Vous devez partir pour la fête dans une heure et vous êtes censé apporter un plat. Le problème, c'est que vous n'avez pas encore réussi. Beaucoup d'entre nous se sont retrouvés dans cette situation, et ce n'est pas amusant. N'ayez crainte, cette trempette au yogourt à cinq couches est exactement ce dont vous avez besoin. Il est rapide et facile à préparer, et fabriqué à partir d'ingrédients que vous avez probablement déjà dans votre garde-manger et votre réfrigérateur.
Ajouter des légumes supplémentaires
Cette trempette au yogourt à cinq couches est censée ressembler à un tacos, alors donnez-lui le goût d'un. Tout ce que vous mangeriez sur votre friandise mexicaine préférée est un jeu équitable sur cette trempette. Essayez les oignons verts, les olives noires ou les piments jalapenos. Aie du plaisir avec ça!
Ajouter une autre couche
C'est ce qu'on appelle une trempette à cinq couches, mais cela ne signifie pas que vous devez vous arrêter à cinq couches. Essayez d'y glisser une couche de
guacamole entre les haricots et le yaourt. Achetez du guacamole au magasin ou faites le vôtre en quelques minutes. Pour faire votre propre guacamole, écrasez deux avocats mous et ajoutez de la salsa, un peu de jus de citron, du sel et du poivre au goût.
Options faibles en gras
Grec ordinaire yaourt remplace la crème sure standard dans cette trempette pour en faire un plat plus sain. Vous voulez le rendre encore plus sain? Remplacez les haricots frits par des pois chiches écrasés et utilisez du cheddar allégé. Essayez de tremper des croustilles cuites au four, ou abandonnez complètement les croustilles et trempez du céleri ou des morceaux de pain pita cuit au four.
Habille-le
Cette trempette n'a pas seulement bon goût, elle a aussi l'air bonne. Utilisez un plat de cuisson en verre transparent de 13 × 9 pouces pour que tout le monde puisse voir les jolies couches. Vous n'êtes pas obligé de vous en tenir à un plat rectangulaire 13 × 9 - n'importe quel plat de service à fond plat avec des côtés profonds fonctionnera.
Avoir une longueur d'avance
Cette trempette peut être préparée à la va-vite, mais parfois, vous voulez toujours travailler à l'avance. Pour vous donner un peu plus de temps le jour de votre événement, étalez les haricots et le yaourt la veille. Coupez également vos légumes à l'avance, mais conservez-les dans des sacs en plastique au réfrigérateur. Ne les ajoutez pas trop tôt à votre trempette ou ils commenceront à se flétrir.
Recette de trempette au yogourt à 5 couchesCette trempette, mieux servie avec des croustilles tortillas, est idéale pour une fête ou tout simplement pour grignoter à la maison. Obtenez la recette de trempette au yogourt à 5 couches >> |
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