Leikkipäivät ovat loistava tilaisuus auttaa nuorempia lapsia leikkimään, seurustelemaan, oppimaan ja löytämään. Koska pelipäivät on usein suunniteltu, on parasta miettiä etukäteen, mitä toimintaa teet ja mitä ruokaa sinulla on käsillä, jos pelipäivä sattuu olemaan kotonasi.
t
tMutta älä stressaa. Älä tee siitä suurempaa asiaa kuin sen pitäisi olla. Vaikka lounaan valmistaminen useammalle kuin yhdelle lapselle ei välttämättä tule sinulle luontevasti, leiki vain viileästi ja luota vaistoihisi. Tässä on seitsemän suosikkivinkkiäni täydelliseen pelipäivälounaaseen.
t
1. Käytä mitä sinulla on
t Sinun ei tarvitse mennä gourmet -ruokaan, kun aiot ruokkia pienille lapsille lounaan. Katso ruokakomeroosi, tarkista jääkaappisi ja käytä vain sitä, mitä sinulla on jo. On todennäköistä, että sinulla on paljon lapsiystävällistä ruokaa vain odottamassa käyttöä lapsesi leikkitreffeillä.
t Keksejä: tarkista
tPiilotettu laakson karjatila: tarkistaa
t Selleritikku: tarkista
t Näetkö? Kaikki tarvitsemasi on luultavasti jo keittiössäsi.
2. Tee siitä hauskaa
t Käytä jännittäviä tarjottimia tai astioita ruoan tarjoamiseen. Se synnyttää keskustelua lasten välillä ja kannustaa lapsia kokeilemaan uusia asioita. Haluan tarjoilla lounaita yksinkertaisissa jääpala -alustoissa, koska niissä on täydellisesti jaetut osat erilaisille elintarvikkeille.
3. Anna sormien kastamisen olla hauskaa
t Pikkulapset rakastavat ehdottomasti kastaa ruokansa hauskoihin kastikkeisiin. Vauvan porkkanat ja Hidden Valley Ranch -kastike ovat tärkeimmät go-to-play-lounaspuoleni. Ranch on maku, josta jokainen voi olla samaa mieltä ja jota rakastaa.
4. Ole herkkä allergioille
t On hyvä tietää, onko leikkipäivillä osallistuvilla ruoka -aineherkkyyttä tai allergioita. Soita vanhemmalle tai hoitajalle päivä tai kaksi etukäteen ja kysy ystävällisesti etukäteen. He eivät välitä. Itse asiassa he arvostavat ylimääräistä vaivaa.
t 
5. Luo tasapaino
t Vaikka sinun ei tarvitse luoda täydellisyyttä, muista vain, että sinun tulee aina tarjota jonkinlaista proteiinia, hedelmiä ja/tai vihanneksia, maitotuotteita ja hiilihydraatteja. Lapset rakastavat yleensä banaaneja, keksejä, juustoa ja jopa jogurttia (ja on todennäköistä, että sinulla on se jo käsillä).
6. Älä tee siitä kilpailua
t Uskon, että meillä on tapana tehdä niin vahingossa lastemme kanssa. Onni tulee yksinkertaisista asioista, kuten ystävien ja perheen kanssa yhdessä vietetystä ajasta. Älä keskity liikaa puhumaan siitä, kuinka lapsesi syö vain "sitä tai sitä", koska tällaiset keskustelut saavat ihmiset usein tuntemaan itsensä syrjäytyneiksi. Pidä keskustelut kevyinä ja hyväksy kaikkien elämäntavat. Lapsemme oppivat lopulta kokemuksesta, että ihmeelliset asiat, jotka tekevät meistä ainutlaatuisia, saavat myös maailman kääntymään.
7. Sisällytä herkku
t Pelaaminen on osa seurustelua, ja seurustelun pitäisi olla hauskaa. Mitä nautit tekemisestä, kun vietät aikaa ystäviesi kanssa? Usein se sisältää pienen herkun. Se on vain osa elämää. Anna lapsesi ja heidän ystäviensä nauttia yksinkertaisesta lounaan jälkeisestä herkusta, kuten pienestä evästeestä.
t Lapsemme ovat vain pieniä niin rajoitetun ajan, joten nautitaan siitä niin paljon kuin voimme heidän kanssaan. Pidä lounaat kevyinä äläkä ajattele liikaa. Kirjoita herkullinen käänne ruokaan, jota lapsesi jo rakastavat, ja ennen kaikkea luo ikimuistoisia ja merkityksellisiä hetkiä.
t Katso lisää helppoja reseptejä ja nopeita ruoka -ajan korjauksia osoitteessa www. HiddenValley.com
tPaljastaminen: Tämä on sponsoroitu viesti SheKnowsin ja Hidden Valley Ranchin puolesta. Kaikki mielipiteet ovat omiani.
