porte la peur qu'un jour prochain je pourrais recevoir cette même demande de réduire leur temps avec moi. Si je le fais, j'espère que je serai aussi digne que mon propre père.
Si les allers-retours entre deux familles deviennent difficiles, il peut être difficile de faire passer la communication. Parfois, avoir un outil simple comme avoir une chanson ou un livre relatif au sujet relancera le processus. Cela peut sembler idiot, mais quelque chose d'aussi basique que de partager une histoire comme "Nous avons un mardi", un livre d'images destiné aux plus jeunes les enfants, peuvent ramener les souvenirs de la façon dont ils se sentaient avant, puis ouvrir le sujet à une conversation sur la façon dont les choses sont sentiment aujourd'hui. De nombreux adolescents aiment partager de la musique et des livres avec leurs parents. Cela les amène à un autre moment et les fait se sentir chaleureux et avoir envie de partager.
Voici quelques autres stratégies pour les adolescents et les parents pour garder les lignes de communication ouvertes dans les situations de famille éclatée. Les enfants d'aujourd'hui peuvent se donner les moyens d'aider dans leurs propres situations de famille divisée :
1. Soyez prêt à parler.
Vous devriez être prêt à parler ouvertement à vos parents de vos frustrations. De toute évidence, si vos parents ne savent pas que vous êtes frustré, vous ne pouvez rien y faire.
2. Impliquez vos parents dans une conversation.
S'il vous semble difficile d'attirer l'attention de vos parents, essayez de leur proposer une réunion spéciale. Demandez une date spéciale au restaurant ou rédigez un avis de réunion officiel. Appelez-les et parlez-leur au téléphone si vous le devez, c'est un excellent moyen d'avoir une attention sans partage.
3. Ne parle pas de tes parents.
Dire des choses négatives sur un parent à l'autre ne fera que nuire à long terme. Cela peut sembler être un excellent moyen d'avoir un parent de votre côté, mais en réalité, cela ne fait qu'aggraver votre parent, ce qui est peu susceptible de le mettre de bonne humeur.
4. Être responsable.
Trouvez un moyen de vous souvenir de toutes vos affaires. Rien n'irrite plus un adulte que de devoir se rendre chez son ex pour récupérer quelque chose à cause de votre négligence. Rédigez une liste de contrôle si nécessaire.
5. Appelez vos parents.
Lorsque vous êtes chez l'un des parents, appelez l'autre. Il est préférable pour vous de déterminer le bon moment pour parler plutôt que de risquer de recevoir un appel téléphonique au moment le plus inopportun.
Trois incontournables pour les parents :
1. Soyez prêt à écouter.
Lorsque votre enfant parle, ne l'interrompez pas. Faites un remue-méninges pour trouver des solutions seulement après que votre enfant a eu la chance de dire ce qu'il pense. S'ils apportent une chanson ou vous lisent un passage, écoutez ce qu'ils disent. Ils essaient peut-être de vous dire quelque chose.
2. Ne parlez pas négativement de votre ex.
Qu'on le veuille ou non, votre enfant est composé de la moitié de votre ex, et quand vous dénigrez votre ex, vous rabaissez vraiment une partie de votre propre enfant. Cela met vraiment votre enfant dans une situation épouvantable et aucun enfant ne devrait avoir l'impression qu'il devrait aimer un parent mieux que l'autre, même temporairement.
3. Pratiquez la flexibilité.
Si votre ex a des billets pour un événement sportif le jour où vous les avez, si vous n'avez rien de prévu, laissez absolument votre enfant partir. Échangez pour un autre jour si vous le pouvez. Être rigide juste pour irriter votre ex ne rend pas service à votre enfant et ne fait vraiment rien non plus pour votre relation. Rien n'interrompt la communication plus rapidement que le ressentiment.
