SIBO (prolifération bactérienne de l'intestin grêle) est exactement ce à quoi cela ressemble - excessif bactéries dans votre intestin grêle. Il peut sembler normal d'avoir des bactéries dans votre tube digestif, et c'est le cas, mais seulement dans une certaine mesure. Voyons ce qu'est le SIBO et ce que nous pouvons faire à ce sujet.
Votre tube digestif
Votre tube digestif est responsable de la transmission des aliments et des boissons que vous absorbez, de votre bouche à votre œsophage en passant par votre estomac. À partir de là, il est poussé vers et à travers l'intestin grêle, puis à travers le gros intestin (qui comprend le côlon) – puis tout ce qui reste sort de votre corps sous forme de caca.
L'intestin grêle est responsable de la décomposition lente des aliments que nous mangeons afin que ses nutriments soient absorbés dans la circulation sanguine. Dr Josh Axe, une nutritionniste, raconte Elle connaît
que dans un système sain, l'intestin grêle abrite certaines bactéries, mais pas beaucoup - vous trouverez généralement les concentrations les plus élevées à l'intérieur du côlon.Suite: La « santé intestinale » est partout, mais que signifie-t-elle réellement ?
C'est pourquoi SIBO peut être un énorme problème. S'il y a une prolifération bactérienne dans l'intestin grêle, cela peut affecter la façon dont votre intestin traite les nutriments, ce qui signifie que si il y a un problème d'excès de bactéries dans cette partie de votre corps, alors vous n'obtenez pas ce dont vous avez besoin pour vous garder sain.
SIBO et votre intestin
« Lorsqu'elles sont bien équilibrées, les bactéries du côlon aident à digérer les aliments et le corps absorbe les nutriments essentiels », explique Axe. "Cependant, lorsque les bactéries envahissent et envahissent l'intestin grêle, cela peut entraîner une mauvaise absorption des nutriments, des symptômes couramment associés au SCI, et peut même endommager la muqueuse de l'estomac."
Cela peut entraîner un certain nombre de symptômes désagréables. Symptômes SIBO peut inclure :
- Excès de gaz
- Ballonnements abdominaux
- Distension de l'abdomen
- La diarrhée
- Douleur abdominale
De plus, gardez à l'esprit qu'un petit nombre de personnes atteintes de SIBO peuvent souffrir de constipation au lieu de (ou pire encore, en plus) de diarrhée.
Comme vous pouvez le voir, ces symptômes peuvent ressembler énormément à une tonne d'autres maladies abdominales, ce qui peut rendre difficile l'identification, même pour votre médecin. Votre médecin voudra peut-être exclure d'autres conditions (telles que le diabète ou la maladie cœliaque) avant de passer au test SIBO, mais votre kilométrage peut varier en fonction des préférences de votre médecin.
L'échantillonnage bactérien direct de votre intestin grêle et la culture de toutes les bactéries trouvées sont un moyen de diagnostiquer le SIBO, mais cela implique une anesthésie et un champ d'application. Une autre option est le test respiratoire à l'hydrogène, qui n'est pas invasif et ne nécessite qu'un prétest rapide. L'expiration dans un ballon, puis la consommation d'une partie de la substance d'essai (une sorte de sucre, généralement) est suivie d'une respiration supplémentaire dans le ballon, qui est ensuite testée pour l'hydrogène et le méthane.
Traitement SIBO
Dr Mahmoud A. Ghannoum, professeur de dermatologie à la Case Western Reserve University, spécialisé dans les champignons et les bactéries médicalement importants, explique que le traitement dépend de sa cause sous-jacente. Il peut être aussi relativement non invasif qu'un changement de régime (comme cela est nécessaire pour ceux qui ont maladie cœliaque) ou aussi impliqués que la chirurgie pour ceux qui ont un problème dans l'anatomie de leur petit intestin.
De plus, chez les patients qui ont subi une perte de poids ou d'autres signes de carences nutritionnelles, Ghannoum dit que le soutien nutritionnel est un autre aspect du traitement SIBO. Les recommandations nutritionnelles sont généralement basées sur le patient individuel, mais beaucoup trouvent un soulagement de leurs symptômes en suivant un régime pauvre en FODMAP.
Suite: Ce sont les premiers signes de problèmes digestifs chez les femmes
Et enfin, l'autre étape du traitement doit cibler et éliminer la prolifération bactérienne. «Les antibiotiques réduisent ou éliminent la surcharge bactérienne et inversent l'inflammation des muqueuses associée à la prolifération et à la malabsorption», note-t-il. Dans certains cas, les patients vont mieux et restent mieux après un traitement antibiotique, mais d'autres voient leurs symptômes revenir lorsque leur cure d'antibiotiques est terminée et doit prendre des antibiotiques à plusieurs reprises - ou même en continu.
L'aide peut être trouvée
Si vous ressentez des symptômes abdominaux inconfortables et pénibles, une visite chez votre médecin s'impose. Alors que certaines personnes ont du mal à obtenir un diagnostic et un plan de traitement SIBO solides, de l'aide peut être trouvée et, espérons-le, vous vous sentirez bientôt de nouveau à votre ancien moi.
