16 recettes pour utiliser votre surcharge de courges d'été - SheKnows

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Nous connaissons tous la courgette, mais qu'en est-il de sa cousine jaune, la courge d'été? À cette période de l'année, si vous avez quelques plantes, vous pourriez vous retrouver avec beaucoup plus de courges que vous ne savez quoi en faire.

Jamie Olivier
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Utilisez la prime de courge de la saison et profitez de la saveur légère de votre variété estivale préférée avec l'une de ces délicieuses recettes.

1. Cornichons au réfrigérateur à la courge Zephyr

courge d'été marinée

Image: Thym Citronné

Quiconque jardine sait qu'une récolte exceptionnelle est à la fois la meilleure et la pire chose qui puisse vous arriver. Si vous avez une surabondance de courges et que vous ne voulez pas manquer tous les bienfaits de la courge, essayez ces cornichons épicés à la courge à partager avec des amis.

2. Soupe de courge tordue à l'huile de chèvre et d'estragon

soupe de courge au chèvre et à l'huile d'estragon

Image: Marchés aux pépites

Une recette estivale simple est généralement la solution idéale pour un déjeuner du samedi avec les filles sur la terrasse. Cette

soupe de courge au chèvre et à l'huile d'estragon fait l'affaire.

3. Courge Sunburst grillée à l'Achiote

Courge Sunburst grillée à l'Achiote

Image: Cuillère Fourchette Bacon

Utilisez du roucou pour ajouter une saveur terreuse et poivrée à courge sunburst grillée (aussi appelée pattypan) pour accompagner vos viandes fumées préférées pendant la saison des grillades.

4. Sandwich à la courge d'été héritage

Sandwich à la courge d'été héritage

Image: Marchés aux pépites

Rapide, délicieux, végétarien et tout à fait gastronomique, est-ce que c'est mieux que ça pour le déjeuner? Préparez tout pour le sandwich aux tomates anciennes et à la courge à la maison, et vous pouvez même l'emmener au travail pour y terminer l'assemblage.

5. Chips de courge d'été au four

Chips de courge d'été au four

Image: Thym Citronné

Ces chips de courge d'été au four sont une alternative plus saine aux croustilles grasses.

6. Crêpes indiennes aux courges d'été et masala tomates-pois chiches

Crêpes indiennes à la courge d'été et masala de pois chiches à la tomate

Image: Récolte à moitié cuite

Ces crêpes salées regorgent de saveurs estivales masala de courge, tomate et pois chiches.

7. Tarte aux tomates, courge et mozzarella fraîche

Tarte aux tomates, courge et mozzarella fraîche

Image: Marchés aux pépites

Le brunch n'a jamais été aussi bon qu'avec ça tarte tomate, courge et mozzarella.

8. Cabillaud au curry rouge thaï avec courgettes et courgettes

Cabillaud au curry rouge thaï avec courgettes et courgettes

Image: Thym Citronné

Cette plat de poisson blanc au goût audacieux profite de deux délicieuses courges d'été.

9. Sauté de courgettes et courgettes d'été

Sauté de courgettes et courgettes d'été

Image: Beurre de Cacahuète & Poivrons

Voici une idée rapide: Faire revenir quelques courges d'été avec Parm, et faites passer votre barbecue au niveau supérieur.

10. Tarte à la courge et à la tomate

Tarte à la courge et à la tomate

Image: Marchés aux pépites

Que vous le serviez comme accompagnement imaginatif pour du bœuf grillé, fumé ou rôti lentement ou que vous le mettiez à l'honneur comme plat principal pour le brunch, ce tarte aux courges et tomates satisfera sûrement.

11. Salade de pâtes d'été au boursin

Salade de pâtes d'été au boursin

Image: Simplement rassasié

La salade de pâtes est toujours un plat de bienvenue lors d'un barbecue. Cette salade de pâtes d'été à la courge contient la puissance dont vous avez besoin lors d'un barbecue.

12. Gratin de courgettes, courges d'été et tomates

Gratin de courgettes, courges d'été et tomates

Image: Thym Citronné

Utilisez ceci recette gratin de courgettes au fromage, courges d'été et tomates pour profiter de votre dernière prise de marché de producteurs.

13. Casserole de courge tex-mex

Casserole de courge tex-mex

Image: Texan le mal du pays

En tant que sudiste, je n'ai pas d'autre choix que d'inclure un vrai riff texan sur le squash - ce Casserole de courge tex-mex.

14. Curry d'aubergines, courgettes et courges

Curry d'aubergines, courgettes et courges

Image: Thym Citronné

Beaucoup d'Américains ont peur des plats indiens, mais ils sont en fait assez faciles. Essaye ça curry d'aubergines, courgettes et courges, et prouvez-le… à vous-même.

15. Casserole de courge et piment vert

Casserole de courge et piment vert

Image: Texan le mal du pays

Les poêles en fonte sont un favori du Sud, alors pourquoi ne pas amplifier le « sud-ouest » de cette cocotte de courge et piment vert en le faisant à l'ancienne "nuevo".

16. Salade d'été à la courge Zephyr

Salade d'été à la courge Zephyr

Image: Thym Citronné

Les herbes fraîches de ce salade de courge estivale aidez à superposer la saveur - avec un soupçon de maïs d'été rôti pour la douceur et du balsamique pour la profondeur.

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