Suklaakaurahiutaleet ja karamellisoidut banaanit - SheKnows

Etkö pidä siitä, kun aamulla on jotain suklaata pöydällä? Ei hätää, se on itse asiassa terve kaurahiutale, joka on maustettu suklaan hyvyydellä!

Aiheeseen liittyvä tarina. Padma Lakshmin marjapiirakka kaksinkertaistuu makeana ja herkullisena aamiaisena

Hemmottele itseäsi aamulla hieman suklaalla. Laita se yhdessä tavallisen kaurapuuron kanssa ja kaada sen päälle karamellisoidut banaanit. Kuulostaa hyvältä eikö?

Suklaakaurahiutaleiden ja karamellisoitujen banaanien resepti

Palvelee 2

Ainekset:

• 1 kuppi vanhanaikaista kauraa
• 2-1/2 dl vettä
• 2-3 rkl makeuttamatonta kaakaojauhetta (käytettävän suklaan mukaan)
• 1 rkl hunajaa, agavea, sokeria tai muuta makeutusainetta (tai enemmän makeuden säätämiseksi)
• Hyppysellinen suolaa
• 1 banaani, viipaloitu
• 1 rkl sokeria
• 1 rkl vettä
• 1 tl rommia
• 1/4 tl kanelia
• Suklaa hiput

Ohjeet:

1. Kiehauta vesi, kaura ja ripaus suolaa keskilämmöllä kattilassa keskilämmöllä.
2. Kun se alkaa kiehua, laske tuli keskitasolle. Lisää kaakaojauhe ja makeutusaine. Keitä kunnes kaura on kypsää, noin 8 minuuttia. Säädä kaurapuuron makeutta.
click fraud protection
3. Sulata toisessa pienessä kattilassa keskilämmöllä sokeri ja vesi, kunnes ne ovat siirappimaisia. Lisää viipaloidut banaanit ja peitä ne siirappilla noin 1 minuutti.
4. Lisää rommi ja keitä kunnes alkoholi on haihtunut. Ripottele päälle kanelijauhetta.
5. Tarjoa kaurapuuro kulhoissa. Päälle karamellisoituja banaaneja ja suklaalastuja.

Lisää kaurapuuroreseptejä

Kaurahiutaleiden brulleen resepti
Hitaasti keitettävä aprikoosin kaurapuuro nukkuessasi resepti
Omenan kaneli kaurapuuro resepti