Désolé, mais la positivité corporelle ne nous fait pas grossir – SheKnows

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En tant que femme d'une certaine taille (lire: plus grande), j'ai des sentiments compliqués à propos de mon corps - et honnêtement, c'est une bonne chose. Plus précisément, c'est un pas dans la bonne direction, loin de la haine totale de mon apparence, qui a longtemps été ma réalité (et celle de tant d'autres).

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Adolescente dans les années 90, alors que le look héroïne-chic était partout, j'ai vite compris l'idée que minceur rime avec beauté. J'ai suivi mon premier régime intensif à l'âge de 12 ans pour essayer de me faire paraître plus socialement acceptable. En tant que gamin ringard et à lunettes, les choses ne manquaient pas pour se moquer de moi, même sans ajouter mon poids au mélange.

J'ai passé le lycée dans un uniforme scolaire peu flatteur - ce qui, il faut l'avouer, rendait beaucoup plus s'habiller pour l'école plus facile - mais paniqué quand j'ai dû choisir des tenues qui n'impliquaient pas mon kilt de laine gris et un bleu marine ample pull.

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Et quand il s'agissait de choisir des vêtements, il y avait un mot que j'entendais plus que tout autre: flatteur. "Est-ce que ta nouvelle robe flatteur?" « Ce haut est très flatteur sur toi." "J'aurais des pantalons sans plis - ils ne sont pas flatteur sur votre silhouette. Il était clair que l'objectif était d'essayer de choisir les éléments qui masqueraient idéalement mes défauts.

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Le collège et mes débuts dans la vingtaine étaient un peu mieux, probablement parce que j'étais au plus petit et que je m'inquiétais un peu moins de m'intégrer. En vieillissant, je me suis retrouvé à me soucier moins de ce que les autres pensaient de moi et je suis devenu plus conscient du concept de positivité corporelle ou d'acceptation de soi. Lentement, j'ai commencé à voir des corps de formes différentes apparaître à la télévision et dans certaines publicités, et des célébrités ont commencé à parler ouvertement de leurs propres problèmes corporels.

Cela a-t-il totalement changé ma vie et ma vision de moi-même? Non, mais cela m'a fait me sentir plus normal et plus comme une personne qui pouvait être vue au lieu d'essayer constamment de me cacher derrière des uniformes ou des vêtements flatteurs.

Flash-forward à 2018: Je suis dans la mi-trentaine et, grâce à une variété de facteurs, y compris les médicaments qui m'ont fait prendre du poids, je suis à mon plus gros. Je suis aussi le plus à l'aise avec mon corps que je n'ai jamais été. Alors quand j'ai vu une nouvelle étude qui est sorti en disant que la positivité corporelle et la «normalisation de la taille plus» ont ajouté à la «grande croissance» de la Grande-Bretagne obésité problème », j'étais curieux d'en savoir plus sur cette connexion supposée.

Publié dans la revue Obésité, la recherche affirme que les tentatives visant à réduire la stigmatisation des corps plus grands ont rendu les habitants du Royaume-Uni parfaitement inconscients de leur poids, mettant leur santé en danger. Plus précisément, l'étude mentionne la disponibilité accrue de vêtements grande taille comme l'un des problèmes. En d'autres termes, traiter les personnes les plus voluptueuses comme des êtres humains méritant des vêtements à leur taille fait grossir les gens.

J'ai quelques réflexions à ce sujet. Premièrement, les taux d'obésité ont augmenté dans les Etats Unis. (selon un rapport annuel, « L'état de l'obésité ») et la Grande-Bretagne. (selon des recherches menées par l'Imperial College de Londres) pendant des décennies – bien avant que H&M n'ait une collection de grande taille et qu'Ashley Graham ne commence à publier des photos de maillots de bain sur Instagram. Dire que la positivité corporelle est la raison de ces taux croissants est une simplification extrême et, franchement, fatphobe.

Cette attitude fait allusion à la nostalgie de l'époque où nous étions publiquement honteux de la forme de notre corps et donc plus susceptibles de faire tout ce qu'il fallait pour le rendre plus petit, en bonne santé ou non. En fait, une étude plus révélatrice n'examinerait-elle pas si les taux de troubles de l'alimentation ont diminué alors que la culture dominante a pris des mesures pour accepter et représenter différents types de corps? Oui, notre poids a un impact sur notre santé globale, mais notre état mental aussi.

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Deuxièmement, voir plus de corps de formes différentes à la télévision et avoir des options vestimentaires au-delà des robes ternes et en forme de tente (bien que j'aime un bon caftan) ne m'a pas rendu moins conscient de mon poids. Je vais toujours chez le médecin au moins une fois par an, à ce moment-là je suis pesée. Cela conduit inévitablement à une conversation avec mon médecin au sujet de mon poids.

Je possède des miroirs. Je sais exactement à quoi je ressemble. J'ai aussi la chance d'être un de ces corps les plus voluptueux on en voit plus dans les médias, et avec cela vient beaucoup de… appelons cela des « commentaires » de personnes sur Internet indiquant exactement ce qu'ils pensent qui ne va pas avec moi. Croyez-moi: me détester et me détester maintenant ne me fait pas nourrir d'illusions sur mon corps, que je sais être en surpoids. (Et oui, je travaille à prendre des mesures pour améliorer ma santé globale - merci de votre inquiétude.)

Ainsi, alors que le passage à la normalisation de différentes formes, couleurs et tailles de corps n'est pas la raison d'augmenter taux d'obésité, cela m'a aidé - et d'autres, j'en suis sûr - à adopter une vision plus saine de moi-même, et pour cela, je suis reconnaissant.