Alors que la pandémie de Covid-19 fait rage, une autre épidémie est prévue pour son arrivée annuelle – la grippe. La saison de la grippe 2020 a été l'une des plus basses jamais enregistrées. Les CDC ont signalé 2 038 cas confirmés de grippe en septembre. 27 avril 2020 au 24 avril 2021. Au cours d'une saison grippale typique, les États-Unis pourraient voir plus de 9 millions, voire des millions de cas par an.
"L'année dernière, nous n'avons presque pas eu de grippe - et il n'est pas clair si c'est parce que tout le monde était masqué et suivait des protocoles - ou en raison de vaccinations sans précédent l'année dernière", a déclaré Dr Darria Long Gillespie, médecin urgentiste. “Je pense que nous étions aussi un peu plus prudents envers les germes. Au lieu d'essayer d'aller au travail ou à l'école et de lutter contre un rhume ou une grippe, nous devions rester à la maison avec tous les symptômes, ce qui signifie qu'il y avait juste moins de germes en circulation.
Avec le nombre record de l'année dernière, les mandats de masques changeant rapidement et le système immunitaire des gens partout, nous étions curieux à quoi pourrait ressembler la saison de la grippe de cette année. Nous avons demandé aux médecins ce qu'ils anticipaient et ce qu'ils voulaient que vous sachiez.
À quoi les médecins pensent-ils que la saison de la grippe de cette année ressemblera?
Beaucoup espèrent que ce sera similaire à l'année dernière, mais avertissent que sans les précautions appropriées, la saison de la grippe pourrait être dure. Le fait de contracter la grippe dépend de la fréquence, de l'intensité et du temps d'exposition selon Dr Noah Greenspan, un physiothérapeute cardiopulmonaire spécialisé dans la réadaptation cardiovasculaire, respiratoire, médicale complexe et post-covid. En d'autres termes, plus vous rencontrez le virus de la grippe, plus vous êtes susceptible de le contracter.
« La bonne nouvelle est que nous avons plusieurs outils à notre disposition qui peuvent nous aider à minimiser les risques », a déclaré le Dr Greenspan. « Ceux-ci incluent les mêmes outils que nous utilisons pour tenir Covid à distance et incluent des choses comme les vaccinations ou le vaccin contre la grippe, masques, la distanciation sociale et le lavage fréquent des mains. Et puisque beaucoup d'entre nous font déjà beaucoup de ces choses. Je suis optimiste quant au fait que nous pouvons avoir une saison grippale favorable.
Est-ce que plus de gens se feront vacciner contre la grippe cette année?
Les médecins disent que cela pourrait aller dans les deux sens. Les CDC signalé 189,4 millions de grippe vaccins ont été distribués pour la saison grippale 2020-’21, contre 174 millions pour la saison 2019-’20.
Avec cette légère augmentation des taux de vaccination de l'année dernière, les experts de la santé espèrent que la tendance se poursuivra, mais ne peuvent en être sûrs. Les le vaccin contre la grippe est parfois disponible dès la fin août chaque année, mais le plus souvent, il devient disponible dans les pharmacies et les cabinets médicaux à la mi-septembre ou au début d'octobre. Quoi qu'il en soit, les médecins conseillent à tout le monde de se faire vacciner contre la grippe dès que possible.
"Il est possible d'attraper la grippe et Covid en même temps", a déclaré le Dr Gillespie. «Ce qui est une double demande pour le corps et pourrait submerger le système immunitaire. C’est aussi important parce que si vous avez des symptômes de grippe, vous allez vous inquiéter que ce soit Covid, alors soyez mis en quarantaine. »
Le Dr Amy Beckley ajoute que le vaccin contre la grippe est également efficace de 20 à 30 % pour aider à prévenir le Covid-19.
Le masquage fera-t-il une différence ?
Absolument. Les médecins s'accordent à dire que le port d'un masque lorsque vous êtes en public ou à proximité d'une personne malade ou susceptible de l'être est le meilleur moyen d'éviter de contracter la grippe.
Qu'attendent les médecins pour les enfants qui sont maintenant de retour à l'école?
Cela dépend des précautions prises. Si un district scolaire se trouve dans un comté qui a un mandat de masque ou applique des règles strictes de distanciation sociale dans les salles de classe, le nombre de cas de grippe est susceptible d'être inférieur.
Cela ne veut pas dire qu'il n'y aura pas de cas de rhume ou de grippe, mais les chiffres seront plus faibles dans les endroits où les efforts d'atténuation sont plus importants.
« En tant que parent moi-même, je m'attends à voir beaucoup de rhumes lorsque mes enfants retournent à l'école et que de plus en plus de voyages pour le travail et les vacances reprennent », a déclaré le Dr Alicia Jackson, fondatrice et PDG d'Evernow. «Je conseille aux autres parents de garder leurs enfants à la maison s'ils ont de la fièvre et de s'assurer qu'eux et leurs enfants se fassent vacciner contre la grippe.»
Si vous êtes préoccupé par la santé de votre enfant, les médecins recommandent de travailler avec l'école pour mettre en place un plan de santé spécifique pour s'assurer que votre enfant est aussi en sécurité et en bonne santé que possible.
Alors, que vous conseillent les médecins ?
En bref, continuez à pratiquer les règles de distanciation sociale et de masquage dans la mesure du possible. Parce que nous approchons de la saison du rhume et de la grippe et que nous traitons toujours un nombre élevé de cas de Covid-19, il est préférable de prendre des précautions partout où vous le pouvez.
"Mon conseil est toujours de pécher par excès de prudence et de pécher par excès d'une once de prévention plutôt que d'une livre de remède", a déclaré le Dr Greenspan. « L'autre considération est que si vous attrapez la grippe, vous avez plus de chances de vous retrouver dans un hôpital, où non seulement vos chances d'exposition au Covid sont-elles plus élevées, mais vous augmenterez également la pression sur un système de santé déjà surchargé système."
La meilleure nouvelle est qu'une grande partie de ces choses sont sous notre contrôle et que toutes les mêmes choses qui protègent contre le COVID-19 protègent également contre le rhume et la grippe. Le Dr Gillespie recommande de mettre en œuvre des comportements de vie sains qui ont un impact positif sur votre système immunitaire. Boire huit verres d'eau par jour, faire de l'exercice régulièrement et dormir suffisamment peut aider votre corps à se préparer à la saison de la grippe.
Bref, les médecins veulent ce qu'il y a de mieux pour tout le monde. Ils recommandent se faire vacciner contre la grippe le plus tôt possible et se masquant chaque fois en public.
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