Si vous pensez que les seuls avantages de prendre contrôle des naissances pilules prévient la grossesse et aide à lutter contre l'acné, détrompez-vous. Bien sûr, ce sont peut-être les raisons les plus courantes pour lesquelles les gens choisissent la pilule, mais en réalité, il y a de nombreux autres avantages pour la santé moins connus.
Mais avant d'entrer dans ces domaines, parlons du fonctionnement du contrôle des naissances. Dr. Ana Cépin, un obstétricien-gynécologue au New York-Presbyterian/Columbia University Irving Medical Center, le décompose pour nous.
Avant l'ovulation, votre corps se prépare à une grossesse avec des niveaux plus élevés d'œstrogènes, dit-elle à SheKnows. L'œstrogène construit la muqueuse de votre utérus. Ensuite, pendant l'ovulation, l'hormone progestérone stabilise la muqueuse en vue d'une grossesse. Lorsque votre corps se rend compte qu'une grossesse n'a pas lieu, vos niveaux de progestérone et d'œstrogène diminuent, signalant à votre corps de se débarrasser de la muqueuse de votre utérus, explique Cepin.
« Mais lorsque vous prenez la pilule, vos hormones sont régulées (et fournies) par la pilule que vous choisissez – qui généralement contient à la fois des œstrogènes et un progestatif, qui a une activité similaire à la progestérone mais n'a pas la même composition chimique », elle note.
Alors, qu'est-ce que cette petite pilule peut faire d'autre? Voici neuf des meilleurs avantages qu'il a à offrir.
Il rend vos règles plus légères et moins douloureuses
Si vous avez toujours eu du lourd, douloureux périodes, l'un des plus grands avantages de la pilule est qu'elle rend vos règles plus légères et diminue les crampes. « Parce que la muqueuse de l'utérus ne s'accumule pas autant, il y a moins à perdre. Et moins à jeter provoque moins de crampes », explique Cepin.
Il peut réduire votre risque de cancer de l'utérus
Puisque la pilule aide à réguler la croissance et l'excrétion de votre muqueuse utérine, il peut réduire votre risque de cancer de l'utérus, selon le Collège américain des obstétriciens et gynécologues.
« Avec le cancer de l'utérus, le plus fréquent est le cancer de l'endomètre. Elle est causée par une anovulation chronique, ce qui signifie que vous n'ovulez pas régulièrement et que vous perdez la muqueuse de votre utérus. Et si vous ne perdez pas régulièrement la muqueuse [de votre utérus], elle continue de se développer sans opposition, ce qui peut entraîner des anomalies et un cancer », explique Cepin.
Il peut diminuer votre risque de cancer de l'ovaire
"L'utilisation de contraceptifs oraux réduit le risque de cancer de l'ovaire de 30%", a déclaré à SheKnows le Dr Eleonora Cekova, obstétricienne-gynécologue à l'hôpital Northwestern Medicine McHenry. « Plus la durée d'utilisation est longue, plus la réduction des risques est importante, soit une diminution d'environ 20 % tous les cinq ans d'utilisation. »
Et une nouvelle étude publiée dans le British Medical Journal en 2018 a observé un groupe de femmes au Danemark âgées de 18 à 49 ans de 1995 à 2014 et a constaté que les contraceptifs hormonaux ont prévenu 21 pour cent des cancers de l'ovaire chez les participant.
Bien que la raison exacte derrière cela ne soit pas entièrement comprise, cela peut être dû au fait que la pilule rend vos ovaires moins actifs.
« Si vous ovulez, vos ovaires sont actifs. Si vous prenez la pilule, vous n'ovulez pas et vos ovaires sont moins actifs. Le cancer de l'ovaire [le risque] est accru chez les femmes qui n'ont jamais été enceintes, qui ont eu des règles précoces/une ménopause tardive - plus les cycles ovulatoires sont nombreux, plus le risque de cancer est élevé », explique Cepin. "La pilule calme les ovaires."
Il réduit votre risque de kystes ovariens
« Hormonal la contraception empêche l'ovulation et réduit l'apparition de kystes folliculaires, dit Cekova. "Il est important de noter que les pilules contraceptives n'affectent pas les kystes existants, mais empêchent plutôt l'apparition de nouveaux."
Il a été trouvé pour aider les femmes qui souffrent de migraines menstruelles
“Migraines menstruelles sont des maux de tête qui surviennent uniquement pendant la cycle menstruel, et ces femmes sont exemptes de migraines pendant le reste du cycle », explique Cekova.
Le mécanisme qui cause les migraines menstruelles est la baisse des œstrogènes au moment de vos règles. « Si la baisse est moins spectaculaire, cela peut prévenir les migraines », explique Cepin.
Ainsi, l'utilisation d'une contraception hormonale continue réduit ou élimine les fluctuations hormonales qui précipitent les crises de migraine, ajoute Cekova.
Il empêche la croissance anormale des cheveux
Si vous souffrez d'un excès de poils sur le visage ou le corps, appelé hirsutisme, le contrôle des naissances peut aider à minimiser cela.
"La pilule diminue les androgènes actifs en circulation - la testostérone - qui peuvent conduire à l'acné et à une augmentation de la croissance des cheveux", explique Cepin.
Il régule votre cycle
Pouvoir avoir des cycles réguliers est très important et, si nous sommes honnêtes, plus pratique.
« Les règles irrégulières peuvent être dangereuses car les œstrogènes créent une accumulation de muqueuse sans opposition dans l'utérus, ce qui peut augmenter le risque de cancer. Des règles régulières sont également meilleures pour la prévisibilité et le mode de vie », explique Cepin.
Il aide à réduire le SPM et le PMDD
Une étude de 2016 publiée dans le Open Access Journal of Contraception a révélé que les pilules contraceptives réduisent les symptômes du syndrome prémenstruel et du trouble dysphorique prémenstruel, ce qui peut inclure de l'irritabilité, des ballonnements et des changements émotionnels intenses.
« Le SPM est lié à l'hormone progestérone. Le contrôle des naissances fonctionne en empêchant l'ovulation et en supprimant le cycle naturel des changements hormonaux pendant la menstruation. Pendant l'ovulation, les niveaux de progestérone chutent et peuvent provoquer les symptômes du syndrome prémenstruel. Par conséquent, empêcher l'ovulation diminue l'effet de la progestérone sur votre corps et votre syndrome prémenstruel », Dr Adam R. Jacobs, un obstétricien-gynécologue à l'hôpital Mount Sinai, raconte SheKnows.
Il améliore la santé des os
"Un faible taux d'œstrogènes entraîne une diminution de la densité osseuse - la pilule peut aider car elle vous offre des œstrogènes", explique Cepin.
Les femmes qui souffrent d'insuffisance pondérale (ou qui ont des troubles de l'alimentation), les femmes qui font beaucoup d'exercice et qui peuvent ne pas ovuler ou les femmes dont les niveaux d'œstrogènes peuvent être naturellement faibles peuvent bénéficier de la prise de la pilule.
Comme toujours, les pilules contraceptives ne sont pas les meilleures option de contrôle des naissances pour tout le monde, alors assurez-vous de parler à votre médecin si vous cherchez à commencer ou à changer.
