Perheet ympäri maata tarkkailevat jokaista kotitalouden dollaria. Vanhemmat voivat tehdä uhrauksia, mutta he tietävät, että hammashoito on yhtä tärkeää heikommassa taloudessa kuin vankassa taloudessa. Onneksi voit ryhtyä useisiin ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin, jotta voit venyttää dollareitasi suuhoitoon, mukaan lukien monet kotivalinnat, jotka säästävät molempia ja hammaslääkärin vastaanotolla vietetty aika.
Ennaltaehkäisevää hoitoa kannattaa harjoittaa
Jatkuva huomio ennaltaehkäisevään hoitoon on tehokkain tapa pitää perheen hammaskulut alhaisina.
Pysy kaukana sokerista. Päivittäisen harjaamisen ja hammaslangan käytön lisäksi kaikkien tulisi seurata ruokavaliotaan. Pysy kaukana tahmeista elintarvikkeista, jotka on valmistettu sakkaroosista (pöytäsokeri), joka edistää jatkuvasti hampaiden reikiintymistä. Luonnollisella makeutusaineella ksylitolilla valmistettu purukumi voi sitä vastoin itse asiassa auttaa vähentämään onteloriskiä.
Älä ime happamia ruokia. Huonot tavat voivat vaikuttaa suun terveyteen. Sitruunahappopitoisten elintarvikkeiden imeminen pitkäksi aikaa voi kuluttaa hammaskiillettäsi, joten pysy kaukana pitkäaikaisesta altistumisesta näille elintarvikkeille. Rajoita soodan kulutusta mahdollisimman paljon. Vaikka sokerittomat virvoitusjuomat ovat parempi valinta, niiden happopitoisuus on edelleen korkea.
Hampaasi eivät ole työkaluja. Vältä hampaiden kohdistamista mihinkään tehtäviin, joihin niitä ei ole suunniteltu, kuten vaikeiden pakkausten repimiseen tai jään, kynien tai muiden kuin elintarvikkeiden puristamiseen.
Päästä eroon tupakasta. Lopuksi pysy kaukana pureskeltavasta tupakasta ja savukkeista - tai jos käytät niitä jo, lopeta. Nämä tuotteet lisäävät ontelon riskiä, värjäävät hampaita ja ovat johtava syy suun syöpään.
Huolehdi lastesi suun terveydestä
Maitohampaiden hoito. Kun opetat lapsille oikean suun terveyden varhaisessa vaiheessa, voit säästää rahaa myös pitkällä aikavälillä. On yleinen väärinkäsitys, että maitohampaat eivät vaadi ennaltaehkäisevää hoitoa, koska ne korvataan muutamassa vuodessa. Totuus on, että maitohampaiden laiminlyönti voi aiheuttaa ennenaikaisia hampaiden menetyksiä tai infektioita ja vaikuttaa lapsen pysyvien hampaiden kehittymiseen tai kohdistamiseen. Jos maitohampaat ovat huonokuntoisia ja putoavat aikaisin, tilan ylläpito voi olla ongelma pysyvien hampaiden ilmaantuessa.
Lopeta peukalon imeminen. Peukalon imeminen parin ensimmäisen hampaan puhkeamisen jälkeen voi johtaa vakaviin kohdistusongelmiin pienillä lapsilla. Se voi aiheuttaa hampaiden käyristymistä ja ongelmia, jotka on korjattava. Vanhemmat, jotka investoivat sieppaukseen, voivat myöhemmin säästää rahaa laajempaan oikomishoitoon.
Flouridate. Lasten tulee juoda fluorattua vettä säännöllisesti. Voit tarkistaa osavaltiostasi tai kunnastasi, onko alueesi vesijohtovesi fluorattu. Jos ei, voit hankkia reseptin fluoritabletille hammaslääkäriltäsi tai lastenlääkäriltäsi. Hammaslääkärisi tarjoamat ajankohtaiset fluoridihoidot ovat ratkaisevia lapsen ontelon ehkäisyssä.
Käy säännöllisesti hammaslääkärisi luona
On tärkeää huomata, että hammaslääkärin aika on haettava ennen ensimmäinen merkki vakavasta ongelmasta. Ennaltaehkäisyn puute tai korjaavien vierailujen lykkääminen vain pahentaa hammasongelmia ja tekee niiden korjaamisesta vaikeampaa ja kalliimpaa.
Jos hammaslääkärisi neuvoo, laita tiivistysaineet hampaisiin, jotka voivat olla kariesta, kuten hampaita, joissa on heikompi emali tai syviä kuoppia ja rakoja. Tiivisteiden mahdolliset hyödyt ovat suurempia kuin kustannukset. Joissakin tapauksissa yhden pinnan tiiviste voi maksaa vain puolet tai jopa neljänneksen enemmän kuin täyttö. Yleensä mitä enemmän kirurgisia tai korjaavia toimenpiteitä (täytteet, kruunut jne.) Potilaalle tehdään, sitä todennäköisemmin ne tarvitsevat lisähuoltoa myöhemmin. Suunhoitoon on parasta puuttua ajoissa ja välttää kalliimpia korjauksia myöhemmin.
Valitse oikea hammasvakuutus
Säästää rahaa hammaslääkärillä on paljon helpompaa, kun sinulla on perheellesi oikea hammasvakuutus. Varmista, että valitset vakuutuspalveluntarjoajan, jolla on PPO -verkko, jos se on mahdollista; PPO -verkko auttaa sinua venyttämään hoitodollareitasi. Tämä johtuu siitä, että näet usein kustannusten alenemisen, kun käytät hammaslääkäriä vakuutuksenantajasi PPO -verkostossa, koska lääkäri on yleensä suostunut alentamaan toimenpiteiden korvauksia. Suurin jako voi mennä pidemmälle tällä tavalla, mikä säästää rahaa. Yritä myös valita suunnitelma, joka tarjoaa rollover -etuja. Kun vuosi on vähäinen tai ei lainkaan vakavia ongelmia tai menettelyjä, osa käyttämättömistä eduista siirtyy seuraavaan vuoteen ja voidaan käyttää, jos jotain pakottavaa (tai kalliimpaa) tulee esille.
Hyvät valinnat merkitsevät enemmän säästöjä
Oikeat valinnat suun terveydelle säästävät rahaa ja aikaa hammashoidossa jo tänään ja saattavat maksaa jopa enemmän osinkoja ajan mittaan alentamalla perheesi yleisiä terveyskustannuksia ja parantamalla perheesi terveyttä ja hyvinvointi.
Lisää tapoja säästää rahaa hammas- ja terveydenhuollossa
- Ennaltaehkäisevä hammashoito: Opas hampaiden harjaamiseen
- 7 kysymystä, jotka sinun pitäisi kysyä hammaslääkäriltäsi
- Terveydenhuoltouudistus ja nuoret aikuiset
- Sairausvakuutuksesi ja reseptilääkkeet
- Tarvitsetko kuntosalin pysyäksesi terveenä ja kunnossa?
