"Me time" a mauvaise réputation. Peu importe combien nous en avons besoin, peu importe combien de fois nos maris pourraient nous pousser à la porte avec confiance sourire, il est impossible de contourner les sentiments de culpabilité et d'égoïsme qui accompagnent le fait de prendre le temps d'être seul. Ou existe-t-il ?
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La vérité, c'est qu'en matière de maternité, nous sommes tous des bourreaux de travail.
Être une mère exige de la passion, de la concentration et de l'altruisme à des niveaux atroces. L'intensité de s'occuper d'un autre petit humain nécessite suffisamment d'énergie pour faire grincer des dents les athlètes olympiques. En termes simples, vous vous mettez en danger lorsque vous ne vous accordez pas de répit. Peut-être que vous ne vous blesserez pas physiquement ou blesserez d'autres personnes (bien que l'on puisse discuter des dangers pour la santé de plier trop de paniers de linge en une seule séance), mais le bilan émotionnel peut être tout aussi dommageable.
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L'amertume, le ressentiment, la solitude, l'orgueil et même la colère peuvent tous nous envahir. Il y a des jours où je me retrouve à compter les minutes jusqu'à ce que mon mari rentre à la maison ou à chercher dans la liste de contacts de mon téléphone juste pour trouver quelqu'un à contacter. Ce sont les moments où je me rends compte que je dois prendre du recul une minute et faire l'inventaire de mes propres besoins et désirs.
Comme les mères, nous en avons beaucoup dans nos assiettes. Je ne connais aucun d'entre nous qui ne soit pas très occupé. Mais si nous sommes honnêtes avec nous-mêmes, nous ne rendons service à personne en restant après que notre compteur de frustration ait atteint la zone rouge. Même si nous gardons notre sang-froid, la fatigue de la compassion constante pour les autres devient progressivement plus pesante que la beauté si nous ne prenons pas le temps de nous ressourcer.
Quand je pense au genre de parents que je veux que mes enfants deviennent, je ne les imagine pas courir eux-mêmes en lambeaux ou s'attaquant de manière exhaustive aux complexités de l'éducation des enfants sans soutien communauté. Au contraire! Par conséquent, l'une des meilleures choses que je puisse faire pour mes enfants maintenant est de leur montrer comment prendre soin d'eux-mêmes. de manière appropriée, fixer des limites, effectuer plusieurs tâches de manière responsable et soutenir les intérêts et les passions au-delà des obligations les entourant. Si ce n'est pas une raison suffisante pour sortir, je ne sais pas ce que c'est.
Il est temps de vérifier votre culpabilité à la porte et de vous réserver du temps avec une toute nouvelle perspective. Au lieu de vous sentir égoïste lorsque vous réservez un massage ou de grincer des dents de doute et de peur lorsque vous laissez vos enfants aux soins de quelqu'un d'autre, reposez-vous assuré que vous fournissez à vos enfants un aperçu sain pour qu'ils soient témoins du pouvoir de l'indépendance, de la confiance, de la sécurité et de la confiance en leur mère. Prendre une pause loin de la parentalité pourrait bien être l'une des leçons les plus importantes que vous enseignez à votre enfant ce jour-là !
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