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Sarah Michelle Gellar travaille à Hollywood depuis qu'elle est enfant, donc presque chaque instant de sa vie a été filmé. Maintenant qu'elle a 45 ans, la Meute de loups star essaie de jeter ces idées désuètes sur le vieillissement — et nous prenons des notes.
Gellar a été honnête en admettant qu'elle joue souvent le jeu de la comparaison – à quoi elle ressemblait dans la vingtaine par rapport à maintenant – mais elle travaille à recadrer ce récit de voix intérieure. "Ça peut être dur quand vous avez été dans l'œil du public pendant longtemps, mais je pense que je suis la pire pour me comparer à ce à quoi je ressemblais avant », a-t-elle déclaré. a dit dans une histoire de couverture pour Nouvelle beauté. "Je suis plus dur avec moi-même que le public. Je ne peux pas m'attendre à ressembler à ce que j'étais quand j'avais 20 ans, parce que c'est juste ridicule et irréaliste. Ça n'aurait pas l'air bien !"
Elle essaie d'être "la meilleure" version d'elle-même, mais Gellar sait aussi qu'elle est "probablement plus dure" avec elle-même qu'elle ne devrait l'être. "Je pense que la plupart d'entre nous le sont", a noté Gellar pendant que nous acquiescions. Pendant la pandémie, elle s'est rendu compte qu'elle ne se donnait pas les meilleurs soins personnels, alors elle a décidé de changer cela. "Je n'arrête pas de dire à mon mari [Freddie Prinze Jr.] que j'ai l'impression d'avoir tellement vieilli au cours de ces trois années d'avoir les enfants à la maison et de faire l'école à la maison et tout ça", a-t-elle fait remarquer. "Il n'arrête pas de dire:"Tu n'as plus vieilli pendant ces trois ans que toutes les trois autres années. Mais c'est sûr que j'ai l'impression de l'avoir fait !
Le Buffy contre les vampires La star garde le contrôle de sa santé mentale en s'entraînant - c'est quelque chose qu'elle "prospère vraiment". Elle a jailli, "Je reçois définitivement ces endorphines. Les gens m'ont demandé lors d'interviews: "Quand vous sentez-vous la plus belle ?" Je dis toujours que je me sens toujours le mieux juste après avoir travaillé dehors." Alors, griffonnez le meilleur conseil de Gellar – prenez soin de vous, aimez votre magnifique visage quelle que soit la décennie dans laquelle vous vous trouvez, et obtenez cela entraînez-vous !
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