Voita lämpö tällä erittäin helpolla, terveellisellä pakastetulla jälkiruokalla. Pakastetut mansikat ja mangopaloja sekoitetaan kreikkalaisen jogurtin ja makeutusaineen kanssa vastustamattoman pakkasherkkuksi, joka on hyväksi sinulle.
Mikään ei ole tyydyttävämpää lämpiminä kuukausina kuin iso kulho jäädytettyä jogurttia. Nykyään näyttää siltä, että jäädytettyä jogurttia myydään kaikkialla, ruokakaupasta yksittäisiin jogurttikauppoihin. Vaikka houkutteleva ja tietysti herkullinen, miksi et säästä rahaa ja tee terveellisempää versiota suosikkijäätelöstäsi suoraan keittiössäsi? Ja arvaa mitä! Se kestää vain viisi minuuttia. Käyttämällä jäädytettyjä hedelmiä, makeutusainetta ja kreikkalaista jogurttia voit sekoittaa helposti terveen froyon erän kirjaimellisesti muutamassa minuutissa.
Tässä reseptissä käytin pakastettuja luomumansikoita ja pakastettua mangoa, jotka minulla oli käsillä. Voit käyttää melkein mitä tahansa haluamaasi hedelmää tässä typerässä reseptissä. Vaikka myymälästä ostetut jäädytetyt hedelmät tarttuvat nopeasti, ostan usein tuoreita hedelmiä, kun ne ovat myynnissä, valmistan ne itse ja pakastan ne säästääksesi enemmän rahaa ja pitääksesi asiat mahdollisimman orgaanisina.
5 minuutin mansikka-mango froyo-resepti
Innoittamana Vain maku
Tämä terveellinen jäädytetty jälkiruoka käyttää jäädytettyjä mansikoita ja mangoa, ja se on sekoitettu kreikkalaisen jogurtin kanssa viileän ja herkullisen herkun saamiseksi.
Palvelee 6
Kokonaisaika: 5 minuuttia
Ainekset:
- 3 kuppia pakastettuja luomumansikoita
- 1-1/2 kuppia jäädytettyjä mangopaloja
- 1 rkl tuoretta sitruunamehua
- 4 rkl agave -nektaria
- 3/4 dl kreikkalaista vaniljajogurttia
Ohjeet:
- Lisää monitoimikoneen kulhoon jäädytetyt mansikat, mango, sitruunamehu ja agave -nektari.
- Sekoita korkealla 1-2 minuuttia, kunnes seos on erittäin sileä ja kermainen.
- Lisää kreikkalainen jogurtti ja sekoita vielä minuutin ajan, kunnes jäädytetty jogurtti on hyvin sileää ja kermaista eikä hedelmissä ole paakkuja tai paloja.
- Tarjoile heti kulhoissa, kartioissa tai halutessasi.
- Siirrä jäljellä oleva froyo ilmatiiviiseen astiaan, jossa on kansi, ja säilytä pakastimessa, kunnes olet valmis nauttimaan.
Monia hienoja reseptejä, kuten meidän Sivuun Facebookissa.
Lisää helppoja jäädytettyjä jälkiruokia
Vegaaninen kakkutaikinajäätelö
15 erittäin helppoa jäätelöreseptiä
Valmista kotitekoista jäätelöä ilman jäätelökoneita
