Syndrome du camp du nid vide – SheKnows

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Cet été peut être une nouvelle expérience avec votre enfant qui commence le jour camp, un camp de nuit ou un programme d'été pour adolescents. Être engagé et tirer le meilleur parti de votre temps va soulager ces angoisses de séparation. Votre enfant passera un bon moment et apprendra de nouvelles choses. Donc, peux tu!

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L'été passe si vite et avant même que vous vous en rendiez compte, votre campeur rentrera chez lui. Alors que le calendrier indique que l'été dure jusqu'en septembre, pour la plupart des parents, il se termine en août avec la ruée vers la rentrée. Prévoyez de le rendre mémorable en créant de nouveaux rituels et de nouveaux souvenirs d'été. Voici quelques idées et rappels pour vous:

Idées d'été pour les mamans

  • Est-ce que préparer votre enfant et le déposer au camp vous a rendu triste et stressé? C'est le moment de vous chouchouter! Réservez un massage relaxant et un soin du visage dans un spa local ou évadez-vous pour la journée lors d'une randonnée ou à la plage.
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  • Renouez avec votre conjoint ou votre moitié dans les chambres d'hôtes romantiques à proximité des camps !
  • Profitez de l'été pour créer des liens et retrouver des amis proches avec lesquels vous avez rarement l'occasion de passer du temps pendant l'année scolaire, ou ceux avec qui vous êtes allé à l'école. Leurs enfants sont peut-être aussi au camp !
  • Rejoignez un cours de Zumba, Pilates ou Yoga. Votre corps et votre esprit vous remercieront !
  • Inscrivez-vous à un cours d'été ou envisagez de vous perfectionner dans une langue étrangère avec des tuteurs. Qui a dit que l'apprentissage était réservé aux jeunes ?
  • Aiguisez vos compétences en recherche d'emploi et peaufinez votre CV.
  • Utilisez ce temps ininterrompu pour éliminer l'encombrement. C'est responsabilisant !
  • Complétez le projet d'organisation ou de réaménagement que vous avez repoussé pendant l'hiver ou démarrez un nouveau projet de maison!
  • Enregistrez les souvenirs de votre voyage au camp et de la famille à la maison dans un album ou un journal en ligne.

Idées d'été pour la famille

  • Participez à un projet de volontariat chez vous ou à l'étranger avec www.tourismevolontaire.org.
  • Prévoyez de profiter des sites pittoresques entourant le camp et planifiez une excursion le jour de la visite/prise en charge. Consultez le site Web du camp et les liens pour l'hébergement, les restaurants et les attractions de la région. Si votre adolescent est à l'étranger, ou à travers le pays, envisagez une visite dans cette région.
  • Si vous envisagez des camps pour l'été prochain, cet été est le meilleur moment pour visiter pendant qu'ils sont en session. Renseignez-vous auprès des camps individuels pour obtenir des informations sur les visites.
  • Pensez à prendre vacances jours pour profiter de week-ends plus longs en été. Essayez des activités de plein air auxquelles vos enfants peuvent être exposés, comme le canoë, le ski nautique ou l'équitation. Vous pouvez partager des expériences.
  • Si vous aimez la chaleur, recherchez des aubaines sur les voyages d'été vers des destinations chaudes ou commencez à planifier une escapade hivernale au chaud. Explorez les principales villes des États-Unis et du Canada avec www2.citypass.com et le SheKnows CityGuide.
  • Allez « local » et explorez votre propre ville ou la ville la plus proche - visites à pied, musées et activités culturelles, etc. Vous n'avez pas besoin d'attendre que les visiteurs de l'extérieur de la ville découvrent les sites touristiques locaux !
  • Consultez les piscines municipales ou les clubs de natation privés. Certains offrent une entrée quotidienne ainsi que des cours de natation pour les enfants à la maison.
  • Partez à l'aventure en famille avec vos plus jeunes enfants – de nombreux parcs, bibliothèques et musées proposent des attractions estivales spéciales pour les enfants comme pour les adultes. Envisagez de créer un potager avec eux, avec des tapis de potager pré-ensemencés. Chérissez les activités estivales avec vos frères et sœurs encore à la maison; ils – et vous – se souviendront à jamais de ce moment de solitude.
  • Prévoyez une réunion de famille pour le retour de votre enfant du camp.

Rappels d'été

  • Si votre campeur n'est pas encore parti, envoyez une lettre ou une carte amusante pour attendre son arrivée au camp, en vous rappelant de garder votre propre « mal du pays » loin de votre enfant pour vous-même.
  • Suivez les activités du camp via l'accès restreint au site Web des parents, mais ne vous attendez pas ou ne demandez pas à voir votre enfant. Ces photos ou vidéos sont prises au hasard. Certains camps et programmes publient également des journaux.
  • Vérifiez la boîte aux lettres pour ces lettres du camp et préparez-vous à écrire des communications optimistes via des lettres ou des e-mails après avoir vérifié la politique du camp.
  • N'oubliez pas que les politiques sur les forfaits de camp sont strictes. Les bandes dessinées et les magazines adaptés à l'âge constituent un excellent courrier « plat » pour les enfants.
  • Il est maintenant temps de planifier des rendez-vous chez le médecin préscolaire avant que les bureaux ne soient tous réservés – les médecins sont également partis en vacances !
  • Les soldes d'été sont une excellente occasion de relooker votre garde-robe et d'économiser pour la saison des camps de l'été prochain.
  • Commencez à planifier pour l'été prochain – il n'est jamais trop tôt !

Avez-vous une question pour notre expert du camp

Vous avez une question pour notre camp d'été experte, Jill Tipograph? Rendez-vous sur nos forums de discussion du camp ici et posez votre question.

Pour plus de conseils de Jill, consultez son site ToutSummer.com et lisez-la Tout le blog de l'été ici. Vous pouvez également communiquer avec elle sur Twitter ou Facebook.

Plus de notre série Camp Chatter :

  • Prévenir le mal du pays au camp d'été
  • Conseils d'emballage pour le camp de nuit
  • Un guide pour préparer votre enfant au camp de nuit