Dès que vous apprenez que vous allez avoir un bébé, vous commencez à vous demander à quoi il ressemblera, quel genre de maman vous allez être et comment votre vie va changer. Mais rien ne vous préparera à ce qui vous attend ces premières semaines.
Vous avez des visions de tomber instantanément amoureux de ce petit humain que vous avez créé. Mais parfois, cela ne se passe pas comme prévu. Vos hormones sont hors de contrôle, vous prenez peut-être divers médicaments qui modifient votre humeur et vous êtes sur des montagnes russes mentales et émotionnelles.
Tout le monde suppose que les nouveaux parents sont ravis de cette aventure, et les mamans ont peur d'admettre que c'est beaucoup plus difficile qu'elles ne le pensaient. Les gens ne veulent pas en parler. Mais je le fais dans l'espoir d'aider à préparer d'autres nouvelles mamans à ce à quoi j'étais mal préparée. J'étais dans un endroit sombre pendant plusieurs semaines. Et après avoir sondé mes copines, venez le découvrir, je n'étais pas le seul. Alors pourquoi personne ne m'a prévenu ?
Vous connaissez déjà tous les avantages de devenir parent, je ne vais donc pas vous expliquer comment vraiment génial ça l'est vraiment. C'est l'essentiel.
Voici cinq choses que personne ne vous dit sur le fait de devenir une nouvelle maman.
1
Le travail est la partie facile
La grossesse est déjà assez difficile. Et puis nous devons passer par le travail et la récupération. Attendez-vous à faire face à de nouveaux changements corporels après la grossesse, comme le fait que vous ne pouvez pas aller même aux toilettes sans gicleur ou marcher sans douleur ni peur de déchirer les points de suture. Et ce bébé de sept livres que vous avez poussé sera probablement le seul poids que vous perdrez pendant un certain temps.
Si vous allaitez, anticipez la douleur et l'inconfort. Des seins douloureux et engorgés aux ampoules et aux mamelons fissurés, tout n'est pas aussi magique que tout le monde le prétend. En premier. Le lien vécu par les soins infirmiers finira par venir, mais cela pourrait prendre un certain temps.
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2
La frustration et l'anxiété s'installeront
Dès le premier jour, vous vous demanderez si vous faites du bon travail. Sachez simplement que vous faites de votre mieux. Google est votre nouveau meilleur ami. Son caca est-il de la bonne couleur? A-t-il assez à manger? Dois-je l'emmailloter? Vous aurez tellement de questions que vous aurez l'impression que votre tête va exploser.
Ensuite, il y a l'anxiété. Vous ne pourrez pas dormir la nuit parce que vous serez tellement paranoïaque que votre bébé cessera soudainement de respirer. Vous vous inquiétez que chaque éternuement signifie qu'il a un rhume. Et essayez simplement de résister à l'envie de jeter un désinfectant pour les mains de manière obsessionnelle sur tous ceux qui se trouvent dans un rayon de 15 pieds autour de lui.
Vous avez entendu parler de la culpabilité de maman, n'est-ce pas? Envie de déguster un verre de vin? La culpabilité. Vous devez donner du lait maternisé à votre bébé? La culpabilité. Besoin d'embaucher une baby-sitter? La culpabilité. Cela ne finira jamais, alors habituez-vous-y. Il y a aussi beaucoup de larmes. Des larmes quand il ne s'accroche pas correctement. Des larmes quand il a son premier érythème fessier. Des larmes quand il n'arrête pas de crier et que vous n'avez plus de solutions.
3
La liaison peut ne pas se produire tout de suite
J'ai eu un grave cas de baby blues. En fait, on estime que 70 à 80% des nouvelles mamans en font l'expérience. Quand ma fille avait quelques jours, j'ai dit à un membre de la famille que j'avais hâte de reprendre le travail. Ils ont dû penser que j'avais le cœur froid. Je ne le pensais pas vraiment. C'était tellement difficile d'être seule à la maison avec elle toute la journée parce que j'avais tellement d'anxiété et que le manque de sommeil me fatiguait. Cela peut prendre un certain temps pour établir cette véritable connexion mère-enfant dont vous rêviez. Et c'est OK.
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4
Tu seras un zombie total
C'est une blague courante que les nouvelles mamans ne dorment pas, mais vous n'avez aucune idée de ce qui vous attend. Pendant les deux premières semaines, peut-être des mois, vous vous promènerez comme un zombie complet parce que vous êtes tellement fatigué. Les gens vous parleront. Vous les regarderez avec des yeux injectés de sang, n'ayant pas entendu un mot de ce qu'ils ont dit. Vous serez tellement étourdi et étourdi que vous ne vous sentirez pas en sécurité au volant, et rien de ce qui avait de l'importance n'aura un goût aussi doux que le rêve de quelques heures de sommeil. J'avais l'habitude de redouter la nuit parce que je savais que je la passerais à essayer de calmer un bébé qui avait des coliques.
5
C'est bien de pleurer ta liberté
Vous avez accepté le fait que vous ne pourrez plus voyager comme avant. Mais vous ne pouvez pas non plus quitter la maison sans prendre au moins 20 minutes pour vous préparer au préalable: Le bébé doit être nourri, vêtu, avoir une couche propre, attaché en toute sécurité dans son siège auto, avoir un sac à langer bien emballé… Il faut temps! Il sera beaucoup plus difficile d'aller n'importe où si vous allaitez. Les bébés mangent toutes les trois heures. Achetez une couverture d'allaitement et gagnez du courage, car les soins infirmiers en public deviendront inévitables.
Les soirées rendez-vous seront désormais consacrées à regarder un film et à faire une pause toutes les 10 minutes pendant que Junior crie. Le dîner se transformera en nuggets de poulet et en pizza surgelée car qui a le temps de cuisiner ?
La beauté de tout cela? Vous ne serez plus jamais seul. Ce bébé qui dépend de vous pour absolument tout deviendra votre bras droit, votre mini-moi, votre acolyte, votre meilleur ami. Avec ces larmes de frustration viendront d'innombrables larmes de joie.
Le conseil que j'entendais maintes et maintes fois au début était: « Ça ira mieux. » Aussi agaçant que cela puisse être à entendre, c'est tellement vrai. Si ce n'était pas le cas, les gens n'en auraient jamais plus d'un. Accroche-toi, maman.
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