Vaikka entinen Kate Middleton, Cambridgen herttuatar on tottunut olemaan julkisuudessa, hän ei yleensä astu itse valokeilaan. Harvinainen poikkeus tähän tuli tällä viikolla, kun hän tarjosi videon johdanto päällä mielenterveys.
Animaatioelokuva, jonka on luonut Anna Freudin kansallinen lasten ja perheiden keskus, joka perustuu Yhdistyneeseen kuningaskuntaan, sisältää piirroksia ja ääniä koululaisilta korostaen mielenterveydestä huolehtimisen tärkeyttä terveydelle.
Cambridgen herttuatar, joka on järjestön suojelija, avasi videon kertomalla katsojille, että mielenterveys ”on me tunnemme ja ajattelemme "ja" asioita, joita ei voi nähdä, mutta jotka vaikuttavat meihin joka päivä, ja niistä puhuminen voi tuntua vaikea."
Lisää: Kate Middleton pitää voimakasta puhetta lasten mielenterveydestä
Lyhytelokuva, joka on suunnattu kouluikäisille lapsille, korostaa, että on tärkeää puhua mielenterveydestä ja kuunnella niitä, jotka saattavat olla vaikeuksissa.
”Se auttaa meitä kaikkia puhumaan mielenterveydestämme: mitä sanoa ja kenelle puhua, kun tunnemme liian suuria tunteita hallita itse, Kate sanoi videolla, ja kuinka kuunnella ja auttaa, jos joku ystävistämme löytää asioita vaikea. Joskus se on vain yksinkertainen keskustelu, joka voi parantaa asioita. ”
Videossa puhutaan erosta "pienten tunteiden" (kuten hetkellisen onnellisen, surullisen tai hullu jostakin) ja ”suuret tunteet”, jotka pysyvät ympärillä pitkään ja vaikuttavat ihmisen jokapäiväiseen elämään elämää.
Lisää: Kate Middleton myöntää, että vanhemmuus on yksinäistä, voittaa sydämemme ikuisesti
Ja vaikka yhä useammat resurssit kertovat meille, että on OK avata tunteitamme ja mielenterveystaistelujamme, tämä animaatioelokuva menee askeleen pidemmälle kuinka tärkeää on kuunnella muita, joiden on ehkä puhuttava omasta mielenterveydestään, ja antaa jopa ehdotuksia siitä, miten olla hyvä kuuntelija (kuten henkilön nojaaminen tai istuminen vieressä) niitä).
Tämän videon esittely ei ole Katen ensimmäinen hyökkäys mielenterveyskeskusteluun: Herttuatar työskenteli aiemmin aviomiehensä prinssi Williamin ja veljensa prinssi Harryn kanssa osana Pää yhdessä mielenterveyskampanja. Hän on myös puhunut oma kamppailu yksinäisyyden kanssa äidiksi tulon jälkeen.
