Selfien käyttäminen on ehdottomasti trendi, mutta se ei tee niistä hyvää ajatusta.
Katso tämä viesti Instagramissa
Prospect park Rakastan spandeksin tuoksua auringonlaskun aikaan #hotguysofbrooklyn #brooklynhalf
Jakama viesti Kelly Roberts (@kellykkroberts) päällä
Leikkikentistä punaisiin mattoihin selfieitä on nykyään kaikkialla. Valitettavasti selfieetiketti ei ole vielä seurannut trendiä, todisteena opiskelija, joka äskettäin yritti ottaa kuvan itsestään korvaamattoman 1800 -luvun patsaan sylissä - ja mursi jalkansa. Mutta missään muualla aihe ei ole kiistanalaisempi kuin "juoksevan selfien" kasvava suosio.
Kelly Roberts teki otsikoita kun hän otti kuvia itsestään ja ”kuuman kaverin”, joka oli salaa mukana jokaisessa kehyksessä, jokaisella kilometrillä New Yorkin puolimaratonin aikana.
"En todellakaan treenannut tähän kilpailuun, koska meillä oli hullu talvi, joten live -instagramointi oli eräänlainen tapa saada mieli pois kilpailusta", Roberts selitti. "Ja söpölöiden löytäminen ja itseni nauraminen on paras häiriötekijä kylmyydestä ja uupumuksesta."
Itse juoksijana voin ymmärtää, että tarvitsen luovia tapoja pitää jalat liikkeessä. (Ja kuka ei kaipaa lisää kuumia kavereita elämäänsä?) Mutta olen myös kompastunut useamman kuin yhden juoksijan kanssa, joka on pysähtyi yhtäkkiä vastaamaan puhelimeen tai kääntyi edessäni yrittäessään löytää täydellisen kappaleen iPod. Ja myönnän, että olen muutaman kerran nähnyt jonkun lähettävän tekstiviestin tai kirjoittavansa puhelimellaan juoksemisen aikana, pelkäsin heidän turvallisuutensa puolesta yhtä paljon kuin omaani.
Yleensä juoksijat odottavat maalilinjan jälkeen napsauttaakseen hikisen selfiensä ja julkaisevat sen. Mutta kuten Robertsin temppu osoittaa, juoksemisesta ja twiittaamisesta (tai Facebookista tai Instagramista) on tulossa yhä yleisempi, ja se on herättänyt keskustelun juoksemisesta hajaantuneena.
Monet kilpailut kieltävät tai lannistavat voimakkaasti kaiken radan elektroniikan, jotta vältetään kasaaminen, kuten se tapahtui vuoden 2013 Hongkongin maratonin aikana, kun selfie -snapperit aiheuttivat ”pahoinpitelyä ja mustelmia osallistujia. ”
Chris Weiller, New York Road Runners -yhdistyksen tiedotusvälineiden ja suhdetoiminnan johtaja Roberts juoksi sisään kommentoi: ”Ennen kaikkea juoksijakokemus on todella etusijalla, ja turvallisuus on suuri osa että. Kannustamme kaikkia juoksijoitamme välttämään häiriötekijöitä-kuulokkeet, mobiililaitteet, ne kaikki ovat suunnan häiriötekijöitä. Kehotamme sinua olemaan tietoinen omasta turvallisuudestasi, mutta myös muiden juoksijoiden turvallisuuden vuoksi. ”
A 2013 Ohio State University -tutkimus havaitsi, että häiriötekijä puhelimessa kävellessä tai juoksuessa aiheutti yli 2000 päivystyskäyntiä vuonna 2011. Tutkijat totesivat, että todellinen loukkaantumisaste on todennäköisesti paljon suurempi, koska useimmat ihmiset eivät mene päivystyksessä enemmän lieviä vammoja ja lisäsi, että he odottavat, että määrä kaksinkertaistuu seuraavaksi vuosi. Selfien juoksu on myös huono juoksumuotollesi. Vuonna 2014 julkaistu australialainen tutkimus julkaistiin lehdessä PLOS ONE huomasivat, että ihmiset muuttivat kävelyään puhelimessa ja vaikuttivat vakavasti heidän tasapainoonsa.
Mutta viralliset politiikat ja tiedelaborat ovat yksi asia, kerskailuoikeudet Facebookissa ovat aivan toinen. Kilpailu on valtava saavutus ja osa hauskaa on kertoa kaikille, että teit sen! Ja kuten sosiaalisen median sanonta kuuluu: "Kuvia, tai sitä ei koskaan tapahtunut!"
Kilpa -veteraani ja juoksuvalmentaja Amanda Loudin ehdottaa, että jos sinun on todella dokumentoitava kilpailusi juoksun aikana, varmista, että aloitat kilpailun takaa pakkaa ja noudata peruskilpailukäytäntöjä, kuten älä pysähdy yhtäkkiä ja ole tietoinen muista juoksijoista sinä. Mutta hän lisää: "Mielestäni kisojen pitäisi olla kisoja - ei tapahtumia, joissa ihmisillä on aikaa ottaa selfieitä."
Kaiken kaikkiaan minulla on yleensä "elä ja anna elää" -asenne kilpa -ajoon - juoksen miten haluan ja muut ihmiset voivat juosta miten haluavat (niin kauan kuin he eivät törmää minuun). Uskon, että Loudin on oikeassa siinä, että opettaa ihmisille oikean rodun etiketti puhelimille saattaa olla realistisempaa kuin kieltää ne kaikki yhdessä. Mutta lisään myös, että vaikka kuumien kavereiden kuvaaminen on hauskaa ja epäilen, että miehiä kutsutaan "kuumiksi", on luultavasti parasta olla ottamatta kuvia muista tietämättömistä.
Lisää vinkkejä juoksemiseen
Joten luulet, ettet voi juosta?
Parhaat jooga -asennot juoksijoille
Kuinka treenata ensimmäiselle puolimaratonille
