Jeannie Mai s'ouvre sur la nouvelle maternité et l'anxiété post-partum sévère - SheKnows

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Jeannie Maï a été honnête à propos de tout au cours de son premier voyage de maternité, de allaitement maternel aux actes de soins auto-administrés. Mais dans une récente interview avec Personnes, Mai a parlé d'elle anxiété post-partum.

Jeannie Maï
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"L'anxiété de la nouvelle maman est réelle et je n'étais pas préparée à en subir le coup", a-t-elle déclaré. "Ici, je traverse le post-partum avec des soucis, des palpitations cardiaques, une incapacité à dormir, et je me disais:" Je ne suis pas déprimée; Je suis en fait super content et heureux, mais je suis inquiet et vraiment anxieux et agité », et je ne savais pas ce que c'était.

Elle a parlé de la différence entre l'anxiété post-partum et dépression postpartum. "C'est une énorme différence avec la dépression: je n'étais pas triste, je ne dormais pas toute la journée, je ne me sentais pas malheureux dans ma vie, je n'avais pas de pensées suicidaires. J'étais juste très anxieux, très mal à l'aise et inquiet tout le temps.

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Mais parce qu'elle sait maintenant ce qu'est l'anxiété post-partum, elle sait comment la gérer. "Maintenant que je sais ce que c'est, j'ai toujours des crises d'angoisse, mais je suis conscient que ce n'est qu'une phase."

Le spécialiste de la mode poursuivi que lorsque la panique frappe; elle s'assied et vérifie sur elle-même. "Faire cela seul m'a permis d'aider à contrôler l'anxiété qui me frappait et je peux profiter de Monaco plus souvent."

De retour en nov. 2018, Mai a commencé à sortir avec le rappeur Jeezy, se mariant début 2021. Plus tard cette année-là, elle a annoncé dans l'émission Le vrai qu'ils attendaient leur premier enfant ensemble. Le janv. Le 11 décembre 2022, ils ont accueilli leur fille Monaco Mai-Jenkins dans le monde.

Ces magnifiques photos montrent les mamans qui aiment leur corps post-partum.

Photographie boudoir post-partum