Un lecteur demande à l'estimé M. Peabody :
Ma fille n'aime pas faire de sport. Comment puis-je m'assurer qu'elle reste sain et en forme et garder les choses amusantes pour elle?
S'il est vrai que ceux qui font du sport ont généralement un ballon, ce n'est pas un slam-dunk pour tout le monde. (Pour ma part, j'avais peur des obstacles - mais je l'ai surmonté.) Même ainsi, il existe de nombreuses raisons impérieuses pour les enfants de rester actif, de la construction de muscles forts et de la gestion du poids à un meilleur sommeil et à une meilleure vision de la vie. Ceci, à son tour, se traduit par des jeunes qui sont plus susceptibles d'être sur leurs gardes à l'école.
Mais que faites-vous si votre enfant préfère être le premier sur le canapé plutôt que le premier sur le bloc de départ? Il est de votre devoir parental d'intervenir et d'élaborer un plan de match. Bien qu'elle ne soit peut-être pas intéressée par le sport, il y a beaucoup d'autres choses qu'elle peut faire pour continuer à bouger et passer un moment gratifiant dans le processus.
Faire une promenade
Il y a des années, je me croyais un jeune George Mallory et j'ai pris plaisir à gravir le mont Everest… mais j'étais alors beaucoup plus « rocher ». Même ainsi, ces jours-ci, rien ne peut nous empêcher, Sherman et moi, de faire une randonnée rafraîchissante dans les collines à deux pas. C'est un excellent moyen pour nous de rattraper le temps perdu, de nous vider la tête lorsque les choses deviennent stressantes et de maintenir notre relation solide. Je ne prends pas ces moments privilégiés pour du « granit !
Planifiez une aventure sur deux roues
L'un de mes souvenirs préférés est le jour où Sherman et moi avons fait du vélo tandem le long des nombreux canaux d'Amsterdam. Nous avons vu les sites touristiques, avons déjeuné et nous nous sommes arrêtés pour voir les dernières œuvres d'art de mon ami Vincent. On en a fait une journée, et pourquoi pas? Sur le vélo, c'était si facile de se lever et Van Gogh !
Monter les escaliers
La dernière fois que Sherman et moi avons rencontré la célèbre Place d'Espagne de Rome (les 135 !), nous en avons fait un jeu: qui était le plus rapide? Qui pourrait monter les escaliers deux à la fois? Nous avons sauté, sauté et sauté jusqu'au sommet. Nous étions fatigués par les chiens une fois arrivés là-bas, mais c'était très amusant!
Fais une petite danse
Quand j'ai inventé la Zumba, je ne me souciais pas de ce que les gens pensaient de mes pas de danse (même s'ils sont superbes). Je laisse juste la musique bouger mes pieds… et le reste appartient à l'histoire. Alors montez les airs entraînants, faites de votre mieux et mettez-vous au diapason de votre fille. La danse est bonne pour votre âme, sinon toujours bonne pour vos semelles !
M. Peabody & Sherman arrive le HD numérique le sept. 23 et sur Blu-ray 3D, Blu-ray et DVD le 1er octobre. 14.
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