Oletko koskaan kuullut tämän kysymyksen - miksi et, kiireinen äiti, syö terveellisempää aamiainen?
Kiireinen äidit älä saada herkullisia aamiaisia. Kiireiset äidit eivät voi rakastaa pellavansiemeniä rakkaudella leikattuun kaurapuuroon, jota me hoidamme 30 minuutin ajan. Olemme onnekkaita, jos saamme hetken repiä pakkauksen pikakaurahiutaleita mukiin. Ja syödä sitä kylmänä autossa. Haarukalla, joka sattui olemaan lattialla.
Lisää:20 kerrosta smoothiea, jotka ovat melkein liian upeita syötäväksi
Me kiireiset äidit olemme asiantuntijoita, jotka rakennamme Frankensteinin aamiaisen tähteistä ja tähteistä. Siis jos pääsemme edes syömään. Jotkut meistä ovat vain kiitollisia kahvista, joka vie meidät lounasaikaan.
Jos meillä kaikilla olisi aikaa, tekisimme joka aamu terveellisiä smoothieita tuoreista hedelmistä, ehkä lehtikaalia tai proteiinijauhetta. Haluaisimme myös pörröisen pinaatin omeletin kanssa. Sitäkö saamme? Ei! Meillä on onni napata palanut, hyytelötön paahtoleipäviipale matkalla viedäksemme lapset kouluun. Ovatko pienet enkelit "unohtaneet" lopettaa Cheerios -työnsä? Liuotamme kastuneet viljat ja maidon alas. Sitä ruokaa ei saa antaa hukkaan!
Masentava tosiasia: Lastemme jääneen ruoan syöminen auttaa meitä pakkaamaan kiloja. On paitsi haaste tehdä ravitseva aamiainen, myös ruoka, jota tuskin ehtii syödä, sabotoi meitä.
Lisää:3 upeaa smoothie -kulhoa, jotka tekevät sängystä nousemisen täysin sen arvoiseksi
On turvallista sanoa, että me kaikki todennäköisesti söisimme paremmin - ja tuntisimme paremmin - jos elämämme ei olisi niin hektistä.
No, ainakin joku saa meidät. Tarkista HuffPo’S Realistinen smoothie kiireiselle äidille reseptivideo. Siinä näemme, että kaikilla ruoka -äideillä on todella aikaa syödä aamulla. Se ei ole nätti!
Lempiaineeni tässä smoothiella on viski. Päivän päätteeksi äidit tekevät parhaansa ajan ja ilon kanssa. Joskus kaikki mitä todella voit tehdä, on kaataa jäykkä (tai kaksi) viskiä ja nauraa. Kuten videossa sanotaan, vittu tosiaan.
Tarkista ennen lähtöäsi diaesityksemme alla.
