5 raisons pour lesquelles vous devriez pardonner aux membres de votre famille maintenant – SheKnows

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Tout le monde se brouille de temps en temps avec un membre de la famille. Cependant, parfois les désaccords se transforment en rancunes à long terme avec des sentiments d'animosité et colère l'amour et les liens familiaux l'emportent.

Illustration de la mère et de la fille
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Membre de la famille pardonnant femme

Quelle que soit la raison pour laquelle le problème a commencé, vous devriez pardonner aux membres de votre famille avant qu'il ne soit trop tard.

La négativité est malsaine

Des études montrent que les personnes impitoyables, colériques et négatives sont souvent en mauvaise santé tout au long de leur vie et meurent plus tôt. Selon le Clinique Mayo, ils peuvent souffrir d'hypertension, de dépression, de maux de tête, de douleurs chroniques, de problèmes digestifs, d'insomnie, d'une semaine du système immunitaire et plus encore. Entretenir de la colère et du ressentiment, et s'accrocher à la douleur et à la douleur, demande beaucoup d'énergie. Votre corps et votre esprit doivent travailler plus fort pour s'adapter à toute cette négativité, qui finit par endommager votre santé mentale et physique. En pardonnant aux membres de la famille, en abandonnant les rancunes et en libérant le passé, votre esprit et votre corps peuvent devenir libres et sains.

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Vos enfants ont besoin d'un modèle positif

Les enfants considèrent d'abord leurs parents comme des modèles. Si vous ne pardonnez pas à vos proches et aux autres, vos enfants grandiront avec des sentiments de colère et ressentiment aussi, causant des difficultés à l'école, des amitiés, des relations personnelles et tous les aspects de leurs vies. Même si vous voulez passer votre vie en proie à des sentiments de colère, de frustration, de vengeance et de ressentiment, vous ne voulez pas la même chose pour vos petits. Si vous ne pouvez pas lâcher prise et pardonner aux membres de votre famille pour votre propre bien, faites-le pour le bien de vos enfants.

Le pardon peut forger le caractère

Le développement d'un caractère authentique et fort se produit tout au long de votre vie. Vous développez votre caractère en traitant des choses difficiles et en les surmontant. Si vous avez déjà parlé avec des personnes que vous admirez avec un caractère fort et intègre, elles vous diront l'importance de le pardon et se débarrasser des mauvais sentiments. Vous ne pouvez pas commencer à construire un caractère positif et fort si vous ne pouvez pas passer des aspects négatifs de votre vie.

Il y a deux vérités dans toutes les histoires

Si vous vous êtes disputé avec un membre de votre famille, il y a de fortes chances que vous pensiez que ce qui s'est passé est entièrement (ou principalement) la faute de l'autre personne. Cependant, il y a deux côtés à chaque histoire. Si cette personne vous a maltraité ou a fait quelque chose que vous croyez être moralement ou légalement répréhensible, il y a de fortes chances qu'elle traversait personnellement quelque chose de difficile. Lorsque les gens agissent, c'est généralement parce qu'ils sont confrontés à des défis qu'ils ne peuvent pas gérer. Considérez l'autre côté de l'histoire et faites des pas vers le pardon.

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La vie est trop courte

Les rancunes, les disputes, le ressentiment et la colère peuvent rendre les rassemblements difficiles pour tout le monde. Le stress des divisions familiales peut avoir un impact non seulement sur vous, mais aussi sur le reste de votre famille. En fin de compte, la principale raison pour laquelle vous devriez pardonner aux membres de votre famille est que la vie est trop courte. La vie est éphémère et vous ne savez jamais quand vous allez perdre quelqu'un à mort. Regardez la grande image. Pardonnez et réparez vos relations avec la famille. Vous ne voulez pas être laissé avec des regrets une fois qu'ils sont partis.

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