3 façons simples d'égayer votre humeur - SheKnows

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Bien que ce soit le mois le plus court du calendrier, février peut donner l'impression qu'il dure éternellement. Avec l'hiver à la vitesse supérieure et le printemps encore dans quelques semaines, il est facile de plonger dans le marasme à cette période de l'année. Il n'est pas étonnant que février soit officieusement le mois « Blah Buster »! Mais nous avons des moyens de vous sortir de votre mauvaise humeur. Voici trois façons simples de vaincre le blabla hivernal.

Femme avec des échantillons de peinture

1. Planifier à l'avance

Vos vacances d'été peuvent sembler lointaines, mais cela ne signifie pas que vous devez rester à la maison jusque-là. Brisez les prochains mois avec des voyages rapides. Si vous avez le temps (et des économies), consultez les escapades à bon prix sur Voyagezoo.com. Vous n'êtes pas en mesure de passer la nuit? Planifiez une excursion d'une journée dans une jolie petite ville, un parc national ou une autre destination distincte facilement accessible en voiture depuis votre domicile. Ou remplissez simplement votre calendrier de choses amusantes potentielles à faire et à voir à proximité, comme des ouvertures de galeries, des concerts, des matchs de basket-ball, et plus encore. Avoir simplement une activité ou deux à anticiper chaque semaine est un moyen facile de surmonter les malheurs de l'hiver.

2. Relookez votre maison

Marre de regarder les mêmes photos sur votre mur? Ou est-ce que votre canapé affaissé vous rend triste? Étant donné que vous passez tellement de temps à l'intérieur ces jours-ci, il est facile de commencer à détester votre espace de vie. Alors lancez-vous au printemps en rafraichissant votre maison, dès maintenant. Si vous n'êtes pas prêt à investir dans un nouveau décor, apportez de petits changements - et peu coûteux -. Échangez vos coussins ou taies d'oreiller, réorganisez vos meubles ou peignez un mur de votre chambre d'une teinte vibrante pour égayer les choses. Même de petites touches comme un vase de fleurs fraîches dans votre entrée vous rappelleront que le printemps approche à grands pas.

3. Respirez un peu d'air frais

Bien sûr, vous en avez peut-être marre de la neige ou de la pluie qui tombe devant votre porte. Mais pensez-y: dans quelques mois, le froid et l'humidité ne seront plus qu'un souvenir flou remplacé par des températures vertigineuses et un soleil brûlant. Profitez donc du temps venteux en participant à une activité hivernale par excellence. Emmitouflez-vous et faites du patin à glace, du ski, de la luge ou allez simplement dans un parc pour une longue marche. Ensuite, blottissez-vous devant un feu avec une tasse de cacao et détendez-vous. Voir, février pouvez être amusant, après tout!

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