Vous planifiez déjà votre refonte de régime pour la nouvelle année? Laissez Colleen Patrick-Goudreau vous aider à le faire tenir. Que vous soyez végétalien à temps partiel ou débutant complet, Patrick-Goudreau est prête à vous aider à vous convertir totalement avec son défi végétalien de 30 jours.
Vous planifiez déjà votre refonte de régime pour la nouvelle année? Laissez Colleen Patrick-Goudreau vous aider à le faire tenir. Que vous soyez végétalien à temps partiel ou débutant complet, Patrick-Goudreau est prête à vous aider à vous convertir totalement avec son défi végétalien de 30 jours.
Le défi végétalien de 30 jours
Le nouveau programme multimédia en ligne de Patrick-Goudreau Le Défi végétalien 30 jours vous donnera les conseils, les outils et les ressources pour passer facilement au régime végétalien. Le 30-Day Vegan Challenge propose du contenu écrit, audio et vidéo spécialement créé par Patrick-Goudreau pour aider les gens à atteindre leurs objectifs, à briser les vieilles habitudes, à manger plus sainement et à vivre plus avec compassion.
Soyez végétalien au quotidien
Chaque jour, le programme végétalien fournit de nouvelles informations, idées, suggestions de menus et stratégies sociales.
Tu auras:
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- des conseils pour cuisiner, faire du shopping et lire les étiquettes ;
- des conseils pratiques sur les meilleures sources de protéines, de calcium, de fer et de vitamine D ;
- des conseils sur les sorties au restaurant, la socialisation et les voyages; et
- de toutes nouvelles recettes pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner, le dessert et les collations.
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« J'ai développé le défi de 30 jours comme un guide complet et unique pour adopter un mode de vie sain et compatissant. mode de vie meilleur pour votre corps, meilleur pour les animaux et meilleur pour la planète », Patrick-Goudreau dit. « Je sais que les gens changent; Je le vois tous les jours. Je connais toutes les questions que les gens se posent pendant la transition parce que je les ai toutes entendues – et j'y ai été moi-même. Je sais que ce programme transformera les gens et je suis ici pour leur tenir la main tout au long du processus de transition.
Comment ça fonctionne
Lors de leur inscription, les participants reçoivent immédiatement un e-mail de bienvenue avec un lien vers le portail protégé par mot de passe et un contenu préliminaire pour les préparer à ce voyage passionnant. Ensuite, chaque jour pendant 30 jours, les participants reçoivent un e-mail résumant le sujet du jour et les guidant vers connectez-vous à leur portail pour récupérer leur contenu, qui apparaît sous forme de ressources imprimables, de vidéos et d'audio podcasts. Ils peuvent même se connecter avec d'autres participant au Défi dans la section Communauté.
Le défi végétalien de 30 jours est actuellement proposé au prix de lancement de 20 $ (habituellement 35 $). Vous pouvez vous inscrire sur The30DayVeganChallenge.com.
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