Vous connaissez peut-être l'actrice Jane Kaczmarek pour ses rôles principaux dans Malcolm de FOX dans le film original de Middle and Lifetime Network Reviving Ophelia. Mais vous ne savez peut-être pas que dans les coulisses, Kaczmarek a eu une lutte douloureuse avec l'arthrose, une maladie qui affecte un Américain sur cinq et est la principale cause d'invalidité dans ce pays. Elle a subi une arthroplastie de la hanche en 2004 et partage maintenant ses connaissances et son expérience avec les autres. SheKnows l'a récemment rencontrée pour en savoir plus sur l'arthrose et la meilleure façon d'y faire face.
L'arthrose expliquée
SheKnows: Quelle a été votre expérience avec l'arthrose ?
Jane Kaczmarek: Je ne voulais pas accepter que mes symptômes physiques, comme des douleurs à l'aine et des troubles du sommeil, soient dus à l'arthrose de la hanche. J'ai continué à me trouver des excuses, comme si j'étais fatigué. Je déplacerais même ma voiture d'un bout à l'autre du centre commercial juste pour éviter d'avoir à faire cette longue marche. Quand je me réveillais le matin, je mettais tout ce dont je pensais avoir besoin pour la journée dans un sac et descends-le avec moi pour que je n'aie plus à monter les marches jusqu'à ce qu'il soit temps d'aller à dormir. Quand j'enregistrais
Envisager un remplacement articulaire
SheKnows: En quoi la vie a-t-elle été différente depuis que vous avez subi une arthroplastie de la hanche ?
Jane Kaczmarek: J'ai fait remplacer ma hanche gauche en 2004. Après des années de douleur intense à la hanche et de marche en boitant, je ne pouvais pas croire à quel point je me sentais bien. Après la thérapie physique, j'étais de retour à ce que je ressentais avant que la douleur ne commence. Je peux honnêtement dire que ce fut l'une des meilleures décisions que j'ai jamais prises. Alors quand ma hanche droite a commencé à me faire mal quelques années plus tard, je n'ai pas attendu. Je suis allé directement chez mon chirurgien orthopédiste et peu de temps après, j'ai subi une chirurgie de remplacement de la hanche droite. Maintenant, j'assume de nouveaux rôles d'acteur, comme Candy dans la série comique de NBC Whitney et avoir une vie plus active avec mes enfants.
SheKnows: Quels genres de choses pouvez-vous faire maintenant que vous ne pouviez pas faire de pré-opération/réadaptation ?
Jane Kaczmarek: Avant de me faire remplacer la hanche gauche, je me souviens avoir dû refuser une offre de film parce que la douleur était si intense et que je ne pouvais tout simplement pas attendre un jour de plus pour subir l'opération. En fait, la douleur était devenue si terrible que je ne pouvais pas dormir. Je ne pouvais pas passer le genre de temps actif que je voulais avec mes enfants. Ma qualité de vie avait vraiment diminué tant à la maison qu'au travail. Maintenant que mes deux hanches ont été remplacées, je suis de retour à courir après mes enfants dans la maison, à sortir et à faire du vélo avec eux et à assumer de nouveaux rôles d'acteur.
Abandonner la stigmatisation
SheKnows: Pensez-vous qu'il y a une stigmatisation associée au remplacement articulaire ?
Jane Kaczmarek: J'espère que non, car cela m'a redonné ma mobilité, ma qualité de vie et ma carrière. Le remplacement articulaire a été une excellente décision pour moi. Si votre chirurgien a recommandé un remplacement articulaire et que vous n'êtes pas sûr de la procédure, il est important de considérer ce que vous renoncez en ne subissant pas la chirurgie. Pour moi, il m'a fallu des années pour décider de parler à un chirurgien orthopédiste de ma douleur et d'agir. J'étais l'une de ces personnes qui continuaient à me convaincre que je devais juste faire face à la douleur, et je faisais les choses différemment parce que ma hanche me faisait trop mal. Mais depuis que j'ai subi mes chirurgies de remplacement de la hanche, je suis de retour à la personne que je veux être, faisant les choses que j'aime, il est donc important de parler avec un médecin.
Conseils aux personnes nouvellement diagnostiquées
SheKnows: Quels conseils donneriez-vous à quelqu'un qui vient de recevoir un diagnostic d'arthrose ?
Jane Kaczmarek: Prends soin de toi! Comme mon chirurgien me l'a expliqué, l'arthrose est une maladie qui ne fait qu'empirer avec le temps. Mes expériences avec la douleur à la hanche m'ont appris qu'il est important d'écouter votre corps, et lorsque la douleur prend le contrôle de votre vie, prenez soin du problème. Quand j'ai eu besoin de remplacer ma première hanche, j'ai attendu trop longtemps et j'en ai payé le prix. Je manquais de choses à la maison et au travail. Oui, j'étais nerveux au sujet du temps de récupération, mais j'ai continué mon programme de physiothérapie et j'ai rapidement repris le travail. Il est si important de ne pas trouver d'excuses pour votre santé. En tant que maman, nous avons tendance à faire passer les besoins des autres avant les nôtres, mais il est si important de prendre soin de soi. Donc pour moi, j'encourage toute personne qui souffre de douleurs articulaires à parler à un chirurgien orthopédiste pour voir quelles options de traitement peuvent vous convenir! Vous pouvez également visiter le Anatomie de l'expérience du mouvement campagne pour en savoir plus sur l'impact que l'arthrose peut avoir sur la santé des articulations.
Vous pouvez voir Kaczmarek dans la série comique de NBC Whitney, qui est maintenant diffusé le jeudi soir après Le bureau.
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