J'ai d'abord été diagnostiqué avec cancer du sein à 31 ans en 2004. J'étais jeune et en bonne santé - je veux dire, pas de modèle de bikini, mais assez en forme. Alors quand je suis allé faire la biopsie, les médecins ont pensé qu'ils étaient trop prudents. Mais voilà: cancer. C'était trois ans avant la naissance de mon fils – et 13 ans avant que je lui parle de mon cancer.
Après mon diagnostic initial, j'ai subi une mastectomie bilatérale, 16 semaines de chimiothérapie, et mon mari et moi avons envisagé FIV — car la chimio peut ruiner vos chances de tomber enceinte. UEn fin de compte, nous avons opté contre la FIV dans l'espoir de pouvoir concevoir après le traitement.
En collaboration avec mon oncologue, nous avons élaboré un plan sur la façon dont nous pourrions essayer de concevoir. Bien que la conception n'ait pas été un succès au départ, nous avons été ravis d'apprendre que j'étais enceinte en 2008. Vraiment, nous avons eu l'impression que c'était un miracle; nous savions que les statistiques n'étaient pas en notre faveur. Comme je devais avoir le bébé dans un
Vous pouvez imaginer le niveau d'émotion que j'ai ressenti lorsque j'ai accouché de mon bébé miracle le 8 décembre 2008. Mon mari et moi étions ravis de mettre le cancer derrière nous et de commencer notre nouvelle vie avec notre adorable petit garçon.
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CANCERVERSAIRE – Il y a 14 ans, ma vie a changé le 29 décembre 2004, on m'a diagnostiqué un cancer du sein. Pas d'antécédents familiaux. Je ne me sentais pas malade. Nous avons juste ressenti une grosseur, ce qui nous a amenés à aller chez le médecin. Était-ce dévastateur? OUI…mais nous n'étions pas dévastés. D'une manière ou d'une autre, nous avons trouvé un peu de bonheur à travers les difficultés et au fil des années, j'ai partagé mes histoires avec des patients et des membres de la communauté du cancer dans l'espoir de rendre la vie de quelqu'un un peu plus facile. Et maintenant, j'ai enfin publié un livre sur les premières semaines. Nous n'avions aucune idée de ce qu'il fallait faire… mais nous y sommes parvenus d'une manière ou d'une autre. "Happiness through Hardship" est un guide numérique disponible dès maintenant sur le Kindle d'Amazon (et l'application Amazon Kindle.) _ J'ai eu la chance d'avoir de nombreuses personnes qui m'ont montré la voie. Ce livre est dédié à mes trois anges qui m'ont apporté amour et conseils – Mary Ann Wasil, Ellen Cavaiuolo et Meghan Zucker. La moitié des bénéfices sera reversée à la recherche sur le cancer de stade IV via @thecancercouchfoundation. Plus d'informations sont dans le lien bio du profil. _ P.S. C'est la SEULE photo que j'ai prise chauve… et Mary Ann porte ma perruque. 📸 Photo originale prise en 2005 par @chriscappyphoto _ #cancerversary #breastcancer #cancer #cancersurvivor #breastcancersurvivor #cancerthriver #breastcancerthriver #cancerresearch #stageIV #stage4needsmore #SU2C #cancerwarrior #breastcancerresearch #baldisbeautiful #donate #ebook #amazonkindle #happinessthroughhardship #choosejoy #chooselove #motivationalspeaker #womeninmedia #prettywellness #wellpreneur #iamwellandgood #mindbodygram
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Plusieurs années plus tard, à l'occasion de mon 40e anniversaire, j'ai choisi de me faire plaisir avec un cadeau d'anniversaire rempli de santé: un rendez-vous d'une journée chez le médecin au Princeton Longevity Center.
Le résultat a montré que j'avais le cœur d'un jeune de 29 ans (yippee) – et une lésion suspecte sur mon sternum. Il s'est avéré qu'il s'agissait d'un cancer du sein métastatique de stade IV, le même qu'en 2004. Alors que je connaissais les statistiques du cancer du sein (qu'une femme sur huit l'aura), je ne savais pas que pour 30% de ces femmes, ça va métastaser et reviens.
J'étais choqué. Je n'ai pas pu m'empêcher de penser à ce que signifiait l'étape IV. Et pour moi, cela signifiait la mort – et la mort tout de suite.
Mon monde a été bouleversé. Il m'a fallu quelques semaines avant de pouvoir vraiment comprendre ce qui se passait, car tout semblait aller si vite. Je ne savais pas si j'allais vivre quatre mois ou quatre décennies. Les enjeux étaient tellement plus élevés que ma première fois avec le cancer; maintenant, j'avais mon fils à considérer, en plus de mon mari. Je ne pouvais pas les imaginer vivre dans un monde sans moi, et je ne voulais pas y penser. Cela m'a rendu physiquement malade compte tenu de cela.
Mais le cancer ne se soucie pas de ce que vous ressentez. Cela vous oblige à penser à ce genre de choses de toute façon.
Alors que je me dirigeais vers mes nouveaux traitements, j'ai reçu de nombreux conseils non sollicités sur la façon dont nous devrions naviguer dans ce traitement contre le cancer, en particulier concernant ce que nous devrions dire à notre enfant. Bien que ce ne soit pas une voie populaire, mon mari et moi avons décidé de garder mon cancer secret pour mon fils, qui avait 4,5 ans à l'époque.
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Bonjour Soleil. ☀️ 🌻 🌻
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Nous avons choisi cette voie parce que nous voulions garder son innocence. Nous savions que ce diagnostic était grave et pouvait avoir des conséquences sérieuses, mais nous voulions que notre vie de famille avance dans l'amour et le bonheur plutôt que dans la peur.
Bien qu'il y ait eu beaucoup de gens qui nous ont poussés à le dire à notre fils, nous avons également reçu des conseils de l'extérieur de nos amis et de notre famille. Nous avons été reconnaissants pour le soutien d'une organisation appelée CancerCare. Ils nous a conseillés par téléphone et nous a dit: « Si tu ne veux pas le lui dire, ne le lui dis pas.
J'ai senti un soupir de soulagement. Je ne sais pas pourquoi j'ai senti que j'avais besoin de la permission, mais d'une manière étrange, je viens de le faire.
Une fois que nous avons pris la décision, nous nous sommes sentis bien et savions que, selon le traitement, nous devions peut-être revoir nos plans.
Quand notre fils était jeune, il était facile de garder le secret. Il savait que j'allais souvent chez le médecin, mais nous n'avons pas expliqué pourquoi. Il ne semblait pas vraiment remarquer quand j'étais fatigué, épuisé ou vraiment stressé. Il n'était pas trop intéressé par les détails de la raison pour laquelle maman allait chez le médecin.
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JE ME SOUVIENS D'ÊTRE CHAUVE… et de souhaiter le jour où je pourrais me sécher les cheveux au sèche-cheveux. Ensuite, après le diagnostic de stade IV, mes médicaments ont changé et j'ai été placée en ménopause médicale, suivie d'une hystérectomie… alors même si je n'ai pas perdu mes cheveux après le deuxième diagnostic, cela a certainement changé. _ Parfois, ça ne me dérange vraiment pas…parce que la grande image est que je suis ici et que je m'épanouis sur Ibrance (pilule de chimio), Letrozole et Xgeva. D'autres fois, mes cheveux longs et épais me manquent. Bien qu'aujourd'hui, j'ai eu une bonne journée de coiffure et je fais la fête. Je suis fier de dire… je l'ai fait moi-même. _ Pour ceux qui vivent des changements avec vos cheveux, voici quelques-unes des leçons que j'ai apprises: ✅ Manger beaucoup (et je veux dire des tonnes) de légumes et boire de l'eau a changé ma peau et mes cheveux. Cela a eu un impact positif sur de nombreux éléments de ma vie. ✅ Changer de shampooing et de revitalisant pour des produits vraiment naturels a aidé mes cheveux à briller et à pousser. J'adore les produits @yarok et @doterra. ✅ Quand les cheveux changent, il faut souvent changer de produits, j'ai ajouté des après-shampoings. J'aime @acurebeauty Mega Moisture Deep Root Conditioner. ✅ Pensez à utiliser des vitamines, des minéraux, des herbes, des huiles essentielles – je parle toujours à un docteur en naturopathie pour voir ce qui manque à mon corps. J'ai déjà pris de la biotine et utilisé des huiles essentielles d'ylang ylang. J'ai entendu parler de survivants du cancer jurer que les vitamines @sugarbearhair aidaient leurs cheveux à pousser. Veuillez vérifier auprès d'un médecin ou d'un naturopathe avant de prendre des suppléments, cependant… surtout si vous prenez des médicaments. ✅ Enfin et surtout… trouvez des outils qui peuvent vous aider à donner une belle apparence à vos cheveux. Je viens de recevoir une brosse pour sèche-cheveux et un fer droit que j'ai utilisé ce matin. _ Quelle est votre façon préférée de vous coiffer? Avez-vous des suggestions de beauté verte / cheveux naturels? #cancersurvivor #cancerstruggle #breastcancer #cancerresearch #cancerwarrior #lifeaftercancer #cancerwontwin #cancermom #americancancersociety #survivor #courage #cancerawareness #cancersucks #essentialoils #naturopath #ibrance #letrozole #naturalliving #chemo #organicliving #nontoxic #greenbeauty #naturalhaircare #nontoxicbeauty #haircare #badhairday #hairlife #hairinspo #cleanbeauty #écobeauté
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Nous nous sommes concentrés sur la santé et un mode de vie sain. C'est ce que mon fils sait le plus de moi. Lorsque j'ai reçu le diagnostic de stade IV, mon objectif était d'être avec mon fils aussi longtemps que possible. J'ai creusé dans toutes les recherches que je pouvais pour être bien pendant la guérison. Même si je ne pouvais pas contrôler que j'avais un cancer, je pouvais contrôler mon mode de vie - et c'est ce que j'ai fait. J'ai créé Joli bien-être faire la chronique de mon voyage; J'espérais inspirer les mères occupées et partager des conseils de vie saine.
Au fur et à mesure que notre fils grandissait, garder le secret est devenu plus difficile. Quand il avait presque 10 ans, il est devenu clair qu'il était temps de lui parler du cancer. Mon mari et moi avons décidé de partager la nouvelle par étapes, car nous avions appris que c'était une bonne approche pour parler de problèmes graves avec les enfants. Nous avons donc commencé à introduire le cancer dans la conversation. Nous avons parlé des différents types de cancers - comme il avait commencé à en apprendre davantage à l'école. Certains de ces cancers avec lesquels les gens peuvent vivre, voire guérir. Quand le moment était venu — en septembre de l'année dernière, juste avant Mois de la sensibilisation au cancer du sein — nous lui avons parlé directement de mon cancer.
La conversation était simple et positive. Nous lui avons juste dit: "Maman avait un cancer, et c'est pourquoi elle travaille avec Pretty Wellness." Nous lui avons rappelé que le cancer peut être effrayant, mais ce n'est pas effrayant pour moi. Nous l'avons gardé positif, tout comme j'ai choisi de le faire avec toute ma communication pour Jolie bien-être et dans mon livre, Le bonheur à travers les épreuves.
Le traitement est-il facile? Non, je suis sur un régime de pilule de chimiothérapie. Je vais à Yale tous les mois pour un traitement et tous les trois mois pour des examens. J'ai subi une radiothérapie et une hystérectomie au cours des dernières années. L'espoir est que je sois en traitement pour le reste de ma vie - parce que cela signifie que cela fonctionne.
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JOURNÉE MONDIALE CONTRE LE CANCER | Nous avons TOUS été touchés par le cancer. Que vous croyiez à la médecine occidentale, aux pratiques orientales ou aux deux, investir dans de nouveaux traitements et de meilleurs équipements change la donne. _ Au cours des 14 dernières années depuis mon diagnostic initial, voici quelques-uns des domaines d'amélioration qui ont contribué à ma qualité de vie: Biopsie du ganglion sentinelle, mastectomie bilatérale, reconstruction thoracique, hystérectomie et biopsies plus faciles - De la chimiothérapie ACT à Ibrance la pilule CHEMO - TECHNOLOGIE améliorée et ÉQUIPEMENT comprenant des balayages plus rapides et plus précis et SBRT - rayonnement focalisé par laser qui a zappé le cancer de stade IV à deux reprises -Plus d'ACUPUNCTURISTES certifiés dans la région l'ont fait plus facile d'en trouver un et de guérir de cette pratique -PLUS DE YOGA - la montée des programmes d'instructeurs de yoga et des studios de boutique m'a aidé à pratiquer le yoga régulièrement pour physiquement et guérir mentalement les deux fois avec le cancer -Plus d'aliments BIO - de meilleurs magasins, plus de produits biologiques dans les magasins traditionnels et l'augmentation des marchés de producteurs autour de la ville ont fait les produits biologiques sont une option plus viable pour moi et pour beaucoup _ Il y a encore tellement de choses que nous pouvons faire… et la recherche est essentielle pour trouver de meilleurs traitements et rendre le cancer plus supportable pour ceux diagnostiqués. Aujourd'hui – envisagez de faire un don à votre association caritative préférée contre le cancer ou à la mienne – @thecancercouchfoundation – voir le lien dans la bio du profil 💗 _ Si vous connaissez quelqu'un récemment diagnostiqué, mon ebook peut vous aider, "Le bonheur à travers les difficultés" - voir le lien dans la bio 💗 _ Envoi d'ondes de guérison et de bonne santé pour vous et votre famille. xoxo _ #PrettyWellness #worldcancerday #worldcancerday2019 #cancersurvivor #cancerthriver #cancerawareness #breastcancer #pinkribbon #breastcancersurvivor #breastcancerresearch #cancerresearch #ibrance #yoga #cancerhealing #americancancersociety #SBRT #organicliving #biolifestyle #eatclean #foodisthymedicine #naturalliving #acupuncture #bilateralmastectomy #radiation #mondaymotivation #donate #thecancercouchfoundation
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Nous savons que nous avons la chance d'avoir pu offrir à notre fils une enfance que nous espérions – une enfance remplie d'espoir et de plaisir, plutôt que la tristesse et le malheur du cancer. Nous ne regrettons pas notre décision de lui cacher mon cancer pendant les neuf premières années de sa vie, et nous sommes très reconnaissants d'avoir eu la chance de le faire.
Il n'y a pas de bonne façon de dire (ou de ne pas parler) à votre enfant de un diagnostic de cancer. Le choix est aussi individuel que la personne. Nous ne pouvons pas savoir à quoi auraient ressemblé nos journées si nous le lui avions dit plus tôt - et la bonne nouvelle est que nous n'avions pas à le faire.
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FITTING IN FITNESS - Peu importe où je vais ou souvent avec qui je suis… j'essaie d'inclure le bien-être dans nos activités. Cette photo a été prise lors d'une promenade à la maison après le dîner. Je ne porte pas les "bonnes" tenues de sport ou les "meilleures" chaussures... mais j'ai marché une heure, j'ai beaucoup ri et j'ai passé du temps de qualité avec ma famille. _ Autres façons dont je m'intègre dans le fitness: ✅Ajouter des poids en me séchant les cheveux ✅Faire des squats en me brossant les dents ✅Planifier la marche des réunions avec des amis et des collègues pour rattraper leur retard ✅Créer une routine d'entraînement en circuit avec mon enfant – ✨✨Consultez le lien dans notre IG bio de profil pour l'une de nos listes de remise en forme - 35 activités en forme, amusantes et principalement gratuites avec les enfants _ ✅ Quelle est votre forme physique ou hacks de style de vie? _ #PrettyWellness #healthyhacks #healthhacks #lifehacks #fitmom #fitfamily #countingsteps #smallsteps #tips #healthylifestyletips #fitness #findingtime #perdre du poids #bien-être à votre portée #wellnessafterloss #WellnessWeekends #WellnessWeekend #wellnesskit #wellnessathome #wellnesscurator #wellnessgoals #holisticwellness #healthylivingjourney #wellnesswarrior #wellnesswarriors #wellnesswithinreach #cancersurvivor #workingmom
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Pour tous ceux qui reçoivent un diagnostic de cancer, mon conseil est simple: écoutez votre cœur. Il vous dira ce qui est le mieux pour vous, vos enfants et votre famille. Pour certains d'entre vous, cela signifiera que vous devrez le dire à vos enfants; pour d'autres, vous pourriez avoir la possibilité de garder leur innocence intact pour longtemps. Quel que soit le chemin, il n'y a pas de mauvaise réponse. Choisissez vous-même et annulez le bruit.
