Comme Wilson rebelle a partagé son parcours actuel de remise en forme et de nutrition au cours de son « Année de la santé », elle dit que cela l'a aidée à mieux comprendre son corps et son rapport à la nourriture.
"Vous ne voulez jamais qu'il s'agisse du nombre, car il ne s'agit vraiment pas de cela", a déclaré Wilson dans un entretien avec Les gense. "C'est à propos de: je faisais des choses malsaines à mon corps et je voulais juste le changer et devenir une personne en meilleure santé."
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Elle poursuit en abordant spécifiquement comment elle sentait que ses habitudes alimentaires étaient liées à son estime de soi et comment sa relation négative avec de la nourriture a affecté sa relation avec son corps: « Je pense que je mangeais émotionnellement et que je mangeais trop souvent, parce que je ne m'aimais pas moi-même assez. Et cela se résume à cette estime de soi et à cet amour-propre », ajoute Wilson.
Maintenant, je vais être vrai: en tant que rédactrice en chef de la santé dans l'espace de la santé des femmes, le poids des célébrités et les histoires de corps et d'alimentation sont toujours compliquées - vous voulez faire attention à ne pas perpétuer les attitudes grasses ou négatives pour le corps tout en reconnaissant que certaines personnes se connectent à ces histoires.
Quand tu es farouchement opposé au fléau de la culture diététique, le cycle sans fin d'histoires encourageant à bout de souffle les célébrités (qui manquent de beaucoup des problèmes socio-économiques complexes liés à l'alimentation et à la santé) pour le rétrécissement et perdre du poids comme si c'était un bien moral immédiat sont un peu exaspérants. Voir la couverture du corps de Wilson (comme celui d'Adele et Lizzoavant) peut sembler vraiment compliqué.
D'une part, voir une personne s'approprier son corps et son mode de vie et réfléchir de manière critique à la façon dont on lui a appris à penser à l'alimentation et à la nutrition est passionnant et stimulant. Mais il est toujours enveloppé dans le même système qui récompense la perte de poids et punit les personnes (et en particulier les femmes) qui n'ont pas besoin ou n'ont aucun intérêt à poursuivre cet objectif.
Mais d'un autre côté, l'attention écrasante portée à cette partie de l'histoire de Wilson est toujours aussi intense. spécifiquement sur l'attachement d'un "mal" moral, psychologique à une personne qui vit ou a vécu dans un corps gras. Au lieu de simplement laisser une personne apporter des changements à son mode de vie qui lui conviennent à ce moment-là, les récits sont souvent considérés comme « toutes les personnes obèses devraient le vouloir » ou « peut-être que toutes les personnes obèses ont la même relation avec la nourriture et la nutrition ». Ce qui est réducteur dommageable.
C'est bizarre et dégoûtant de prêter trop d'attention à ces récits parce que même quand vous dites qu'il ne s'agit pas de la balance ou de la perte de poids, notre culture le prend comme ça et sur-représente ce récit où c'est toujours le même vieux culture diététique histoire (célébrer une femme pour devenir plus petite) mais enveloppée dans un nouveau langage légèrement plus acceptable.
C'est frustrant parce que, sans le bagage de négativité corporelle (en particulier des médias féminins) et une appropriation de la positivité corporelle des personnes minces, ces histoires de corps de célébrités n'auraient probablement pas une telle piqûre et ne seraient probablement pas un tel problème. Mais jusqu'à ce que nous puissions vraiment que tous les corps soient des corps, nous n'en sommes pas encore là.
Avant de partir, voici notre inspiration préférée citations pour développer des attitudes saines à propos de la nourriture et du corps:
