Typerä uusi suuntaus on vallannut kiinalaisen sosiaalinen media - miljoonat yrittävät koskettaa vatsapainikkeitaan kurottaen selkänsä. Miksi, voit kysyä? Ilmeisesti on olemassa tieteellinen tutkimus, joka väittää, että jos voit tehdä tämän, sinun ei tarvitse laihtua.
Ensimmäinen reaktioni tähän oli vakavasti?? Sitten tietysti, kuten kaikki muutkin, yritin tehdä sen muutaman kerran. Valitettavasti en saavuttanut napaani, ja nyt tunnen oloni huonommaksi kuin heräsin ja huomasin, että oli maanantai. Sitten kysyin itseltäni, miksi annat tämän saada sinut tuntemaan olosi huonoksi? Et ole ylipainoinen! Olen varma, että joukko 130 miljoonaa ihmistä, jotka "epäonnistuivat" tässä kokeessa, kävi läpi saman mullistuksen.
Ennen kuin sinäkin taistelet vatsapainon kanssa, haluan selittää testin takana olevan "tieteen" ja miksi sinun pitäisi ottaa tulos suurella suolalla. Kukaan ei oikeastaan tiedä, mistä tämä väitetty tieteellinen tutkimus on peräisin tai onko se edes olemassa. Ja asiantuntijat, jotka punnitsevat trendiä nyt, kun se on ottanut haltuunsa Kiinan sosiaalisen median kanavat, sanovat sinun kyvylläsi tehdä se voi olla paljon vähemmän tekemistä sen kanssa, että olet terve, ja enemmän siitä, että olet erittäin joustava.
Meillä on todellisia huolenaiheita #bellybuttonchallenge: http://t.co/fh0PJVSvQhpic.twitter.com/FpdLTCylop
- HelloGiggles (@hellogiggles) 13. kesäkuuta 2015
Itse asiassa useat kunto -ohjaajat myöntävät, etteivät he pysty tekemään sitä syystä tai toisesta. Xie Wei Nanjingista Itä -Kiinasta kertoi People's Daily Online -lehdelle: ”On kolme tekijää sen saavuttamiseksi. Ensimmäinen on laiha, toisella pitkät kädet ja kolmannella hyvä joustavuus. ” Joten pohjimmiltaan voit olla upeassa kunnossa ja sinulla ei vieläkään ole tarpeeksi pitkiä aseita loppuun haaste. Itse asiassa, jos sinulla on kuusi pakettia, saatat itse asiassa löytää sen vaikeammaksi, koska sinulla on enemmän lihaksia käsivartesi saamiseksi.
Lisää: Eräs näyttelijä tunnustaa jättäneensä Cannesin väliin pelottavien pelkojen takia
Kuitenkin riippumatta siitä, miksi et voi tai et pysty saavuttamaan tätä lukion kaltaista haastetta, Tuloksesi voivat vaikuttaa vakavasti huonoon emotionaaliseen hyvinvointiisi ja lopulta omaan vartalo. Nähdä tonnia erittäin pienikokoisia tyttöjä ja julkkiksia suorittamassa haasteen ja sitten ymmärtää, ettet voi, on resepti suurelle kehon negatiivisuudelle. Itse asiassa villitys voi mahdollisesti saada ihmiset ottamaan vaarallisia syömishäiriöitä voidakseen läpäistä testin.
Onko lihava olo? Älä yritä #bellybuttonchallenge. http://t.co/sgoewbG114pic.twitter.com/RgCHyv0A93
- Katso VIBE (@ViewtheVibe) 11. kesäkuuta 2015
*Sivuhuomautus: Se ei todellakaan ole hänen käsivartensa, koska peukalo ei voi millään tavalla olla kätensä yläpuolella.
Toisaalta ihmiset, jotka läpäisevät testin, voivat päästää itsensä liian helposti koukkuun. Charlie Seltzer, M.D., a painonpudotus Philadelphiassa toimiva asiantuntija kertoi Cosmo, "Jos vain voit kosketa vatsapainiketta selkäsi takaa, sinä voisi olla paremmassa kunnossa kuin joku, joka ei voi - mutta sinulla ei pitäisi olla väärää turvallisuuden tunnetta terveydestäsi. Sinulla voi olla pieni vyötärö ja näyttää terveeltä, mutta verikokeesi voivat osoittaa, että olet yhtä epäterveellinen kuin joku, joka painaa 400 kiloa. ” Jos olet koskaan kuullut termin "laiha rasva", tiedät mitä hän puhuu noin.
Lisää: Kyllä, laiha rasva on kehon tyyppi
Kokeile vatsapainon haastetta! http://t.co/YcdQlClMKo#bellybuttonchallenge#napapic.twitter.com/hXT3YhiXts
- Belly Fat Formula (@fatbellyblog) 12. kesäkuuta 2015
Viime kädessä laihdutusasiantuntijat sanovat, että "tutkimus", johon vatsapainon haaste perustuu, on väärä ja sinun pitäisi vain yrittää pysyä kunnossa ja syödä terveellisesti sen sijaan, että olisit pakkomielle kyvystäsi koskettaa vatsaasi -painiketta. Ja jos voit tehdä sen helposti, se ei välttämättä kerro mitään siitä, mitä kehossasi tapahtuu. Esimerkkinä minulla oli lukiossa paras ystävä, joka pystyi tekemään haasteen molemmilla käsillä samanaikaisesti, ja hän söi suuria perunoita lounaaksi joka päivä.
Jos kuitenkin aiot tehdä haasteen "huvin vuoksi", muista venyttää ensin. Varmasti vedin tai siirrän jotain prosessin aikana.
