Quel est le mal, demandez-vous? C'est juste un petit mensonge. Nous racontons tous des petits mensonges, dites-vous. Eh bien, peut-être que nous le faisons. Mais est-ce que cela fait un manque de honnêteté d'accord? A couché devenir une habitude pour vous? Si vous ne voulez pas que vos enfants vous voient mentir, ou pire, mentir eux-mêmes, alors il est temps d'arrêter de mentir.
Si mentir est devenu une habitude, il est peut-être temps de rompre avec cette habitude. Gros mensonges ou petits mensonges, mentir c'est mentir. C'est être mensongère, trompeur, sournois… peu importe comment vous voulez l'appeler, un mensonge est un mensonge. Ce n'est certainement pas la conduite d'une femme qui essaie de tout garder ensemble et élever des enfants réfléchis.
La prochaine fois que vous tomberez dans le mensonge, demandez-vous: « Est-ce vraiment nécessaire? » Réfléchis avant de parler, réfléchissez aux ramifications du mensonge et à l'exemple que vous créez pour vos enfants.
Pourquoi fais-tu cela?
Sais-tu pourquoi tu mens? Est-ce pour vous sentir mieux? Ou, vous dites-vous, pour qu'un ami ou un membre de la famille se sente mieux? Pour éviter une situation gênante? Êtes-vous même conscient que vous mentez? Est-ce une transition en douceur de la vérité au mensonge pour vous ?
Par exemple, votre chérie s'habille le matin dans une nouvelle tenue et entre dans la cuisine et demande: « À quoi ai-je l'air? » La tenue est criarde - moche, même. Que dis-tu? Dites-vous la vérité honnête et dites-vous à cette personne que vous aimez qu'elle a l'air horrible, peut-être la blesse-t-elle profondément? Ou est-ce que vous mentez carrément et dites: « Tu es superbe! »
Le psychologue Robert Feldman de l'Université du Massachusetts a mené des recherches sur comment, quand et pourquoi les gens mentent. Il a découvert que les gens mentent… et souvent — plusieurs fois par heure, jusqu'à 25 fois par jour! Les gens mentent pour différentes raisons: pour protéger les autres, pour se promouvoir, pour éviter d'avoir des ennuis et toutes leurs variantes. Alors pourquoi mentez-vous ?
Un avantage à mentir ?
Vous pensez peut-être qu'il y a un avantage à mentir, et c'est peut-être le cas. Mais la question à vous poser est: « Dois-je vraiment mentir pour obtenir cet avantage? Si la réponse est non, essayez ne pas prendre la solution de facilité avec un mensonge. Pouvez-vous, avec une voix douce, dire à votre chéri: « Votre visage s'illumine lorsque vous enfilez cette tenue. Vous l'aimez et ça se voit? Il y a une différence, tu vois, entre le tact et la tromperie.
S'il n'y a aucun avantage réel à mentir, pourquoi le faire? Si vos enfants vont découvrir tôt ou tard de toute façon que vous avez effectivement glissé leurs bonbons d'Halloween, avouez, excusez-vous accepter les conséquences - et peut-être trouver un peu de maîtrise de soi pour la prochaine saison d'Halloween afin que cela n'arrive pas de nouveau. Ce n'est pas une pensée agréable, mais ça ne faisait pas du bien de glisser le bonbon et de mentir en premier lieu.
Peut-être juste un couple
Il n'y a probablement aucun moyen de renoncer complètement à un mensonge ici ou là, aussi malheureuse que cela puisse être. Il n'y a peut-être aucun moyen de prétendre que vous aimez ce pull marron de merde que votre belle-mère vous a offert sans risquer une rupture familiale majeure !
Mais être plus honnête dans vos relations quotidiennes avec votre famille, vos amis, vos collègues - même vous-même - peut aider à construire une vie émotionnellement plus saine pour vous et votre famille… et être un meilleur exemple pour votre des gamins.
en savoir plus sur l'honnêteté
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