Beaucoup de femmes chantent le blues de la mariée – SheKnows

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Tout le monde aime un mariage… mais vivons-nous dans une nation de mariées stressées?

Bien que l'histoire récente de Runaway Bride ne soit pas une histoire typique de la saison des mariages, elle a aidé à mettre en lumière quelque chose que la plupart des gens ne peuvent pas comprendre pleinement à moins d'avoir - ou d'avoir eu - ces hormones nuptiales qui traversent eux. Planifier un mariage peut être une grande douleur dans le vous-savez-quoi… et tout ce que les gens font plaisir peut zapper l'esprit et la joie d'être une mariée.

Le stress nuptial est unique. Il est essentiellement temporaire, mais est lié à des problèmes familiaux et à des défis émotionnels beaucoup plus profonds. Cela peut facilement être déclenché par des problèmes pratiques - demandez à n'importe quelle mariée qui a essayé d'interpréter un problème délicat. contrat de vendeur ou acheter des robes de demoiselle d'honneur avec leurs préposés - et est exacerbé par la famille dynamique. Il y a souvent une décision à prendre, ou un défi à résoudre, à chaque tournant de ce voyage vers l'autel. Chaque petite nuance - et nuisance - peut vous mettre momentanément dans un état d'ébriété.

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Il n'est pas étonnant que certaines femmes aient le blues de la mariée.

Voici quelques défis et anecdotes pour les futures mariées :

Les Bridezillas sont faites, pas nées. C'est censé être le moment le plus heureux de votre vie - et vous voulez que ce soit - mais planifier un mariage, c'est comme travailler un deuxième emploi. Vous devez trouver le temps de vous occuper d'une multitude de détails dans le cadre d'un emploi du temps déjà chargé tout en gérer les fournisseurs, les angoisses et les demandes de la famille, votre marié, vos émotions et un éventail d'événements de mariage délicats dynamique. Certes, certaines mariées sont carrément exigeantes, mais la plupart sont des gens sympathiques, aspirés dans le vortex du stress de la planification du mariage et submergés par le stress, la pression et les attentes de ceux qui l'entourent.

Anecdote: Une mariée doit inclure la gestion du stress, l'auto-éducation et le temps de se détendre comme partie intégrante du processus de planification de son mariage. Lorsque vous sentez le stress monter, prenez du temps, allez vous promener, glissez-vous dans un film, faites-vous masser, faites-vous une manucure, écrivez dans un journal, faites quelque chose contre le mariage. Vous devez vous aimer, vous honorer et vous chérir si vous voulez être aimé, honoré et chéri par quelqu'un d'autre !

Tout le monde a quelque chose à dire sur votre mariage - et vous n'êtes pas le seul à penser que vous ne pouvez pas gagner ! Peu importe qui vous êtes ou quel âge… tout le monde a quelque chose à dire sur votre mariage. Vous pouvez être couvert de félicitations et de cadeaux, mais vous êtes simultanément bombardé de conseils non sollicités, d'histoires d'horreur de mariage que vous ne connaissez pas veulent entendre, et les vibrations négatives d'amis et de parents bien intentionnés qui sont trop perdus dans leur propre expérience pour se rendre compte qu'ils imposent à toi. Les gens ont tendance à voir votre mariage comme une chance de répondre à leurs propres besoins et la dynamique familiale éclate dans chaque dans quelle direction, car alors que le clan se prépare à se rassembler, ils commencent à jouer ce qu'il en est pour eux - pas toi! Les problèmes sont classiques - maman veut que ce soit le mariage qu'elle n'a jamais eu, sœur ou meilleure amie souhaite que ce soit elle, votre marié a peur de tenir tête à sa famille. Ou l'expérience peut être pleine de défis plus modernes tels que des questions sur le mélange des religions, le choix d'un mariage non religieux ou la planification d'un autre type d'affaire.

Anecdote: Une mariée doit clarifier le mariage qu'elle veut vraiment, essayer de rester centrée et fixer des limites claires que personne ne peut pénétrer avec des mots ou des attitudes. Si tout le reste échoue, considérez ceci: la réalité est que les mariages ont tendance à être pour d'autres personnes, mais le mariage est pour vous deux. Concentrez-vous sur ce que votre mariage signifiera pour vous.

Se marier peut susciter beaucoup d'émotions. Le processus lui-même définit une période de croissance et de changement qui peut être très déroutante et éprouvante pour les nerfs. Une fois que vous décidez de vous marier, vous commencerez le processus de préparation au mariage et les émotions non résolues à propos de parents et famille, les amours passées et les préoccupations concernant la personne que vous avez choisie reviendront à la surface pour être exploré. Cela ne signifie pas que vous ne devriez pas vous marier, cela signifie simplement qu'un travail intérieur est nécessaire avec toutes les préparations extérieures.

Anecdote: Une mariée peut embrasser la conscience qu'elle s'embarque dans un voyage d'évolution d'une partie de la vie à une autre, et honorer et aborder les émotions et les peurs qui surgissent. Ayez confiance qu'ils sont naturels et prêtez attention à tous les problèmes qui pourraient nécessiter un soutien ou des conseils. Il est important de rester au-dessus de vos émotions et d'être honnête avec vous-même pendant cette période. Ne balayez pas les choses sous le tapis.

La planification de mariage peut être une crise. L'accent est tellement mis sur l'expérience externe qu'une mariée peut s'embourber dans les détails et les demandes et perdre la trace d'elle-même et de la raison pour laquelle elle se marie en premier lieu. Lorsqu'elle sent que planifier le mariage de ses rêves signifie se battre - avec les parents, la famille, les amis, le marié et presque toutes les personnes impliquées - elle devient hostile et réactive. Ce qui a commencé comme une expérience joyeuse se transforme en combat… un combat pour avoir le mariage parfait. C'est épuisant et peut même devenir méchant et grincheux.

Anecdote: N'oubliez pas que le vrai sens du mariage est de réunir deux personnes dans une union sacrée - la fête est censée être une célébration et non quelque chose qui tuera votre esprit lors de la planification. Lorsque deux personnes amoureuses s'engagent littéralement l'une envers l'autre dans le mariage, elles ont l'opportunité d'unir non seulement leurs cœurs, leurs vies et leurs familles, mais d'unir leurs êtres mêmes. Et ce n'est pas seulement le couple qui profite de la cérémonie - toute personne qui assiste à un mariage peut être responsabilisée et inspirée par l'amour dans la pièce. Concentrez-vous sur l'amour et rappelez-vous que c'est toujours votre objectif.

Votre bonheur dans la vie ne dépend pas uniquement de votre mariage. Certaines mariées croient qu'elles doivent avoir un mariage parfait pour avoir un mariage parfait et une vie parfaite. Ils donnent trop de pouvoir au jour du mariage. Ils commencent à traiter le mariage lui-même comme quelque chose à vénérer et à servir. Il y a une crainte sous-jacente que si quelque chose ne va pas avec le mariage, c'est un signe qui fera ou détruira le mariage. Notre culture met énormément l'accent sur le fait d'avoir un grand mariage et pas assez sur le fait d'avoir un mariage génial. C'est normal d'être temporairement obsédé et d'aspirer au mariage parfait - nous y allons tous à un moment donné - mais vous devez garder un œil sur ce qui est vraiment important.

Anecdote: Prenez du recul et réalisez que la partie la plus importante de la journée n'est pas la journée elle-même… mais que vous avez marché dans cette allée et dans les bras de la personne que vous aimez… celle que vous avez hâte de construire votre vie avec. Vous aurez toute une vie au cours de laquelle vous pourrez créer plus de souvenirs… le jour du mariage, bien qu'important, n'est qu'une des nombreuses expériences et souvenirs que vous partagerez !