Nous devons notre patrimoine génétique à la peau que nous avons, mais l'alimentation, les facteurs environnementaux et certains produits de beauté jouent également un rôle dans la détermination de notre Type de peau. Grasse, sèche ou mixte, les femmes de tous types de peau peuvent avoir une peau d'apparence plus jeune, saine et éclatante en ajustant leur routine pour répondre aux besoins de leur peau. Voici nos meilleurs conseils pour obtenir une peau magnifique maintenant.
Peau saine 101
La clé pour obtenir une belle peau est l'équilibre. Notre peau reste saine lorsqu'elle produit suffisamment – mais pas trop – d'huile naturelle (appelée sébum). Le sébum aide à garder la peau douce et souple, et surtout, il protège la couche externe de la peau de la perte d'hydratation naturelle. La quantité que vous avez (ou n'avez pas) aide à déterminer votre type de peau - grasse, sèche ou mixte.
Trop de sébum et tu finis avec
Peau grasse expliquée
La peau grasse produit plus de sébum qu'elle n'en a besoin, ce qui entraîne des imperfections, des points noirs et des éruptions cutanées. La peau grasse a également tendance à briller à la mi-journée et aura souvent des pores plus larges et visibles.
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Traitez la peau grasse en la lavant à l'eau tiède (l'eau tiède dissout l'huile et décompose la saleté plus efficacement que l'eau froide) et un nettoyant formulé pour les peaux grasses comme Gel Nettoyant Lavable Clinique ($20). Appliquez une crème hydratante douce sans huile après chaque lavage – Hydratant Neutrogena sans huile (11 $) est une option abordable et efficace - et il est également important d'utiliser un exfoliant doux pour éliminer les cellules mortes des pores obstrués.
Petit conseil: pour gagner du temps, recherchez des produits 2 en 1 qui nettoient et exfolient.
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Peau sèche
Si votre peau est tiraillée et tendue après le lavage, c'est probablement parce que votre peau ne produit pas assez d'huile naturelle. Peau sèche est généralement héréditaire, mais des facteurs externes jouent également un rôle. Se laver trop souvent avec de l'eau et du savon, vivre dans un climat sec, des glacières et des radiateurs intérieurs et des conditions climatiques froides peuvent également contribuer à la sécheresse de la peau.
La peau sèche peut survenir à tout âge, mais en vieillissant, nous commençons à perdre des niveaux sains de sébum. Ne lavez pas trop (ce qui peut assécher davantage la peau) et assurez-vous d'utiliser de l'eau froide lors du nettoyage. Exfoliez votre peau régulièrement, mais frottez doucement et appliquez une crème hydratante immédiatement après le nettoyage pour emprisonner les huiles naturelles. Dermalogica Microfoliant Quotidien (50 $) est doux, efficace et laisse la peau lisse et éclatante.
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Peau mixte
Sèche dans certaines parties et grasse dans d'autres, la peau mixte est probablement le type de peau le plus courant, mais peut être la plus délicate à traiter.
Il existe de nombreux produits disponibles pour traiter les peaux mixtes – recherchez ceux qui offrent des propriétés équilibrantes pour la peau comme REN Mayblossom Cleansing Gel (32 $), qui équilibre les peaux mixtes. Si votre visage est particulièrement inconstant, vous êtes nombreux à vouloir penser à avoir sous la main des produits adaptés à la fois aux peaux grasses et peau sèche. Nettoyez en douceur et traitez les zones sèches (généralement près des joues, des yeux et de la bouche) avec des produits adaptés aux peaux sèches peau et garder la peau grasse (généralement près du front, du nez et du menton) nettoyée et tonifiée avec un anti-huile des produits. Gardez à l'esprit que les zones sèches et grasses ont besoin d'être hydratées.
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