Nous nous efforçons tous d'être à notre meilleur, mais les horaires chargés, les petits budgets et les mauvaises habitudes peuvent entraver votre chemin vers la beauté. Ils peuvent également vous pousser à faire des choix malsains. Alors, qu'est-ce qu'une femme occupée sur un budget à faire? Voici quelques façons simples de paraître sous votre meilleur jour — naturellement.
1. Aidez à garder votre sourire éclatant avec du jus de pamplemousse.
La vitamine C présente dans le jus de pamplemousse aide à garder vos gencives saines en soutenant la production de collagène, et des gencives roses et saines sont la première étape vers un beau sourire. De plus, le jus de couleur claire ne tachera pas vos dents comme le peuvent les jus plus foncés, comme le jus de raisin ou le jus de pruneau.
2. Donnez à vos cheveux une douche froide.
Évitez les traitements de brillance coûteux et chargés de silicone. L'eau froide est un moyen facile et bon marché d'avoir des cheveux brillants! Rincez-vous la tête sous le robinet d'eau froide avant de sortir de la douche. L'eau froide referme la tige du cheveu, la laissant plus brillante.
3. Mangez votre chemin vers une peau soyeuse.
Saviez-vous que votre régime alimentaire général et votre régime de santé peuvent contribuer à une peau lisse et souple? La vitamine C présente dans le pamplemousse et le jus de pamplemousse à 100 % soutient la production de collagène pour aider à donner à la peau un éclat sain - idéal pour les projecteurs d'Hollywood. La dégradation du collagène dans la peau peut contribuer à l'apparition des rides.
4. Polissez votre façon d'obtenir des ongles parfaits.
Qui a le temps pour une manucure professionnelle de nos jours? Obtenez de beaux ongles qui nécessitent beaucoup moins d'entretien à la maison avec un tampon à ongles. Ce petit gadget ingénieux fera briller vos ongles comme du verre avec un minimum d'effort !
5. En essayant de perdre du poids?
Valerie Waters, formatrice de célébrités et coach alimentaire, conseille à ses clients de grignoter plus intelligemment en gardant deux collations de 150 calories à portée de main chaque jour. Au lieu de chips ou de barres chocolatées, apportez des tranches de céleri et du beurre de cacahuète ou des tranches de pamplemousse frais et une poignée d'amandes pour travailler avec vous. Planifier vos collations à l'avance limitera également les déplacements de la mi-journée vers le distributeur automatique.
6. Illuminez avec la poudre bronzante.
Une peau d'hiver terne et pâle peut sonner le glas de la beauté. Rehaussez votre teint avec quelques coups de poudre bronzante bien placés pour ajouter un éclat sain, et vous n'aurez peut-être pas besoin de porter autre chose sur votre visage! Utilisez une poudre bronzante pour le contouring et un peu de couleur supplémentaire. N'en appliquez pas trop, cependant, de peur d'être pris pour une victime de bronzage par pulvérisation!
