Ah, il n'y a rien de tel que l'happy hour pour se détendre après une longue semaine de travail ou même juste une journée très difficile. Mais quelques poignées de chips et plusieurs margaritas riches en calories peuvent vous laisser avec un ventre gonflé et un mal de tête le matin. Pourquoi ne pas troquer votre routine de l'happy hour contre une alternative plus saine? Nous vous proposons ici de nouvelles idées amusantes qui donneront un nouveau sens à l'happy hour, ainsi que des suggestions créatives d'activités qui permettront de créer des liens sains avec vos copines.
Traitez vos pieds
Au lieu de retrouver vos copines au bar après le travail, pourquoi ne pas programmer des pédicures simultanées? De cette façon, vous pouvez tremper vos petons et vous lier pendant que vous rattrapez les nouveautés avec vos filles.
Capitaux propres
Au lieu d'ajouter des calories à votre routine après le travail, pourquoi ne pas en brûler quelques-unes? Essayez un cours de yoga pour vous vider la tête ou un camp d'entraînement ou un cours de cardio à haute intensité pour vous défouler. Si vous avez besoin de renouer avec la nature après avoir passé toute la journée au bureau, faites une randonnée ou une promenade dans la nature.
Réserver des vers
Rassemblez vos copines et organisez un club de lecture mensuel. Faites tourner la maison où le club se réunit et cette personne choisit le prochain livre à lire. Gardez le groupe petit - pas plus de 10 membres - afin que vous puissiez vraiment avoir une bonne discussion et que chaque personne puisse contribuer.
Tricot d'esprit
Besoin de quelque chose à faire avec vos mains en plus de porter un verre à vos lèvres? Et le tricot? Ce n'est plus le hobby de ta grand-mère. Il existe maintenant de superbes modèles et designs. Mais même si vous n'avez pas besoin d'une autre écharpe, les cercles de tricot sont un moyen idéal pour renouer avec vos copines.
Faire de la vapeur
Apprenez à préparer des plats incroyables en suivant une démonstration de cuisine dans un magasin d'ustensiles de cuisine local. Il y a généralement des thèmes pour chaque cours, donc si vous n'en prenez qu'un ou deux, assurez-vous que c'est quelque chose qui vous intéresse vraiment. Bonus - vous aurez l'occasion de goûter à des produits incroyables !
Donner un peu
Au lieu de satisfaire vos propres besoins, pourquoi ne pas donner aux nécessiteux? Il y a tellement de causes qui ont besoin de défenseurs. Faites du bénévolat pour servir de la nourriture dans un refuge pour sans-abri local, devenez parent d'accueil pour un chiot dans une société humanitaire ou ramassez les ordures dans un parc local. Devenez une vraie partie de votre communauté!
Échapper à la réalité
Faites une pause dans la vie réelle et profitez d'un film ou d'une production théâtrale que vous vouliez voir. Même si vous allez au récital de danse de votre nièce ou à une production pour enfants d'Annie, l'évasion temporaire de votre train-train quotidien vous fera des merveilles.
Amis à quatre pattes
Donnez à votre promeneur de chiens une semaine (ou un mois) de congé et emmenez vous-même votre toutou au parc. Vous profiterez tous les deux de l'air frais et de l'exercice. Demandez à vos copines de vous rencontrer là-bas et laissez les chiens se poursuivre pendant que vous les rattrapez.
Se salir les mains
Inscrivez-vous, ainsi que vos meilleurs amis, à un cours de poterie dans un collège communautaire local ou vérifiez auprès de votre magasin d'artisanat et de passe-temps local pour voir s'ils proposent des événements. Travailler vos mains à travers de l'argile lisse et froide peut être thérapeutique. Si vous préférez le garder propre, rendez-vous dans l'un de ces lieux de peinture sur poterie, comme As You Wish. Sélectionnez simplement un morceau de poterie, décorez-le sur place comme vous le souhaitez, puis récupérez-le quelques jours après l'avoir émaillé et cuit.
