La routine du coucher de Sunshine a récemment plongé. Cela me rend un peu fou.
Le défi
Mon expérience avec les frères de Sunshine était que les réponses des enfants à la routine du soir variaient en fonction de la météo, des saisons, de l'âge et des étapes du développement. Mon expérience a également été que si je respectais ma fin de la routine - restais cohérent - les variations en temps normal, nous nous calmions assez tôt, mais pas toujours rapidement, nous serions de retour au lit ligne de base. Dire que Sunshine remet en question cette expérience est un euphémisme. Nous avons eu plusieurs semaines maintenant des heures de coucher extrêmement incohérentes, et je ne peux pas le comprendre.
Le soleil résiste à l'heure du coucher. Nous passons par notre routine habituelle: pyjama, dents, tresses, livres, musique, bisous, câlins, lumières éteintes. Je lui rappelle tranquillement les attentes à l'heure du coucher, qu'elle reste au lit (à moins qu'elle ne doive utiliser les toilettes), qu'elle reste silencieuse, etc. Mais chaque nuit, elle se bat. Elle sort du lit deux et trois fois, et je suis ferme avec son besoin de se remettre au lit. Elle gémit. Elle appelle papa (le chevalier blanc qui ne manquera pas de la sauver, dans son esprit). Elle insiste sur le fait qu'elle doit faire pipi, souvent trois ou quatre fois en trente minutes, en expulsant des gouttelettes pour prouver qu'elle avait raison, elle avait vraiment envie de faire pipi. Cela continue jusqu'à, généralement, 10h00 environ. L'heure du coucher se situe entre 8h00 et 8h30.
Ce n'est pas seulement son heure de coucher qu'elle affecte. C'est aussi l'heure du coucher de ses frères et les soirées de ses parents. Les garçons ont besoin de dormir et nous devons avoir notre temps.
Au début, je pensais que c'était la sieste continue de l'après-midi. J'ai essayé (comme je détestais) quelques jours sans sieste. Sieste ou pas sieste, les soirées étaient les mêmes.
J'ai essayé d'attendre pendant une semaine environ, comme j'avais eu des perturbations de routine similaires avec les garçons. Ça a duré trop longtemps pour ça.
Puis j'ai réalisé que c'était une vieille lutte de pouvoir.
Une fois que j'ai réalisé cela, je dois dire que j'ai acquis un nouveau respect pour la volonté de ma fille. C'est un fort. Elle va obtenir ce qu'elle veut dans cette vie, d'une manière ou d'une autre – mais pas à l'heure du coucher, du moins pas maintenant. Je m'identifie à sa forte volonté. J'ai moi-même été traité d'un peu têtu.
Une question d'endurance
En tant que mère dans cette situation, je dois « gagner » ou au moins la supporter. Quoi qu'il en coûte, je dois le surmonter. Je dois offrir un message cohérent de "C'est l'heure du coucher et il est temps de s'installer et de dormir." Je dois être ferme et aimante en même temps. Je dois le faire tous les soirs, semaine après semaine, aussi longtemps qu'il le faudra. Je le ferai.
Je vais peut-être perdre la tête en attendant, mais ce ne sont que des détails.
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