Quand vous êtes jeune et insouciant, vous pensez généralement peu à l'impact que votre fumeur peut avoir sur votre fertilité sur la piste…
Mais il y a certaines choses que vous devez savoir avant de vous allumer, quel que soit votre âge ou votre stade de vie.
« Nous connaissons tous les risques de cancer associés au tabagisme – il y a des messages dans les médias nous le rappelle constamment », déclare Khadine Aharon, hypnothérapeute spécialiste de « Quit Smoking » de Empowerment. Pour la vie.
« Mais qu'en est-il de l'impact possible sur votre fertilité? La réalité est que si vous êtes une femme qui fume, vous êtes deux fois plus susceptible d'être infertile qu'une femme qui ne le fait pas. Pourtant, les problèmes liés au tabagisme et à la fertilité sont rarement portés à l'attention du grand public. »
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8 risques: L'impact du tabagisme sur votre fertilité
Le tabagisme peut avoir un impact significatif sur votre fertilité de plusieurs manières, confirme Aharon, notamment :
- Cycles menstruels plus courts
- Ovulation irrégulière
- Réduction de la qualité et de la quantité des œufs
- Peut prendre plus de temps à concevoir
- Risque accru de fausse couche
- Risque accru de grossesse extra-utérine
- Le succès des traitements de l'infertilité tels que la FIV (fécondation in vitro) est environ la moitié de celui des non-fumeurs
- Ménopause précoce
Le saviez-vous?
- Les fumeurs ont un risque plus élevé d'avoir un bébé prématuré.
- Les fumeuses sont plus susceptibles d'avoir des complications de la grossesse affectant le placenta.
- Les fumeurs sont plus susceptibles d'avoir un bébé de faible poids à la naissance.
- Les bébés nés avec un poids de naissance inférieur à la moyenne sont plus à risque d'infection et d'autres problèmes de santé.
- Fumer pendant la grossesse augmente les risques de décès du bébé à la naissance ou peu après.
Source: NSW Government Health Fiche d'information « Tabagisme et grossesse »
Une fois que vous tombez enceinte, il est conseillé d'arrêter de fumer dès que possible. Fumer pendant la grossesse a longtemps été sur la liste des non-non en raison des risques potentiels pour la grossesse.
« De nouvelles recherches révèlent que fumer pendant la grossesse peut également avoir un impact sur la fertilité future de votre enfant », explique Aharon.
« De plus, si vous êtes régulièrement exposé à la fumée secondaire – c’est-à-dire lorsque vous inhalez la fumée d’une autre personne en étant près d’elle – alors votre risque d’infertilité est presque égal à celui d’une femme qui fume. Si vous voulez tomber enceinte, cela peut être une considération importante pour vous, en particulier si votre partenaire ou une personne avec qui vous vivez fume autour de vous.
La bonne nouvelle pour les fumeurs
Votre corps a une incroyable capacité à guérir. "Arrêter de fumer aussi peu que deux mois avant d'essayer de concevoir augmentera les chances de succès, que vous essayiez naturellement ou par le biais de traitements contre l'infertilité", confirme Aharon. "Si votre partenaire fume, votre fertilité sera encore augmentée s'il arrête également."
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