Mausteinen sriracha -paistettu kukkakaali viileällä jogurttikastikkeella - SheKnows

instagram viewer

Sriracha on täynnä lämpöä ja täydellinen kukkakaalille. Tässä ruuassa kukkakaali heitetään mausteiseen Sriracha -kastikkeeseen ja paistetaan rapeaksi. Se on yhdistetty viileään jogurttikastikkeeseen.

Mausteinen sriracha -paistettu kukkakaali viileällä
Aiheeseen liittyvä tarina. 15 hitaasti keitettävää kasvispuolta tänä iltana
Sriracha paistettua kukkakaalia viileällä jogurttikastikkeella

Oletko rakastunut Sriracha -kastikkeeseen kuten me? Tämä yksinkertainen mauste voi olla mitä tahansa munista voileipiin ja jopa vihanneksiin. Valitsimme tämän vihannesreitin ja annoimme tälle yksinkertaiselle kukkakaalille hieman mausteita! Vielä helpommaksi teimme kaiken yhdellä pannulla! Lisäksi, koska tiedämme, että Sriracha voi olla hieman mausteinen, teimme jäähdyttävän jogurttiravintolan kastelun tämän tarjoamiseksi. Tämä ruokalaji vie tylsän kukkakaalin seuraavalle tasolle!

Srirachan paistetun kukkakaalin resepti

Saa 2 kuppia

Ainekset:

  • 1 pieni kukkakaalin pää
  • 2 rkl voita
  • 2 rkl Sriracha -kastiketta
  • 1 tl kosher -suolaa

Ohjeet:

  1. Kuumenna uuni 425 asteeseen F.
  2. Leikkaa kukkakaali pieniksi kukiksi. Siirrä sivuun, kunnes olet valmis käytettäväksi.
  3. click fraud protection
  4. Sulata voi keskilämmöllä suuressa ruostumattomasta teräksestä (uuninkestävässä) paistinpannussa ja lisää joukkoon Sriracha. Kaada kukkakaali joukkoon ja sekoita tasaiseksi.
  5. Laita kukkakaalin pannu uuniin ja paista noin 15 minuuttia, kunnes se on ruskistunut ja pehmennyt. Muista sekoittaa kukkakaalia 5 minuutin välein. Muista kiinnittää huomiota kukkakaaliisi. Se voi muuttua herkullisesta palamaan hyvin nopeasti.

Viileä jogurtti kastike resepti

Saa 1 kupin

Ainekset:

  • 1/2 dl tavallista kreikkalaista jogurttia
  • 1/2 dl smetanaa
  • 1/2 tl tilliä
  • 1/2 tl kuivattua persiljaa
  • 1/4 tl kuivattua ruohosipulia
  • 1/4 tl valkosipulijauhetta
  • 1/4 tl sipulijauhetta
  • 1/4 tl kosher -suolaa

Ohjeet:

  1. Sekoita keskenään ja säilytä jääkaapissa käyttövalmiina.

Lisää kukkakaalin reseptejä

Soseutettua kukkakaalia jalapenon reseptillä
Paahdetun porkkanan ja kukkakaalin keiton resepti
Rapea kukkakaali kapriksen, rusinoiden ja korppujauhojen reseptillä