La perte de poids extrême est-elle un mauvais exemple pour les enfants? - Elle connaît

instagram viewer

Rachel Frederickson a réclamé son prix de 250 000 $ sur scène devant un public en direct sur Le plus gros perdant cette semaine. Quel genre de message fait-elle dramatique perte de poids envoyer des enfants ?

Marie Fitzgerald
Histoire connexe. Mary Fitzgerald parle de la quatrième saison de « Selling Sunset » et de la congélation de ses œufs avec Heather Rae Young
Femme avec pied à l'échelle | Sheknows.com

Rachel Frederickson avait perdu environ 60% de son poids corporel et pour de nombreux téléspectateurs, elle semblait mince et maladive lors de la finale. Au début du spectacle, Rachel pesait 260 livres et à la finale, son cadre de 5 pieds 4 pouces ne pesait que 105 livres.

Est-ce irresponsable de glorifier ce genre de perte de poids à la télévision ?

Beaucoup étaient indignés et pensaient que le spectacle devrait avoir honte de promouvoir ce genre de perte de poids extrême, en particulier chez les jeunes filles qui sont plus à risque de troubles de l'alimentation tels que anorexie. Maman et écrivain Lisa Douglas dit: « Il était clair qu'elle avait tout fait pour gagner. Ce n'est pas seulement un message qui ne devrait pas être considéré comme une « victoire », il n'aurait pas dû être diffusé à la télévision pour les jeunes esprits impressionnables qui ont besoin d'inspiration.

click fraud protection

Les médias devraient-ils arrêter de faire honte aux femmes pour l'apparence de leur corps ?

Mais tout le monde n'a pas ressenti ça. D'autres pensaient qu'elle ne méritait pas toutes les réactions négatives – qualifiant la controverse de honte corporelle. Elle a joué à un jeu, a fait le travail acharné et a gagné. Si en fait elle est en bonne santé, est-ce qu'elle est jugée trop sévèrement sur la seule base de son apparition lors de la finale. « Au début, elle était trop grosse », dit la maman d'une Sarah Walsh, « maintenant trop mince. Arrête ça!"

Concentrons-nous sur la santé et non sur l'apparence

Corina Fiore est entraîneure à 5 AM Fitness dans le nord du Pays de Galles, en Pennsylvanie. "La perte de poids spectaculaire, en soi, n'est pas un problème", dit-elle. « L'enthousiasme interminable pour le fitness et l'alimentation saine que l'émission expose non plus. Le problème survient lorsqu'une personne ne reçoit pas la nutrition nécessaire pour alimenter son corps pour ce type d'entraînement, et qu'elle n'a pas en tête des objectifs finaux correctement développés. Votre corps a besoin d'une nourriture, d'une nutrition et de calories adéquates pour accomplir tous ses processus métaboliques et pour devenir le corps mince et fort que beaucoup de gens veulent. Tant que les habitudes qu'un individu développe sont des habitudes saines, alimentant correctement le corps pour l'entraînement quotidien, la perte de poids n'est pas un problème. Il reste à déterminer si cela s'est produit ou non dans cette affaire.

« Cela ne représente pas une perte de poids réaliste pour nos enfants »Pomme et ruban à mesurer | Sheknows.com

En tant que professeur de yoga, entraîneur personnel et maman, je ne peux plus soutenir un spectacle qui pousse une perte de poids aussi extrême en si peu de temps et appelle cela un succès. Peu importe comment vous le regardez, le fait est de participer à une émission de téléréalité où chacun de vos mouvements est surveillé et exploités à la télévision ne peuvent pas mettre en place des idées saines sur la perte de poids - ni pour les participants ni pour les téléspectateurs, Soit. Cela ne représente pas une perte de poids réaliste pour nos enfants, qui voient ces images partout et peuvent mener leurs propres batailles. Certains peuvent croire qu'eux aussi peuvent perdre du poids de la même manière rapide. "Elle a perdu une quantité très importante, près de 60% de son poids corporel en 4 à 5 mois environ, ce qui peut être une préoccupation clinique", explique la diététicienne Shaistha Zaheeruddin. « La façon idéale de perdre du poids serait une perte progressive de 1 à 2 livres par semaine. »

Parlez à vos enfants de la perte de poids extrême à la télévision

Le plus gros perdant n'est pas une émission pour enfants, mais c'est une émission que les familles peuvent regarder ensemble. Le message axé sur la santé est un message que beaucoup trouvent inspirant. Lorsque vous regardez n'importe quel type de télé-réalité avec vos enfants plus âgés ou vos adolescents, assurez-vous de souligner qu'il ne s'agit pas d'une représentation fidèle de la réalité. Envisagez de donner à vos enfants des ressources alternatives sur la santé et l'image corporelle, tels que ceux-ci des livres qui boostent l'image corporelle. Frederickson a réalisé quelque chose d'incroyable, mais ses résultats n'étaient pas indicatifs de ce que l'Américain moyen vivra pendant un régime. Essayez de montrer à vos enfants des images d'athlètes en parfaite santé sans être très minces. Soulignez que les gagnants sont de toutes formes et de toutes tailles.

En savoir plus sur l'image corporelle des enfants

Jeunes filles et image corporelle saine
Votre image corporelle joue un grand rôle dans le langage corporel de vos enfants
Les garçons et l'image corporelle

Crédits photos: Photodisc/Photodisc/Getty Images et Christine Balderas/Photodisc/Getty Images