Oletko lapsen vanhempi kanssa diabetes? Jos näin on, tiedät kuinka haastavaa - joskus suorastaan lannistavaa - se voi olla auttaa lastasi ymmärtämään ja hallitsemaan tautia. Käännyimme Dr.Calvin Hobelin, National Children’s Study -tutkijan apulaistutkijan puoleen saadaksemme paremman käsityksen lasten diabeteksesta ja tavoista, joilla vanhemmat voivat parhaiten hoitaa lapsiaan.
Kysymyksiä ja vastauksia tohtori Calvin Hobelin kanssa diabetesta sairastavista lapsista
Osallistumisensa kansalliseen lastentutkimukseen lisäksi tohtori Calvin Hobel on Miriam Jacobsin äidin sikiölääketieteen johtaja Cedars-Sinai Medical Centerissä Losissa. Angeles, synnytys-, gynekologia- ja pediatriaprofessori UCLA -lääketieteellisessä korkeakoulussa ja yleisen kliinisen tutkimuksen tieteellisen neuvoa -antavan komitean puheenjohtaja Keskusta. Hän on myös March of Dimesin tieteellisen neuvoa-antavan ryhmän jäsen ja Cedars-Sinain naisten ja vauvojen tutkimuskeskuksen johtaja.
SheKnows: Miten diabetes vaikuttaa lapsen elämään nyt ja aikuisuuteen?
Tohtori Calvin Hobel: Diabetesriski liittyy kohonneisiin verensokeritasoihin. Ylipainoisuuden ja kohonneiden verensokerien yhdistelmä vahingoittaa verisuonia, mikä lisää verenpaineen riskiä. Lihavilla ihmisillä on lisääntynyt tulehdusmerkkien määrä, joka myös vahingoittaa verisuonia. Ylipaino verenpaineen ja diabeteksen kanssa lisää merkittävästi sydän- ja verisuonisairauksien riskiä aikuisiässä.
SheKnows: Mitkä tekijät asettavat lapsemme sairauden vaaraan?
Tohtori Hobel: On olemassa kolme ehtoa, jotka lisäävät suurempaa sairastumisriskiä.
- Joillakin ihmisillä on perinnöllinen sairaus, joka todennäköisesti liittyy geeneihin, jotka he perivät vanhemmiltaan tai isovanhemmiltaan.
- Ympäristöolosuhteet, kuten savusumu (ilmansaasteet), kemikaalit/toksiinit, tupakointi (käytetty), riittämätön auringonvalo (vähentynyt D -vitamiinin tuotanto) ja säteily voivat lisätä diabeteksen riskiä.
- Perheiden oppimat tai käyttämät käyttäytymistavat, kuten tupakointi, ylensyönti ja liikunnan puute sekä stressi, lisäävät myös sairauksien kehittymisen riskiä.
Kansallinen lasten tutkimus on pitkäaikainen tutkimus, jossa arvioidaan genetiikan, ympäristön ja käyttäytymisen rooleja ja niiden vaikutusta aikuisten sairauksien, mukaan lukien diabetes, kehittyminen, jotka todella alkavat raskauden aikana ja kehittyvät edelleen lapsuudessa, lapsuudessa ja murrosikä.
SheKnows: Mitä vanhemmat voivat tehdä auttaakseen diabetesta sairastavia lapsiaan hoitamaan tilansa?
Tohtori Hobel: Diabetesta sairastavat lapset tarvitsevat vanhempiensa ottaa vastuun terveellisestä elämästään. Tätä varten vanhemmat voivat auttaa lapsiaan hallitsemaan verensokeritasoaan ja pitämään sen normaalilla alueella estääkseen verisuonten vaurioitumisen.
Osa verensokerien hallinnasta on ruokavalion valvonta ja asianmukainen insuliinin käyttö 24 tuntia vuorokaudessa, seitsemänä päivänä viikossa. Vanhempien on varmistettava, että heidän lapsensa välttävät suuria aterioita ja keskittyvät kuuteen pienempään ruokintaan päivässä (aamiainen, aamupala, lounas, iltapala, päivällinen, välipala ennen nukkumaanmenoa).
Lihavuuden välttäminen on erittäin tärkeää, joten vanhempien tulisi auttaa lapsiaan pysymään terveessä painossa tai laihtua ruokavalion ja liikunnan avulla. Liikunta on ratkaisevaa verensokerin hallinnassa. Saa lapset liikkumaan.
SheKnows: Kuinka vanhemmat voivat edistää positiivista asennetta diabetekseen sairastavilla lapsillaan?
Tohtori Hobel: Tärkeä osa varhaista elämää lapsena on vanhempien opastus terveyden ylläpitämisessä. Tämä saavutetaan siten, että vanhemmat tarjoavat päivittäin pääsyn terveydenhuoltoon ja koulutusta terveellisen elämän tärkeydestä terveellisen käyttäytymisen valvonta, kuten riittävä koulutus, hyvien tapojen tukeminen ja asianmukaisen toiminnan kannustaminen tai Harjoittele. Negatiivinen lähestymistapa on, että vanhemmat edistävät käsitystä siitä, että diabetes on ”elinkautinen”. Vanhempien on suhtautua myönteisesti ja edistää terveellisiä elämäntapoja, jotka auttavat lapsia kehittämään tautien hallintaa taitoja.
Lisää diabeteksesta
Vinkkejä diabetekseen: Harjoittele taudin hallintaan
Vinkkejä diabetekseen liittyvien komplikaatioiden estämiseksi ikääntyvillä vanhemmilla
Parhaat diabeteksen keittokirjat
