Meidän kaikkien pitäisi ottaa sivu pois Drew BarrymoreKirjan kehonkuvasta. Tarkoitamme, elä elämäsi haluamallasi tavalla, mutta Santa Claritan ruokavalio tähden viimeaikaiset kehon kommentit ovat seuraavan tason inspiroivia. Drew Barrymore ei ollut koskaan huolissaan painostaan, kuten hän kertoi Peopleille, eikä hän ole koskaan yrittänyt rajoittua Hollywoodin haitallisiin kehonkuvan standardeihin. Barrymorelle se on melua.
Barrymore kertoi Peopleille, ettei hän ole koskaan ollut kiinnostunut Hollywoodin kehonkuvista. "Ei koskaan, ei koskaan", hän sanoi. "Minusta se on paskaa. (TBH, Barrymoren ajatukset ovat kokonainen tunnelma.
Hän täsmensi: "Olen aina ollut suuri mestari oman genetiikan omaksumisessa, koska en koskaan ollut luonnostaan niin laiha. Tavoitepainoni ei tule minulle helposti - se on täydellinen Sisyphoksen taistelu. Tiesin vain, että geneettisesti tämä vaatii itselleni nälkää ja 24 tuntia harjoittelua, ja tämä ei vain ollut prioriteettini. ”
Barrymore puhui myös siitä, miten hän haluaa viettää aikansa mieluummin kuin painonsa vuoksi: "Haluan johtaa yrityksiä ja saada lapsia ja nauttia ruuasta ja viinistä."
Katso tämä viesti Instagramissa
Australia, kiitos sydämeni pohjasta, että otit vastaan @flowerbeauty näin avosylin 🇦🇺❤️ On ollut unelmani lanseerata tuotemerkkimme täällä viimeisten 7 vuoden aikana, ja me teimme sen lopulta!!! Ble saatavilla vain @chemistwarehouseaus
Jakama viesti Drew Barrymore (@drewbarrymore) päällä
Edes numerot eivät pääse Barrymoren päähän. Hän välttää keskittymästä siihen, mikä hänen todellinen painonsa on tai minkä kokoinen hänellä on yllään, ja lähestymään hyvinvointiaan kokonaisvaltaisesti.
"Pääset pisteeseen, jossa ymmärrät kuinka tärkeitä terveytesi ja hyvinvointisi ovat", Barrymore selittää. "Se on pakko. Haluan voida jahdata lapsiani ympäriinsä ja olla kokopäiväinen äiti, ja yksinhuoltajaäitinä se on joskus kaksinkertainen työmäärä. Jotta tämä säilyisi 44 -vuotiaana, minun on todella pidettävä huolta itsestäni. ”
Barrymore jakoi jopa haluamansa harjoitusmenetelmän ja se kuulostaa jälleen ihanteelliselta. ”Rakastan käydä klubeilla ja tanssia sitä, mutta nyt kun olen äiti, se ei ole elämäni, mutta minulla on edelleen se henkilö sisälläni - hän ei kuollut! Joten jos pääsen treenitunnille ja harjoittelen demoneja ja tanssin sen hyvän musiikin tahdissa, voi luoja, se on kaikki mitä haluan ”, hän sanoo ja huomauttaa rakastavansa tanssimaan tyttäriensä kanssa, Olive, 6, ja Frankie, 5, ja menossa myös kuumajoogaan ja Pilatesiin. Voi, ja hän on kiireinen näyttelijänä ja johtaa omaa Flower -tuotemerkkiä.
Jos joku tietää, kuinka tehdä tämä koko asia, jota kutsutaan terveydeksi ja hyvinvoinniksi, rahamme ovat Barrymorella sen saamiseksi oikein.
