Il n'y a qu'un nombre limité d'heures dans une journée, et en tant que mamans occupées, nous essayons d'en tirer le meilleur parti. Jetez un œil à votre vie quotidienne et voyez comment ces raccourcis testés par les mamans peuvent vous aider.
Gérez votre famille comme une entreprise
Angela Gifford est une mère active de quatre garçons qui blogue sur LetsTalkAboutBoys.com. Avec des enfants à l'école primaire, au collège et au lycée, Gifford est toujours en fuite. Elle a récemment décidé qu'il était temps de gérer sa vie personnelle aussi professionnellement que sa vie professionnelle avec l'aide de Gmail. "Gmail m'aide à gérer les tâches, les priorités et les délais pour chaque partie de ma vie", explique Gifford. « C'est si facile de me faire une tâche rapide pour que je puisse me sortir quelque chose de l'esprit. Cela peut sembler simple, mais l'un des meilleurs conseils l'est! »
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Déléguer les tâches ménagères quotidiennes
Julia Simens est une maman active, psychologue clinicienne et auteure. Pour passer chaque jour, elle délègue. « Enseignez aux membres de la famille à faire leur juste part du travail sans être harcelés », dit Simens. « N’ayez pas d’emplois de ‘maman’ et de ‘papa’. N’ayez pas d’emplois « adultes » et « enfants ». Ayez des emplois familiaux, partagez-les entre les membres de la famille et offrez des conseils pour aider votre famille à accomplir ces emplois.
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Stocker
Mère célibataire Laura Wellington élève cinq enfants et dirige un empire médiatique en pleine croissance. Son raccourci préféré? Approvisionnement. « L'un de mes secrets est que je garde les extras de toutes les nécessités (comme le détergent à lessive) et les favoris de mes enfants (comme certaines céréales, des collations spéciales). Cela m'évite d'avoir à perturber mon emploi du temps en courant, pour la cinquantième fois cette semaine-là, au marché.
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Utilisez cette mijoteuse !
Entrepreneur et auteur Keren Brun – qui a un enfant de 3 ans et des jumeaux en route – croit aux dîners de famille et à la cuisine avec des raccourcis. « J'utilise la mijoteuse pour préparer des recettes faciles le matin avant le travail », dit-elle. "J'ai toujours des aliments en conserve comme du maïs et des haricots sous la main, donc je peux toujours préparer quelque chose, même lorsque le temps presse."
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Nourrissez-vous
Les mamans s'assurent que leurs enfants sont bien nourris, mais ne prennent pas toujours le temps de se nourrir d'aliments sains. « Gardez un panier rempli de collations saines réservées aux mamans ou consacrez un tiroir de votre réfrigérateur à des collations saines réservées uniquement pour vous », explique Amy Clark, fondatrice de MomAdvice.com. « Pour une collation rapide et nutritive avant de faire les courses, j'apprécie le jus d'orange, les eaux aromatisées ou le yogourt grec. Et lorsque j'accompagne mes enfants à l'école ou à d'autres activités, je garde de délicieuses collations à emporter comme des amandes crues ou des barres de céréales dans mon sac à main.
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Dites « non » aux choses moins importantes
Bien sûr, ce serait bien d'avoir une maison impeccable, d'être le président de la PTA, de faire du pain fait maison et d'obtenir quand même une augmentation et une promotion au travail. Mais, selon Candi Wingate, mère de deux garçons occupés et présidente de Nannies4Hire, nous devons apprendre à dire non. "Ce n'est pas réaliste d'accomplir toutes ces choses", dit Wingate. « Décidez de ce qui est le plus important et faites-le. Déléguez ce que vous pouvez à un conjoint, une nounou ou un ami. Et ne vous inquiétez pas pour le reste.
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