Vous avez décidé de nourrir votre bébé au lait maternisé. Les formules concentrées en poudre et liquides sont une excellente alternative aux options prêtes à l'emploi - elles sont pratiques et moins chères. La question est maintenant la suivante: quel type d'eau devriez-vous utiliser dans la préparation de votre bébé ?
Types d'eau
Avez-vous déjà pensé que vous auriez autant d'options pour l'eau? Il y a de l'eau du robinet, de l'eau purifiée, de l'eau déminéralisée, de l'eau déminéralisée, de l'eau de source, de l'eau vitaminée, de l'eau pétillante, de l'eau distillée et plus encore.
Maintenant, bébé est là et nous devons vraiment réfléchir à ce qu'il y a dans notre eau pour pouvoir la mélanger avec sa formule. La première chose à faire est de parler au pédiatre de votre bébé. Il ou elle peut recommander le meilleur type (et la bonne quantité) à mélanger avec la formule.
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De l'eau en bouteille juste pour les bébés ?
Certaines eaux en bouteille sont spécialement conçues pour être utilisées dans la préparation de lait maternisé. Si l'étiquette sur la bouteille d'eau indique qu'elle est conçue pour les bébés, alors l'eau a été embouteillée selon des normes strictes établies par le Agence de protection de l'environnement (EPA).
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Types d'eau à éviter
Évitez de donner à votre bébé de l'eau minérale en bouteille, qui contient du sodium. L'eau gazeuse est également un non-non. L'eau minérale et l'eau gazeuse seront dures pour le système digestif de votre bébé et causeront de l'inconfort. Tenez-vous en à l'eau la plus basique que vous puissiez trouver.
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Les avantages et les inconvénients du fluorure
De nombreuses sources d'eau contiennent du fluorure, qui est important pour renforcer les dents de votre bébé et prévenir la carie dentaire. Il y a un problème, cependant, si votre bébé reçoit trop de fluorure. Une surexposition au fluorure peut provoquer une fluorose de l'émail, ces taches blanches révélatrices sur les dents temporaires et permanentes de bébé. (Votre bébé peut être surexposé même si ses dents se forment encore dans les gencives.) Si votre bébé prend du fluorure supplément - commençant généralement vers six mois - assurez-vous d'utiliser uniquement de l'eau en bouteille non fluorée avec elle formule.
Conseil: Les étiquettes d'eau en bouteille indiquant « purifiée », « distillée », « déminéralisée » ou « désionisée » contiennent généralement des quantités de fluorure, mais gardez à l'esprit que les entreprises d'eau embouteillée ne sont pas tenues d'indiquer les niveaux de fluorure sur Étiquettes.
Et l'eau du robinet ?
L'eau du robinet varie considérablement d'une municipalité à l'autre. Les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) recommande de vérifier auprès de votre service d'eau local pour voir ce qu'il y a dans votre approvisionnement en eau. Les Food and Drug Administration (FDA) encourage les parents à faire bouillir l'eau du robinet pendant une minute pour la stériliser avant de l'ajouter au lait maternisé.
Conseil: L'eau du robinet est considérée comme sûre et constitue une alternative peu coûteuse aux eaux en bouteille. Pensez à installer un filtre à eau par osmose inverse sur votre robinet pour éliminer les impuretés et le fluorure.
Boire de l'eau
Pendant les six premiers mois de sa vie, votre bébé n'a besoin que de l'eau contenue dans le lait maternel ou mélangée à du lait maternisé. Ses reins apprennent encore à fonctionner, et trop d'eau peut leur faire des ravages et provoquer une intoxication par l'eau. Une fois que votre enfant aura atteint l'âge de six mois, demandez à son pédiatre de lui proposer de petites quantités d'eau à boire.
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