Nikki Bella parle de la dépression post-partum et de la façon dont elle a obtenu de l'aide - SheKnows

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Toute la force, la beauté et la richesse qui Brie et Nikki Bella n'ont pu les empêcher de vivre dépression postpartum comme tant d'autres mères. C'est pourquoi c'est merveilleux de voir qu'elles ont choisi de partager leur expérience avec d'autres, même si les deux Bellas ont dit qu'elles étaient gênées d'admettre ce qu'elles traversaient au début.

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Dans une interview Instagram Live avec Katherine Schwarzenegger, Nikki Bella est entré dans les détails sur la façon dont elle a finalement reconnu le dépression postpartum elle a eu après avoir donné naissance à son fils Matteo en juillet. Sœur Brie est également passée quelques minutes pour discuter de la façon dont elle souffrait de dépression post-partum avec sa fille Birdie.

"Quand Brie a eu Birdie pour la première fois, j'étais juste comme, allez, continue, tu peux le faire.' … Je la poussais juste beaucoup et je ne comprenais pas quand elle se disait: "Je ne peux pas faire ça" », a déclaré Nikki, admettant qu'elle n'avait aucune idée de ce que sa sœur avait vécu jusqu'à ce qu'elle le fasse. se. « Pourquoi ne m'as-tu pas mis en échec? »

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Brie travaillait toujours comme lutteuse lorsqu'elle a eu son premier enfant, alors elle se poussait encore assez fort et manquait à sa pré-maman. « Je serais assis là à allaiter ou simplement trop fatigué, en pensant :« Est-ce que je vais redevenir cette personne? Cette vie va-t-elle revenir? Cette vie me manque.’ Mais vous êtes trop gêné pour le dire à voix haute.

Maintenant, avec son fils Buddy, elle est plus facile avec elle-même et s'est également retirée de la lutte, elle n'a donc pas connu la PPD cette fois-ci. Pendant ce temps, cela a durement frappé sa sœur.

"J'étais comme sur une falaise sur le point d'être renversée, d'entrer dans un endroit très sombre, mais maintenant je suis dans un endroit bien meilleur", a déclaré Nikki à Schwarzenegger.

Elle a dit que tout allait bien pendant les premières semaines de la vie de Matteo, car même s'il avait des coliques, elle avait un fiancé Artem Chigvintsev est là pour l'aider. Mais alors que leur bébé n'avait que quatre semaines, il a dû les quitter pour la nouvelle saison de Danser avec les étoiles.

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Bien que voler en solo lui ait fait peur, elle avait peur de l'admettre au début, pensant: "Je dois être solidaire et juste garder ma bouche fermée et ne pas être négative, le soutenir."

C'était quand Nikki a commencé à avoir une période vraiment difficile. Elle ressentait du ressentiment face à la joie d'Artem à la télévision, alors qu'elle était assise à la maison et se sentait épuisée et peu sûre de son corps. Puis elle a commencé à avoir l'impression qu'elle perdait le contrôle de ses émotions et qu'elle était à peine capable de se forcer à sortir du lit pour prendre soin de son fils. Pourtant, elle était réticente à parler à qui que ce soit de ce qu'elle traversait.

"En tant que mamans, nous avons l'impression que si nous parlons de dépression post-partum, nous avons l'impression d'être un échec en tant que mère, cela signifie que nous détestons notre enfant alors que ce n'est pas du tout", a-t-elle déclaré.

Mais un jour, pendant le tournage de leur émission, Brie a demandé à Nikki comment elle allait, et elle est tombée en panne devant tout le monde.

"Je n'ai jamais réalisé l'importance des mots 'Comment allez-vous?'", a-t-elle déclaré. Elle a également parlé à son médecin, et plus elle s'adressait à d'autres personnes, mieux elle se sentait. Elle a embauché un coach de vie et a commencé à s'ouvrir à ses amis, qui ont ensuite également révélé leurs expériences de dépression post-partum.

Pourtant, elle était réticente à en parler à Artem, il a donc fallu que Brie aille dans son dos, ce dont elle n'était pas très contente au début. Mais elle en est reconnaissante à la fin, car l'une des clés pour l'aider à sortir de cet endroit sombre était de préparer les personnes importantes de sa vie à réagir lorsqu'elle se sentait hors de contrôle.

Nikki a également déclaré qu'elle comptait sur la méditation et la prière, ainsi que sur la vue enrichissante de Matteo.

"J'aime tellement mon petit garçon que je le regarde comme: 'Es-tu mon protecteur ?'", a-t-elle déclaré. « Il y a quelque chose en lui qui me rend plus fort. »

Tout le monde ne réagit pas à la dépression post-partum ou ne s'en remet pas de la même manière. Donc, si vous passez par la PPD maintenant, ne vous sentez pas mal si les mêmes choses qui ont aidé Nikki Bella ne vous guérissent pas. Parlez-en à votre médecin, visitez Soutien post-partum international, ou appelez-les ou envoyez-leur un SMS au 800-944-4773.

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