Kun puhdistusaineet ovat yhä suositumpia, lapset ovat mukana trendissä - mutta onko se turvallista kasvaville elimille?
Valokuvaluotto: MIXA/Getty Images
"Tietoisen irrottamisen" valossa US Weekly raportoitu että Chris Martin kyllästyi siihen, että Gwyneth Paltrow ”otti lastensa ruokavalion äärimmäisyyksiin”. Ilmeisesti Paltrow ja Martin taistelivat siitä, mitä lapset saivat ja mitä eivät. Hän työnsi makrobioottisia ruokia ja mehua sisältäviä puhdistusaineita, kun taas ”hän ajatteli, että heidän pitäisi olla vain lapsia ja saada jäätä kermaa silloin tällöin. ” Mutta onko todella julma ja epätavallinen rangaistus laittaa lapsesi mehulle puhdistaa?
Mehujen puhdistamisesta on tulossa amerikkalainen harrastus. Tiedät, että jotain on todella saapunut, kun voit ostaa sen irtotavarana Costcosta. Joten tietysti ostin kutistepakatun joukon jättimäisiä pulloja orgaanista tuorepuristettua mehua, kun näin ne viime vuonna. Opin kaksi asiaa kolmen päivän mehupuhdistuksestani: Ensinnäkin pidän ruoan pureskelusta. Kaikkien kaloreideni juominen oli uskomattoman tyydyttävää; mehu laskee paremmin
A New York Post artikla kuvaa neljää nuorta mehunpuhdistusharrastajaa: 6-vuotiaan, 13-vuotiaan, 17-vuotiaan ja 18-vuotiaan. Äitiensä mukaan tytöt (koska he tietysti ovat kaikki tyttöjä) halusivat kokeilla mehuja, joita he näkivät äitinsä ja muiden perheenjäsenten käyttävän. Ensimmäisen luokkalaisen tapauksessa hän vain piti värejä kauniina ja piti mehut maukkaina ja hänen äitinsä varmistaa, että hän syö myös kiinteää ruokaa. Mutta kolme vanhempaa tyttöä, yksi lukion urheilija, puhdistavat 100 prosenttia, ja yksi kuulemma menettää 15 kiloa 10 päivässä.
"Prom on tulossa ja on paras aika kokeilla sitä. Halusin mahtua pienempään mekkoon ja katsoa, voinko nähdä eron kehossani ”, 18-vuotias sanoo. "Teen uuden parin päivän päästä. Haluan menettää enemmän. ”
Jos lukeminen sai sinut levottomaksi, et ole ainoa. Vaikka lastenpuhdistusteollisuus kasvaa nopeasti-Dherbs.com, kalifornialainen yritys, joka myy ”Lastenpuhdistus nestemäiset uutteet ”99 dollarilla, raportoi lähes 50 prosentin kasvusta viime vuosina - yhä enemmän asiantuntijoita huolestunut.
Ensinnäkin asiantuntijat varoittavat, että se voi aloittaa epäterveellisen suhteen ruokaan. Marisol Gonzalez, M.D., nuorten lääketieteen asiantuntija Summitissa, New Jerseyssä, kertoi Lähettää suuntaus on ”ahdistava” ja lisää, että tietoisuus puhdistuksista hyvin nuorena voi johtaa syömishäiriökäyttäytymiseen.
Toiseksi ravitsemusasiantuntijat huomauttavat, että mehuista (toisin kuin smoothieista, joissa käytetään koko hedelmää tai vihanneksia) ei ole välttämätöntä ravintoa, jota kasvavat lapset tarvitsevat. Yli 60 prosenttia omenan kuidusta ja suurin osa vitamiineista on keskittynyt kuoreen, joten hedelmän mehu voi alentaa merkittävästi ravintoarvoa. Itse asiassa nopea vilkaisu kokeiltuani suositun puhdistusaineen ravitsemuspaneeliin osoittaa, että kaikki mehut sisältävät runsaasti sokeria ja niissä on vähän kuituja ja proteiineja. Ei ihme, että he menivät suoraan läpi minun (kirjaimellisesti).
"[Lapset] lainaavat tohtori Ozia minulle", Gonzalez sanoo. "[Mutta] ellet tee [lääketieteellistä toimenpidettä, kuten paksusuolen [tai] paksusuolenkopiaa, lasten on syötävä. Hän lisää, että kaikki huolenaiheet lapsuuden liikalihavuudesta tulevat vanhemmilta usein hyvästä paikasta ja haluavat omansa lapset laihtuvat muutaman kilon ja ”syövät terveellisesti”, mutta keho tarvitsee tietyn määrän kaloreita sydämesi saamiseksi lyödä. "Jos [puhdistat] ennen murrosikää, voit hidastaa kasvua", hän sanoo.
Loppujen lopuksi tämä ei ole halpaa. Jopa Costco -tarjousmehuni olivat kalliita. Yksi profiloitujen teini-ikäisten äideistä kertoo, että hän ja hän suorittavat viiden päivän intensiivisen 600 dollarin ohjelman 17-vuotias tytär tekee yhdessä kustannuksia kaksinkertaisesti verrattuna siihen, mitä hän tavallisesti maksaisi perheelleen neljästä. Itse asiassa 6-vuotiaan äidin ensisijainen valitus tyttärelleen juo puhdistusmehuja on, että ne ovat niin kalliita.
Mutta riittää, mitä asiantuntijat sanovat - antaisitko lapsesi kokeilla mehunpuhdistusta?
Lisää lasten terveydestä
Kylmä ja flunssakausi numeroiden mukaan
Yllätys! Lapsesi ei ole autistinen
5 syytä, miksi lapsellasi on koko ajan nälkä
