Conseils pour un Halloween amusant, sûr et sain – SheKnows

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Halloween approche à grands pas. Nous savons que vous voulez le rendre sûr et amusant pour vos enfants et nous sommes là pour vous aider! Consultez nos conseils d'Halloween de dernière minute, y compris les conseils du Dr Travis de The Doctors.

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À moins d'une semaine d'Halloween, nous vous proposons quelques suggestions de dernière minute pour assurer la sécurité et la santé de vos enfants à Halloween.

Savoir où sont les enfants à Halloween

Dr Travis Stork, co-animateur de Les médecins, suggère de vous assurer de savoir où sont vos enfants à Halloween. Cela semble évident, non? Mais considérez à quel point cela est important si vous avez des préadolescents qui s'aventurent avec leurs amis pour s'amuser.

Si vous ne voulez pas que votre enfant réponde à son téléphone lorsque vous appelez, vous pouvez utiliser une application telle que Trick ou Tracker. C'est normalement 4,99 $, mais si vous vous connectez à Les médecins le vendredi, oct. 28, vous pouvez l'attraper gratuitement. Il vous permet de savoir exactement où se trouve votre enfant en temps réel, sans avoir à l'appeler.

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Soyez conscient des bonbons

Tout d'abord, avant de paniquer à cause des tonnes de bonbons malsains que votre enfant consommera probablement à Halloween, Le Dr Travis note: « N'oubliez pas, Halloween n'est qu'une nuit par an! » Dans cet esprit, vous pouvez distribuer des aliments plus sains bonbons d'Halloween chez vous - ou utilisez simplement ce conseil pour le reste de l'année.

« Il existe des options plus saines que vous pouvez offrir à vos enfants », explique le Dr Travis. « Cela ne les rend pas nécessairement en bonne santé, mais le mot clé est plus sain. " Tous les bonbons ne sont pas créés égaux - certains sont moins junky que d'autres! Par exemple, le Dr Travis souligne que la marque de pots de beurre d'arachide Paul Newman contient des ingrédients de base par rapport aux charges que l'on trouve souvent dans d'autres bonbons. De plus, vous pouvez donner à nos enfants des barres Z à la place des barres chocolatées.

Si vous voulez vraiment tout donner, essayez de faire passer vos enfants du chocolat au lait au chocolat noir. "Il y a plus de cacao, donc il y a moins de sucre ajouté", explique le Dr Travis. « De plus, les antioxydants ont des bienfaits pour la santé! »

Essayez ces façons créatives de réduire la consommation de bonbons d'Halloween >>

Sécurité des costumes

Le Dr Travis note également que vous devez faire attention aux costumes d'Halloween de vos enfants. « Assurez-vous que vos enfants portent des costumes visibles dans le noir », dit-il. "Aussi, vérifiez qu'ils ne trébuchent pas." Les costumes qui traînent au sol sont un danger !

Consultez notre guide ultime des costumes d'Halloween >>

Cette année, Fed Ex et Enfants en sécurité se sont associés pour aider les parents à faire de l'Halloween une occasion sécuritaire pour leurs enfants. Safe Kids note que les enfants sont deux fois plus susceptibles d'être tués à l'Halloween par des véhicules que n'importe quel autre jour. C'est une statistique que nous devons prendre au sérieux. Pour rendre vos enfants plus visibles, Safe Kids propose les conseils suivants :

  • Utilisez du ruban réfléchissant pour décorer le costume de votre enfant ou un sac de bonbons d'Halloween pour augmenter la visibilité des automobilistes
  • Demandez à votre enfant de porter un bâton lumineux ou une lampe de poche
  • Utilisez de la peinture faciale au lieu d'un masque pour que la vision de votre enfant ne soit pas obstruée

N'oubliez pas que la sécurité passe toujours en premier, même si cela signifie que vous devez écouter les soupirs de « Mais Mooommm! » Et n'oubliez pas de vous connecter Les médecins le vendredi si vous souhaitez essayer gratuitement l'application Trick or Tracker !

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