Kärsitkö jo kevätkuumeesta ja olet valmis aloittamaan kotisi syväpuhdistuksen ja virkistämisen? Balance Chiropractic and Wellnessin perustaja Dr.
Kärsitkö jo kevätkuumeesta ja olet valmis aloittamaan kotisi syväpuhdistuksen ja virkistämisen? Kristen Bobik, perustaja Tasapaino kiropraktiikka ja hyvinvointi, varoittaa tavallisista kaupasta ostetuista puhdistusaineista ja tarjoaa terveellisempiä, luonnollisempia puhdistusratkaisuja.
Kemikaaleja kotisi puhdistusaineissa
Bobik, joka on osa Chicago Healers -verkostoa, sanoo, että tavalliset kotitalouksien siivousvälineet kuten Dial, Febreeze ja AJAZ sisältävät vaarallisia kemikaaleja, kuten koloformia, triklosaania ja formaldehydi.
Terveellisempi käsisaippua
Bobik sanoo, että monet antibakteeriset tuotteet sisältävät triklosaania, joka on tunnettu syöpää aiheuttava aine. "Se on Clearasilin, Phisodermin ja Clean and Clearin kasvopesussa", hän selittää. "Sitä löytyy myös Dial Liquid -käsisaippuaa, Pampers Kangaroo Pump Hand Soap -saippuaa, Colgate -suuvettä, Revlon- ja Jason Natural -kosmetiikkaa sekä Old Spice- ja Right Guard -deodorantteja." Ratkaisu: Tohtori Bobik ehdottaa oman käsisaippuan valmistamista (valmistettu nestemäisestä Castile -saippualta, kasvisglyseriinistä, teepuuöljystä, sitrushedelmien eteerisestä öljystä ja tislatusta vedestä) tai "Kiss My Face" -rauhaa saippua.
Terveellisempi ilmanraikastussuihke
Oletko Febreeze? Tohtori Bobik varoittaa, että Febreeze Air Effectsissä on pelkästään 89 erillistä ilman epäpuhtautta - mukaan lukien formaldehydi ja fenoli, joita käytetään luiden säilyttämiseen.
Ratkaisu: "Korvaa kaupasta ostetut tuotteet kotitekoisella versiolla käyttäen noitapähkinää, eteerisiä öljyjä ja vettä tai laimennettua Melaleuca" Sol-U-Mel "-puhdistusainetta, joka on yleispuhdistusaine", hän sanoo.
Terveellisempi pyykki
Tohtori Bobik sanoo, että kuivausarkit voivat sisältää kloroformia, vaarallista kemikaalia (jota käytetään usein elokuvissa nukutusaineena) ja jota käytetään myös liuottimena ja kylmäaineena. Kloroformi on myös teflonin edeltäjä kattiloissamme. Vaihtoehtoinen terveysasiantuntija sanoo, että kuivauspaperit voivat olla vaarallisimpia kotitaloustuotteistasi.
Ratkaisu: Kuivauslevyjen sijasta laita pesukoneeseen 1/4 kuppia etikkaa pesua kohti. "Se pitää vaatteet pidempään, puhdistaa ne ja pehmentää eikä tuoksu", hän lisää.
Terveellisempiä puhdistusaineita
Jos olet tottunut käyttämään AJAXia jauhepuhdistusaineena, tohtori Bobik sanoo, että voit yksinkertaisesti käyttää ruokasoodaa ja vettä, jolloin tulokset ovat vertailukelpoisia ja turvallisempia. Hän varoittaa myös käyttämästä CVS Fume Free Heavy Duty -uuninpuhdistinta ja korvaamasta se ruokasoodalla ja vedellä.
Lisää vegaaninen elämäntapa vinkkejä!
