Connaissez-vous un fumeur? Ils pourraient vous faire grossir – SheKnows

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Je me souviens encore d'être assise dans la voiture de mon amie au lycée, les vitres à peine fêlées, alors qu'elle fumait une Marlboro Red après l'autre. Je n'ai jamais touché une cigarette mais cette odeur - la combinaison de fumée de cigarette, de gomme à la cannelle et de désodorisant pour voiture à la vanille - me rappellera toujours les longues discussions, les ex-petits amis stupides et l'orgueil des lycéens quand il s'agit de leur santé. Mais peut-être que la fumée secondaire m'a affecté plus que je ne le pensais.

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La fumée secondaire est dégoûtante. Non seulement cela pue vos vêtements et vos cheveux, jaunit les murs de votre maison et vous fait vous soucier de la santé de votre bien-aimé faisant le bouffées, mais cela peut également augmenter votre risque de maladies cardiovasculaires et respiratoires - totalement injuste lorsque vous n'êtes même pas celui qui allume en haut. Pourtant pour tous les problèmes

fumeur est connu pour causer, le gain de poids n'en fait généralement pas partie. En fait, beaucoup de gens disent qu'ils ne veulent pas abandonner les cigarettes parce qu'ils vont prendre du poids. Mais une nouvelle étude montre que ce n'est pas vrai - pas pour eux-mêmes mais pour ceux qui les entourent.

Les chercheurs ont découvert une autre façon dont le tabagisme nuit à l'entourage du fumeur : La fumée secondaire rend les gens plus gros. Selon des scientifiques de l'Université Brigham Young dans l'Utah, la fumée secondaire libère du céramide, un lipide qui ralentit le métabolisme, provoque une résistance à l'insuline et entraîne une prise de poids. Les chercheurs ont découvert que l'effet de la fumée était amplifié lorsqu'il était associé à un régime riche en sucre, quelque chose à penser puisque les enfants sont le groupe le plus touché par la fumée secondaire et, eh bien, les enfants adorent du sucre.

La moitié des Américains sont quotidiennement exposés à la fumée secondaire, ont déclaré les chercheurs, avec 20% des jeunes enfants vivant avec quelqu'un qui fume, ce qui en fait un problème si important. D'autant plus que les enfants n'ont aucun contrôle sur les personnes avec qui ils vivent et s'ils sont ou non exposés à la fumée.

"[Les fumeurs] n'ont qu'à arrêter", déclare Benjamin Bikman, Ph. D., auteur principal de l'étude. "Peut-être que nos recherches peuvent fournir une motivation supplémentaire à mesure qu'ils découvrent les effets nocifs supplémentaires sur leurs proches."

Je dirais que c'est aussi une bonne motivation pour que les gens évitent la fumée secondaire quand ils le peuvent. Il y a tellement de choses qui conduisent à un gain de poids de nos jours et cela semble être l'un des plus faciles à éviter. Cela fait des décennies que je ne me suis pas permis d'être dans un espace clos avec un fumeur - pas depuis que je devais surveiller ma grand-mère avec un réservoir d'oxygène dans une main et une cigarette dans l'autre (je t'aime Nana !) - mais maintenant je suis encore plus reconnaissant pour le Clean Air Acte.

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