Usein kuulemme nöyryytystä mikrohyökkäykset että joku voi ilmaista tietoisesti tai olla ilmaisematta - onko hän seksistinen, rasistinen, homofobinen, ikääntyvä tai syrjivä toisessa asemassa. Se voi tulla jopa ihmisiltä, jotka tarkoittavat hyvää.
Mikrohyökkäykset voivat tehdä työpaikasta sekä vaarallisen että myrkyllisen, varsinkin koska ne ovat joskus niin hienovaraisia. Mistä tiedät, oletko vastaanottopäässä? Jos sinusta tuntuu hieman loukkaantuneelta, vaikka heidän sanomansa asia näyttää pinnalta täydelliseltä, olet ehkä nähnyt mikrohyökkäyksen.
Olemme koonneet yhteen 23 asiaa, joita ihmiset sanovat ja jotka eivät varmasti ole kunnossa toimistossa tai muualla.
1. "Olet niin selkeä ikäiseksesi"
Tämä on nöyryyttävä ja ikääntyvä kommentti sanoa toimistossa olevalle nuorelle.
2. "Oletko homo? Sinun pitäisi tavata homoystäväni! "
Kuvittele, että sanot: "Oletko suora? Sinun pitäisi tavata suora ystäväni! " Se ei ole ok.
3. "Voit vetää sen pois, toisin kuin joku, jolla on [X ruumiinosa]"
Kerro jollekin, että he voivat vetää tietyn asun paremmin kuin joku, jolla on suuret rinnat tai pidemmät jalat tai leveämmät lonkat jne. ei ole vain töykeä milloin tahansa, mutta se on erityisen sopimatonta toimistotilassa. Jätä kaikki kommentit henkilön fyysisestä ulkonäöstä pois työpaikalla käydyistä keskusteluista.
Lisää:Sukupuolten epätasa -arvo työpaikalla voi tuhota yrityksesi - tässä on 5 tapaa korjata se
4. "Anteeksi, väärä henkilö"
Jos aiot tavata jonkun tietyssä asemassa olevan henkilön ja kun tulet hänen työpöydälleen tai toimistoonsa, hän ei "näytä osalta", älä ole niin nopea olettaa.
5. "Ei, missä olet Todella mistä? "
On epäkohteliasta olettaa, että joku ei ole kotoisin siitä, mistä hän kertoo olevansa vain siksi, että hän ei näytä sinulta.
6. "Nimeäsi on mahdotonta lausua!"
Lukuisat tutkimukset viittaavat siihen, että vaikeasti lausuttavien nimien omaavien ihmisten on vaikeampi löytää työtä ja heitä pidetään vähemmän miellyttävinä. Kun kysyt jonkun nimeä, älä tuomitse sitä. Yritä oppia se.
7. “Pomoni on hullu”
Pomosi voi olla hukkua tai hänen lautasillaan on paljon - älä ole niin nopea heittämään loukkauksia ympäriinsä, etenkin toimistossa, jossa sana liikkuu.
8. "On niin inspiroivaa, että olet voittanut vammasi"
Sinun ei tarvitse huutaa ketään, joka on erilainen kuin sinä. Ehkä he todella inspiroivat sinua, mutta he elävät elämäänsä niin kuin tietävät. Anna heidän tehdä se.
9. ”Olet varmaan väärässä huoneessa”
Älä tee oletuksia ihmisistä ja heidän asemistaan ulkonäön tai iän perusteella. Jos joku astuu huoneeseen, joka ei kuulu sinne, hän tajuaa sen nopeasti itsestään, kun esittelet sen sijaan kohteliaasti.
Lisää:6 tapaa neutraloida sukupuolijakauma seuraavassa haastattelussa
10. "Vau, ovatko ne oikeat hiuksesi?"
Värilliseltä henkilöltä kysyä, ovatko hänen hiuksensa todellisia, tunkeileva ja töykeä. Tämä on erityisen töykeää, koska julkisilla tiloilla, kuten kouluissa ja toimistoissa, on käytetty pitkään värejä naisia värittämässä hiuksiaan luonnollisesti.
11. "Oletko trans? En olisi koskaan arvannut - et katso sitä ollenkaan "
Toki haluat kiittää jotakuta onnistuneesta siirtymisestä, mutta entä jos vain hyväksyisit hänet sellaiseksi kuin hän on sen sijaan, että analysoisit kuinka hänestä tuli kyseinen henkilö? Sitä paitsi, miltä trans -ihminen näyttää muuten? Olemme kaikki yksilöitä.
12. "Näytät siltä kuin yksi harjoittelijoista!"
Nuoren ulkonäön kutsuminen on alentavaa.
13. "Tiedätkö edes kuinka käyttää Facebookia?"
Jos kysyt toimiston vanhemmalta henkilöltä, osaako hän käyttää sosiaalista mediaa, kuten Facebookia, se tuntuu ikäiseltä. Jos he eivät osaa käyttää alustaa, auta heitä; älä huuda heitä asioista, joihin he eivät ole kasvaneet.
14. "Onko sinulla Instagram? En uskonut, että tiedät mitä se on! "
Samoin vanhemman henkilön kutsuminen toimistossa Instagramin kaltaisen alustan käyttämiseksi on töykeä.
15. "Miksi käytät sitä [X -tuotetta]?"
Älä koskaan kysy keneltäkään, miksi he käyttävät jotain - olipa kyse hijabista tai hiustenpidennyksistä. Anna heidän elää.
16. "Anna minun keskeyttää sinut hetkeksi"
Anna heidän lopettaa hetki.
17. "En näe väriä"
Teet katso väri. Me kaikki katso väri. Haluat sanoa, että hyväksyt kaikenväriset ihmiset tasa -arvoisina.
18. "En halua kuulostaa rasistiselta/homofobiselta/seksistiseltä, mutta ..."
Jos joudut esipuheeksi sanomaan, ettet halua kuulostaa tietyllä tavalla, se johtuu todennäköisesti siitä, että kuulostat siltä.
19. "Ei tehdä siitä rodun/homon/sukupuolen asia, mutta ..."
Jälleen kerran, jos joudut esipuheeksi lausunnon "olla tekemättä siitä" aihetta, se johtuu todennäköisesti siitä, että aiot tehdä juuri niin.
Lisää: Kuka tekee mitä: Miltä kotitalouksemme työjako näyttää, todella
20. "Kun olin sinun ikäisesi ..."
Olosuhteista riippuen kertomalla nuoremmalle kollegalle toimistossa, että kun sinä olet hänen ikänsä, teit tämän tai sen, voi olla alentavaa. Et ole heidän ikänsä, eivätkä he ole sinä.
21. "Mitä minä sanoin"
Kun asiat törmäävät tuulettimeen, älä sano sitä, että sanoin sinulle niin. Auta ratkaisun keksimisessä.
22. "Sinun pitäisi puhua [X: n henkilön kanssa, jolla on täysin merkityksetön rooli] - he ovat hyviä tässä asiassa"
Jos valokuvausosastolla työskentelevä työtoverisi työskentelee muokkausohjelmassa, johon he ovat erikoistuneet, viittaa heihin kaveri, joka työskentelee tietotekniikassa, mutta leikkii kameroilla vapaa -ajallaan, kieltää olennaisesti tämän henkilön kokemuksen ja uskottavuus. He eivät pyytäneet apua, eivätkä he erityisesti tarvitse sitä henkilöltä, jolla on vähemmän kokemusta kuin heillä.
23. "Meidän kaikkien on aloitettava jostain"
Tämä on totta, ja se on usein hyvä neuvo. Mutta älä sano sitä ylimielisesti jollekulle, joka on allasi.
Tämän viestin versio ilmestyi aiemmin Fairygodboss, suurin urayhteisö, joka auttaa naisia saamaan sisäpiirin palkasta, yrityskulttuurista, eduista ja työn joustavuudesta. Vuonna 2015 perustettu Fairygodboss tarjoaa yritysarvioita, työpaikkailmoituksia, keskustelupalstoja ja uraneuvontaa.
Tarinat, joista välität, toimitetaan päivittäin.
