Nous l'avons déjà entendu et nous l'entendrons à nouveau - Hommes viennent de Mars, femmes viennent de Vénus. Quand il s'agit de la façon dont nous traitons stress, c'est particulièrement vrai.
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Selon une nouvelle étude publiée dans le Psychoneuroendocrinologie journal, le stress a l'effet social opposé sur les hommes que sur les femmes.
L'étude, dirigée par le psychologue Claus Lamm au Université de Vienne, ont constaté que face à une situation stressante, les hommes deviennent plus égocentriques, tandis que les femmes deviennent plus empathiques et prosociales.
« Les compétences d'interaction sociale s'améliorent chez les femmes stressées, tandis que les hommes réagissent au stress dans un combat ou une fuite manière, conserver leur énergie pour la confrontation qu'ils craignent de venir en se tournant vers l'intérieur », les chercheurs écrivez.
L'étude a testé les réactions de 64 participants au stress en leur faisant effectuer des tâches stressantes telles que parler en public ou effectuer des calculs mentaux sur place. Les chercheurs ont ensuite demandé aux participants d'effectuer des tâches où ils devaient sympathiser avec les autres, comme reconnaître les émotions de quelqu'un d'autre, suivre des instructions ou imiter des mouvements.
Les résultats étaient cohérents dans tous les domaines - les hommes stressés ont montré des capacités réduites à comprendre les perspectives des autres, tandis que leurs homologues féminines ont montré de meilleures capacités à comprendre les sentiments des autres et les pensées.
Cependant, les chercheurs ont souligné que les deux sexes avaient exactement la même réaction physiologique au stress – seules leurs méthodes d'adaptation variaient.
La grande question est: pourquoi la façon dont une personne gère le stress semble-t-elle liée au genre ?
Une théorie est que les femmes ont des niveaux physiologiques plus élevés d'ocytocine (le produit chimique hormonal associé aux comportements sociaux) que les hommes. C'est-à-dire que, chimiquement, les femmes sont plus susceptibles de chercher du soutien en période de stress, tandis que les hommes sont plus susceptibles de se retirer.
Quelles qu'en soient les raisons, ces différentes méthodes d'adaptation entre les hommes et les femmes peuvent entraîner des malentendus et, ironiquement, plus de stress. Donc, la prochaine fois que vous et votre partenaire êtes dans une situation stressante, soyez compréhensif lorsqu'il se met en colère ou vous fait soudainement froid. C'est peut-être juste la façon dont il gère le stress.
Et cela peut bien expliquer pourquoi la plupart des gars se retirent pour une soirée en solo en buvant de la bière et en regardant le football après une journée de travail stressante, alors que vous avez besoin d'une séance d'évacuation sérieuse avec vos amis.
Cela le prouve donc, les hommes viennent vraiment de Mars. Et c'est très loin de Vénus.
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