Lorsque vous êtes tous les deux occupés et surmenés, des journées entières (voire des semaines) peuvent sembler s'écouler sans même un coup d'œil rapide ou une conversation. Pour éviter de perdre complètement le contact avec votre partenaire, voici quelques stratégies simples pour faire fonctionner l'amour malgré des horaires chargés.
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Pratiquez la règle des 15 minutes.
Chaque soir, arrêtez tout ce que vous faites (consulter vos e-mails, envoyer des SMS à un collègue, faire la vaisselle) et discutez-vous pendant 15 minutes. À tout le moins, vous pouvez découvrir comment s'est passée la journée de votre partenaire et avoir une idée de son humeur. Essayez de ne pas utiliser ce temps pour vous plaindre ou pour exprimer des griefs relationnels. Au lieu de cela, prenez le temps de vous reconnecter et de vous rapprocher malgré des horaires chargés.
Planifiez une soirée en amoureux.
Vous l'avez déjà entendu et nous vous le rappelons à nouveau: prenez le temps d'une soirée rendez-vous. Parlez à votre partenaire de sa charge de travail et choisissez un jour qui vous convient le mieux à tous les deux. Mettez-le dans vos calendriers pour ne pas le souffler. Lorsque vous sortez, faites quelque chose de différent (par exemple, n'allez pas dans le même restaurant que vous faites toujours). Cela rendra la soirée spéciale et vous donnera encore plus de raisons de faire de la soirée une habitude.
Utiliser la technologie.
Si vous n'avez pas eu l'occasion d'interroger votre homme sur sa dernière rencontre, envoyez-lui un e-mail. Si vous avez oublié de lui dire qu'il avait fière allure hier soir, envoyez-lui un texto. Ne fais pas tous votre communication via la technologie, mais quelques messages ici et là le feront se sentir spécial.
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Vous n'êtes pas le seul couple à laisser leur amour s'en aller et cela ne fait pas de vous un mauvais couple. Cela ne veut certainement pas dire que vous ne vous aimez plus. Tout ce qu'il faut pour surmonter le stress et les distractions de la vie quotidienne, c'est un petit conseil relationnel: donnez-vous 15 minutes par jour à coup sûr, planifiez une soirée rendez-vous et envoyez-lui un e-mail d'amour.
