Cette semaine, nous avons passé beaucoup de temps – en grande partie sucré par des bonbons – à célébrer des vacances qui riaient face à la peur.
Étranger que n'importe quel film d'horreur ou faux cimetière de devant, c'est que des millions de personnes sur la côte est de notre pays ont eu affaire au vrai peurs provoquée par une tempête catastrophique et ses conséquences.
Contribution de Gregory Keer, Homme de famille
Dans le sillage de tout cela, il y a des questions et les inquiétudes persistantes des enfants. Ceux qui ont enduré ouragan Sandy peuvent faire des cauchemars en revivant les inondations, les vents hurlants et la destruction de leurs maisons, écoles et parcs. Encore plus d'enfants se demandent s'il leur arrivera quelque chose comme ça.
C'est donc aux parents de se lever de tout état bancal que la dévastation physique et/ou émotionnelle a pu causer. Nous devons répondre aux questions de ceux que nous avons compactés pour apaiser et protéger.
Serai-je en sécurité si cela se reproduit ?
Pour les enfants qui ont été directement touchés par la tempête, une grande question sera de savoir si la prochaine catastrophe pourrait les blesser encore plus. Pour les jeunes qui ont seulement appris la catastrophe, ils se demanderont s'ils seront en sécurité si quelque chose comme cela leur arrive. Dans les deux cas, les parents doivent répondre simplement et directement: « Je vais vous protéger. »
Bien que vous sachiez que vous ne pouvez pas leur garantir la sécurité, ils ont besoin d'entendre qu'il ne fait aucun doute que vous le ferez. Vous voudrez peut-être expliquer certaines des façons dont vous les protégerez (mesures de sécurité autour de la maison, planifier s'ils sont loin de chez eux, etc.), mais ce qui compte le plus, c'est qu'ils sachent que vous êtes en charge de cette base s'inquiéter.
Es tu effrayé?
Il est important de reconnaître qu'avoir peur est normal pour tout le monde, mais cela concerne plus votre enfant que vous, peu importe à quel point vous aviez, êtes ou serez craintif. Assurez-vous de rester calme afin que votre enfant ne ressente pas votre propre peur. C'est particulièrement difficile si vous faites face à vos propres émotions d'une catastrophe, alors essayez de parler avec d'autres adultes avant de vous adresser à votre enfant afin de pouvoir rassembler vos pensées. Les câlins et les touchers réconfortants, parfois plus importants que les mots mais certainement en plus d'eux, aideront à apaiser un jeune anxieux.
Pourquoi est-ce arrivé?
C'est l'une des questions les plus accablantes car elle implique d'essayer d'expliquer comment fonctionne la nature. La nature peut donner et elle peut reprendre. L'essentiel est de souligner que la grande majorité des gens ne meurent pas ou ne sont pas blessés par la nature et, lorsque de mauvaises choses arrivent, nous reconstruisons et avançons. Si vous souhaitez entrer plus dans les détails, c'est un moment d'enseignement parfait pour rechercher et expliquer le fonctionnement de phénomènes tels que les ouragans, les tempêtes de neige et les tremblements de terre.
Puis-je aider les personnes blessées ?
Un excellent moyen pour les enfants d'acquérir un sentiment de contrôle est de les amener à aider les autres. Guidez-les vers des œuvres caritatives (la Croix-Rouge et Save the Children ne sont que deux options), des lieux de culte qui agissent pour aider les touchés, même les efforts de collecte de nourriture ou de vêtements du quartier ou de l'école afin qu'ils puissent participer à faire en sorte que les autres se sentent mieux dans un terrible période.
Puis-je poser plus de questions ?
Si à un moment donné vous ne pouvez pas répondre complètement à une question que votre enfant peut avoir, dites-lui que vous lui obtiendrez une réponse (d'un ami adulte, d'une source d'information de confiance ou d'un médecin). Si vous choisissez de permettre à votre enfant de regarder, d'écouter ou de lire les informations, faites-le ensemble et en peu de temps afin qu'il soit guidé et ne soit pas submergé.
Grégory Keer est un chroniqueur primé, un enseignant et un expert invité dans les médias nationaux. Lui et sa femme ont trois fils. Il est joignable sur son magazine de paternité, www.familymanonline.com.
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